W sportach siłowych, w klasyfikacji problemów ze stawami, łokcie znajdują się zaraz za barkami i kolanami, jako najbardziej urazowe stawy naszego ciała. Wszystko za sprawą tego, że przejmują one znaczną część prac podczas wszelkich ćwiczeń angażujących kończynę górną. Jednocześnie ich budowa sama w sobie jest mocno skomplikowana, staw łokciowy [...]
[...] miejscem do tego, aby mobilizować stawy. Oznacza to, że wykonując przykładowo przysiad, gdzie mamy do czynienia z występowaniem buttwinka należy go wykonywać do momentu, gdy złamanie techniki zaczyna występować. Czasem na to, aby usprawniać ruch i dążyć do pogłębienia przysiadu bez angażowania dolnego odcinka pleców, jest czas poza siłownią. [...]
Witam forumowiczów, i może od razu do rzeczy, pewnie było 100 razy zaraz ktoś napisze, ale jak wiadomo każdy organizm jest inny wiec i problem inny ale do rzeczy. O tusz około 3.5 tygodnia upadłem z wysokości około metra na rękę ( prawą słabsza jestem leworęczny ), pojawiła się między nadgarstkiem a kością promieniową małą około 1 cm średnicy [...]
[...] ruszać stopą, palcami praktycznie bez bólu. Spory ból przy próbie chodzenia, ale mogę oprzeć część ciężaru ciała na tej nodze. Najbardziej niepokoi mnie to co widzę, tzn wyraźne wygięcie, ale to chyba opuchlizna, a nie przesunięta kość - nie boli strasznie jak dotykam. Myślicie, na podst. tych objawów, że można wykluczyć że to jest złamanie?
Więc tak... Dziś na treningu MMA podczas walki przeciwnik uderzył mnie w drugiego (od strony małego palca) palca u stopy. Ból nie był duży i nadal nie jest. Ale po jakimś czasie pokazał się siniak ale tylko po prawej stronie palca. Nie mam większego problemy z ruszaniem. Ale trochę boli i czuje że jest trochę spuchnięty. No i podczas chodzenia [...]
Dzisiaj na treningu taekwondo ,koleżanka kopnęła mnie w mały palec. I na początku on się tak wygiął,ale w drugą stronę,odwrotnie do zginania,i trener mi to jakoś przestawił a teraz spuchł i bardzo boli..nie wiem czy to wybicie czy złamanie. Iść do lekarza,na prześwietlenie? Dodaję zdjęcie.
Witam. Od 5 tygodni chodzę z marszowym (zmęczeniowym) złamaniem 3 kości śródstopia, ponieważ aż tyle czasu zajęło polskim "specjalistom" postawienie diagnozy (RTG i USG nic nie wykazało, dopiero rezonans rozwiał wątpliwości). W tym czasie oczywiście nie odpuściłem treningów (pomijając nogi:) gdyż jestem w trakcie przygotowań do PP i ogólnie sezonu [...]
[...] kremem FASTUM, narazie średnio pomaga, nie wiem czy wogole pomogl. Lekko pobolewają całe dolne plecy, ale wszystko skupia się głownie na prawej stronie. Czy mozliwe jest złamanie biodra czy czegos, czy w takim przypadku wogole dałbym rady chodzic ??? Nie uderzyłem sie czy cos, interwencja była taka, ze po prostu nogi zostały, a tułowiem sie [...]
Witam, Obecnie studiuje Fizjoterapie i pisze właśnie prace dyplomową. Niby idzie mi nieźle ale potrzebny mi opis przypadku "Złamania zmęczeniowego", które jak wiadomo najczęściej wystepuje u sportowców. I tu pojawia sie moja prośba, ponieważ osobiście nigdy nie miałem podobnej kontuzji, a zarówno wśród znajomych jak i w necie nie moge znaleźć [...]
