To jest milioner, więc pewnie zapłacił tysiące jak nie dziesiątki tysięcy dolców, żeby ktoś mu teraz mówił co ma mówić. " "Everything that I took since my injury are being analyzed. " Czyli wygląda to trochę na grę wstępną do: "eksperci wykazali, że w lekach na zrastanie się nogi były sterydy. Nie spodziewałem się tego i lekarz też tego nie [...]
[...] ale dla marketingu NBA, który od dekady prowadzony jest z ogromnym powodzeniem na kontynencie azjatyckim. Kilka źródeł informuje, że specjaliści zdiagnozowali ponowne złamanie kości łódeczkowej w lewej stopie chińskiego koszykarza. Jeszcze rok temu Yao przeszedł operację, ale stopa ponownie nie wytrzymała w maju, podczas trzeciego meczu [...]
a mnie właśnie ciekawi jak by wyszedł taki pojedynek między takim koszykarzem a Brucem Lee...ciekawi mnie wynik: otwarte złamanie kręgosłupa czy wsad, a może jakieś osobiste by padły...?? a potem by można rozpisać pojedynek Chulk Hogan vs Pika Chu...oj polała by sie juha pozdrofka
[...] przypadku treningu na siłowni. Jeżeli chodzi o powrót do treningów tutaj wszystko zależy od tego co tak naprawdę stało się z nadgarstkiem. Jeżeli jest co przeciążenie Myślę że takie trzy-cztery tygodnie przerwy Trzeba sobie jednak zrobić. Jeżeli jest to pęknięcie czy złamanie tutaj nie ma co myśleć o znacznej aktywności poniżej sześciu tygodni.
[...] wade - jest kontuzjogenny, barki nie pracują w naturalnej płaszczyźnie, aby wykonać taki ruch żeby sztanga lądowała "na karku" musisz wysunąc głowe do przodu = złamanie pozycji technicznej. Może push press lub hight pull? Tylko wtedy już raczej nie dawałbym 5x5. Arnoldki też by się nadały, wyciskanie sprzed głowy też ok. Jak masz [...]
hehe ja zlamalem 5 kosc przy glowce, typowe "zlamanie bokserskie" lekarz tez mowil 5 tyg, ja sciagnalem po 3 ale nie wiem czy to bylo madre, niby juz nie boli ale troche mi sie to obsunalo i lekko widac przy zacisnietej piesci. 1,5 miesiaca i zaczynam powoli cwiczyc. Najlepsze bylo to ze ostatnie 3 tyg cyklu mialem gips.
powiem tak: patrzac chocby na to zdjecie Twoje to taki sposob silowania sie i ustawiania jest w prawdziwym sporcie zakazany i uznany za niebezpieczna pozycje co jest rownoznaczne z przerwaniem walki, aby nie narazac zawodnika na kontuzje... w szkolach kazdy sie siluje jak chce i dlatego czesciej maja miejsce jakies naderwania czy zlamania. ja od [...]
Jutro mam kontrole chyba mu sciagaja gorset,dokladnie Mialem zlamanie kompresyjne,czy Basen pomoze mi cos w umiesnieniu kregoslupa?,I czy wogole bede mogl kiedys cwiczyc na kregoslup?,Wiem ze Pytania powinny byc skierowane do lekarza ale pytam Tutaj bo sa tu osoby ktore mogadishu mi cos powiedziec na ten temat.Jutro zapytam lekarza o szczegoly.
Podbijam pytanie prod chodzilo mi o to,ze jesli stosujesz parametry: ilosc serii x max powt. ,to jak mozesz wykonac w kazdej serii taka sama liczbe powtorzen? NIE MOZESZ! wg tego,co podales 4x6 jak w pierwszej serii wykonasz 6p (kolejne powtorzenie oznaczaloby zlamanie poprawnej techniki),to nawet stosujac dluga przerwe wypoczynkowa-kolejna(druga) [...]
