[...] sławny, przerażający shin splints, czyli przeciążenie i zapalenie okostnej. Co w perspektywie najbliższych długich startów dobrze nie wróży bo z tego można sobie zrobić złamanie zmęczeniowe. Dlatego mam oszczędzać maksymalnie nogę, ograniczyć bieganie i przerzucić się raczej na rower. Do niedzielnych zawodów napewno żadnego biegania. W [...]
[...] ok.3miesięczna rehabilitacja,już mam nadzieje nie tak intensywna i wręcz bolesna jak w pierwszych miesiącach .Operacja w styczniu 2013 wyciągnięcia śrób i blaszki. Niestety złamanie trójkostkowe jest jednym z poważniejszych i bardziej skomplikowanych złamań stawu skokowego. Z własnego doświadczenia zalecam jak najwcześniejszą rehabilitacje,stawy [...]
siema gabi. miałem podobną sytuację złamanie trójkostkowe stawu skokowego(otwearte) jestem juz rok od wypadku i boli jeszcze gorzej niz miałem sruby i druty. noga jest straszne spóchnieta, chodzenie to istna mordęga. byłem na rehabilitacji w sanatorium ale to nic nie dało, noga do końca sie nie zgina . nieweim co dalej. pozdro
[...] uziemiony na 3 miesiące, pesymistyczna wersja 6 miesięcy i operacja. Na wypisie ze szpitala znalazł się opis Rtg stawu skokowego i podudzia prawego - spiralne złamanie dystalnej części strzałki z towarzyszącym złamaniem kostki przyśrodkowej i tylnej. Rtg kontrolne - nastawienie zadawalające. Po dwóch dniach pobytu w szpitalu [...]
Witam.Doznałem urazu stawu skokowego (złamanie kostki bocznej),juz jakis czas temu.Jeszcze tydzien w gipsie mi zostal.Kilka dni temu zmieniali mi gips kiedy zdjela pielegniarka longete czulem taki okropny ból jeszcze gorszy niz przy zlamaniu.Lekarz obejrzal noge stwierdzil ze wyglada dobrze i wszystko jest w porzadku (jednakze nie ufam polskiej [...]
Jeśli to złamanie dwukostkowe w obrębie stawu skokowego to masz marne szanse.Chyba,że będziesz podskakiwać;) Ale....jest złamanie i złamanie;) I dlaczego MUSISZ?!
[...] można zwlekać z wizytą u lekarza. Badanie umożliwi ocenę stopnia uszkodzenia, a lekarz może zlecić wykonanie zdjęcia radiologicznego, które pozwoli wykluczyć pęknięcie czy złamanie kości. Leczenie zależy od stopnia uszkodzenia. W mniejszych urazach wystarczy czasowe ograniczenie aktywności fizycznej, z uwzględnieniem bolącego stawu. W [...]
[...] lekarz Ci powinien powiedziec jak dlugo, nie powiedział? Nie miałes robionego przeswietlenia faktycznie? W takich przypadkach to przeciez podstawa,zeby wykluczyc ewentualne złamanie. Wyczytalam gdzies ze torebki stawowe szybko sie goją. Ale naprawde stosuj sie do zalecen!!! Jesli ci powiedzial ze masz miec szyne 3 tyg i masz nie chodzic wcale TO [...]
hej!19 pazdziernika mialam wypadek na rolkach!(spiralne zlamanie prawej goleni)2 kosci i staw skokowy!jestem juz po skomplikowanej operacji stawu skokowego! operowalo mnie 2 przemilych młodych lekarzy,starali sie bardzo, traktowali jak jajko,zadnej rutyny,moglam sobie nawet wybrac rodzaj muzyczki, ktora leciała podczas mojej operacji oraz sposób [...]
ja mialem podobny uraz, zlamanie stawu skokowego z przemieszczeniem. stopa zlozona na druty. gips 16 tygodni. po tym czasie rehabilitacja 8 tyogdni codziennie oprocz weekendow w spzitalu na oddziale dziennym. mniej wiecej ok 4 godzin dziennie. z zabiegow te co pamietam to zimne zele jakos pierwsze i ostatnie, pol godziny na artromocie, cwiczenia [...]
[...] złamań wieloodłamowych z przemieszczeniem odłamów. Do złamań dochodzi w sytuacji określonego uderzenia w danym miejscu np. kopnięcie w boczną powierzchnię podudzia powoduje złamanie kości strzałkowej w tym miejscu - takie złamania powstają z mechanizmu bezpośredniego. Złamania z mechanizmu pośredniego powstają, gdy przerwana zostaje ciągłość [...]
poślizgnęłam się ze schodów i doznałam złamanie szczytu kostki bocznej lewej i skręcenie stawu skokowego lewego czy należy mi się odszkodowanie zaznaczam że pracuję złamałam szczyt kostki bocznej lewej i skrecenie stawu skokowego lewego czy dostane odszkodowanie z tego tytułu
Mam ten sam problem co Ty ;D Tylko, że ja mam skręcenie stawu skokowego i złamanie kostki bocznej. Również miałem jechac na zawowdy w kwietniu - MMA oraz Boks Również mam 2-3 miesiące przerwy. Cwicze na siłowni bez problemów. Nóg nie dotykam Ale plecy, klatke, barki, bicepsy, tricepsy, przedramiona oraz brzuch trenuje. Czasami(2 x w tyg) wbije na [...]
W LUTYM ZŁAMAŁAM PRAWĄ NOGĘ NA PRZEJŚCIU DLA PIESZYCH , NOGA BYŁA ZŁAMANA W TRZECH MIEJSCACH.WYPADEK NASTĄPIŁ W DRODZE DO PRACY. ZŁAMANA NOGA TO ZŁAMANIE STAWU SKOKOWEGO,ZŁAMANIE KOSTKI BOCZNEJ,1/3 PISZCZELI,MAM UBEZPIECZENIE GRUPOWE 50 ZŁ GIPS NOSIŁAM DO SIERPNIA 6 MIESIĘCY,POTEM REHABILITACJA 3 MIĘSIĄCE.MOJE PYTANIE ILE MOGĘ OTRZYMAĆ PROCENT Z [...]
[...] obtarcia naskórka, skaleczenia. Nie mylmy okładów z altacetu z okładami z rivanolu, które mają inne zastosowanie (rivanol używamy na zainfekowane rany). Jeśli podejrzewamy złamanie kończyny, pamiętajmy o unieruchomieniu dwóch sąsiednich stawów: do tego celu możemy użyć kija, łupek drewnianych, desek, a gdy nie mamy ich pod ręką - kończynę można [...]
[...] tylko co piszą inni że nie widać nawet milimetra zbędnego ciałka . Co do rechabilitacji stawu skokowego to za bardzo nie pomogę dla tego że ja żadnej nie miałem a moje złamanie przekreśliło ponowne nawet 90 procentowe odzyskanie utraconej funkcjonalności (ruchowości stopy i stawu skokowego ).Powiem tylko że upadłem na beton z drugiego [...]
15.06.07 miałam poważny wypadek samochodowy:( moje życie runęło i do dziś w pełni nie mogę funkcjonować. Mam problem ze stawem skokowym. Otóż było to otwarte złamanie ze zmiażdżeniem kości:( miałam operacje, długo leżałam (miesiąc i tydz w tym ok miesiąca na wyciągu) i wydawałoby się że nastąpi poprawa tym czasem okazało się że jest widoczne [...]