Złamanie strzałki na wys. 5-7 cm od kostki bocznej, z jednoczesnym uszkodzeniem więzadła trójgraniastego ...mam pytanie ile takie cos sie rehabilituje i ile czasu jest konieczny gips bo 10 tygodni to bardzo duzo i czy te wiazdlo dlugo sie regeneruje? i czy silownia odpada na dlugi okres jakie moga byc konsekwencje takiego zlamania??
[...] to idź do ortopedy żeby ocenił czy więzadło jest naderwane czy zerwane całkowicie (postępowanie się trochę różni) i może ZALECI zrobienie zdjęcia RTG żeby wykluczyc złamanie. Paracetamol nie zwiększa opuchlizny, opuchlizna przeważnie pojawia się po naderwaniu zerwaniu więzadeł stabilizujących kostkę po stronie bocznej. Zadbaj o ten [...]
[...] fakt, od endokrynologa lub lekarza sportowego. Obecność nieprawidłowego stężenia endogennych hormonów klasy (E) lub ich diagnostycznych markerów w moczu zawodnika stanowi złamanie przepisów, chyba że udowodni się, iż jest spowodowane procesami fizjologicznymi lub patologicznymi. II. Zakazane metody Zakazane są następujące procedury: 1. Doping [...]
[...] soebie push/pull np pamientaj że stereotyp myslenia osób BARDZO BŁEDNY że FBW dla poczatkujacych a SPLIT dla zaawansowanych obie metody sa dobre jeżeli ktos kmini o OCB , fakt jest taki że dla każdego cos innego. Powstał taki ART który własnie ma na celu złamanie tego stereotypu http://www.sfd.pl/Obiektywne_spojrzenie_%5Bart%5D-t778169.html
Witaj! Najszybszym rozwiązaniem będzie udanie się do fizjo, aby dowiedzieć się co mogło przydarzyć się z ręka. Byc może jest to kwestia wykonania kilku zabiegów manualnych, aby przywrocic jej pełna funkcjonalność, a byc może konieczna jest dalsza diagnostyka. Jeżeli problem dotyczy siecieg, struktur otaczajacych stawy, to faktycznie badanie usg [...]
kolego "szynszylator" to wszystko zależy po pierwsze od drożności przegrody -czy jest całkowicie nie drożna czy tylko częściowo ja miałem robione kompleksowe badania do wojska i pani laryngolog powiedziała mi jakie skutki wywołuje takie głupie złamanie nosa pomijając ten wątek zna ktoś odp. na pytanie odnośnie operacji
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
masz opis zaplanownaia progresji Zanim przystąpimy do wykonywania pierwszego treningu siłowego, powinniśmy znać naszą maksymalną siłę dla pięciu powtórzeń w poszczególnych bojach. Sprawdzić musimy więc siłę w takich ćwiczeniach jak przysiad, wyciskanie leżąc czy martwy ciąg. Dodatkowo przyda się wiedza, odnośnie naszej siły dla 5 powtórzeń do [...]
Ja miałem złamanie i do tego kciuk wybity czy jakoś tak nie zrozumiałem dokładnie lekarza ale 2 miesiące po zdjęciu treningi na siłowwni były takie jakbym dopiero co zaczynał.
miałem co innego na myśli. Niejest tak, że mam niepotrzebną glukozamine i moge dac ja na zlamanie bo coś tam może pomóc. Chodzi mi o konkrety czy znacznie poprawi sytuacje czy lepiej zostawić ją do czasu kolejnej kontuzji stawu - HERMAN - "Niechaj nikt z was nie łudzi się nadzieją, że wyjdzie stąd żywy..."
[...] w celu wykonania zastrzyku z kwasu hialuronowego bowiem w 40 procent przypadkach pomaga. Stwierdził ze opisu rezonansu jest bardzo wyolbrzymiony i ze z opis wynika ze mam złamanie podchrzęstne co objawia się silnym bólem . A co do wiezadła krzyżowego powiedział żę może być zerwane lub naderwane a obraz na rezonansie nie zawsze jest prawidłowy [...]