Witam wszystkich. Napewno od razu kazdy z was powie ,zeby udał sie do lekarza i tak tez chyba zrobie,ale chciałem sie upewnić i poznac wasze zdanie na ten temat. Wczoraj startowałem w zawodach MT,miałem duzo ciezszego przeciwnika,roznica 25 kg. Mimo tego ze wygrałem,odniosłem dosyc powazne obrazenia. Oprócz bolacej szczeki,obitych ud i pozbijanych [...]
witam mam pytanko, dostałem 2 tygodnie temu niesamowity w******l - mam złamany wyrostek kręgu lędźwiowego - od 2 tygodnii niechodzę, wyczytałem na necie że rehabilitacja będzie trwać do pół roku. orientujecie się czy przy takim urazie dane mi jeszcze będzie ćwiczyć?? mój staż 1 rok, martwie sie ze juz nigdy nie bede mogl pomachac hantlami :( [...]
Hej! Mam problem z nogą (kość piszczelowa od wewnątrz, tak około 15cm nad kostką, poniżej połowy). Zaczęło się już ponad miesiąc temu, na początku po krótkim rozbieganiu przechodziło, ale potem pomimo tego, że było coraz gorzej, dalej biegałam, myślałam, że przejdzie. Gdy już nie dało się biegać, poszłam do lekarza, na zdjęciu RTG wyszły zmiany w [...]
[...] biegłem na autobus i zle stanołem, stopa wykreciła sie do środka poczatkowo nic nie bolało jednak na wieczór juz nie mogłem stanąć na nodze. Nazajutrz już było lepiej mogę chodzić boli troche nad kostką (zewnetrzną)stopa jest tagże opuchnięta i mam kilka sinaków na niej. Jak myslicie czy to złamanie? Czy lekarz da noge w gips?(jutro do niego idę)
Proszę Was, nie mam się do kogo zwrócić o prośbę powiedzcie czy na tym zdjęciu widać złamane żebro ? Przepraszam że tu o tym piszę ale nie wiem gdzie jeszcze mogę zapytać, bardzo proszę. http://imageshack.us/photo/my-images/856/rtg1v.jpg/ /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a35dc738ea174ef0902a1854335bcdf6.jpg
Witam. Trenuję karate od 2 lat i na ostatnim treningu dostałam bardzo mocno w głowę. Wszystko zdawało się być w porządku, jednak po chwili zobaczyłam , że zaczęła mi lecieć krew z nosa. Od razu poszłam do łazienki i się zaczęło... krew płynęła z nosa bardzo obficie i szybko. Po ok. 10 minutach udało mi się zatamować krwawienie. Po tym już do tej [...]
Nadkostkowe Złamanie strzałki lewej z uszkodzeniem więzozrostu strzałkowo piszczelowego i więzadła trójgraniastego Jestem Po operacji wstawili mi płytkę i śruby Jeśli tak to proszę o fakty z leczenia ile trwało itp itd tylko konkretne wypowiedzi a jeśli widzi to jakiś ortopeda to tez proszę o opinie czy powrócę do pełni zdrowia ( i mniej więcej [...]
w trakcie przerwy meczu w którym grałem pod koniec września chciałem się oprzeć na trawie na nadgarstkach i zauważyłem że mnie boli, zlekceważyłem to, dograłęm mecz, nie mogłem nadgarska zgiąć do 90 stopni i przy pompkach bolało, nie przechodziło więc po kilku dniach kupiłem sobie maść i opaske - chciałem wyleczyć domową metodą, wczoraj sie już [...]
witam ,złamałem w lutym sobie kość łudeczkową (w prawym nadgarstku) już 3 miechy mam gips na łapie sezon już się zaczął... czy według waszej opni źle wpłynie na zrastnie się kości np. bieganie ??????
http://www.youtube.com/watch?v=r_Ilmg1j6Fs&feature=related http://www.youtube.com/watch?v=ysTVFO3RJBs&feature=related Czy takie złamanie często się zdarza? W sumie jest jescze kilka filmików na youtube z dokładnie takimi złamaniami w takiej samej sytuacji. Przerażające! To się da potem wyleczyc, czy taka osoba zostaje kaleką do końca życia? [...]
[...] śródręczem.No i w tamten piątek znów się biłem i mnie śródręcze w tym samym miejscu boli ;/,palcem normalnie mogę ruszać nie zwijam się z bólu kiedy palca chce dać do góry to ból wzrasta na sile .i czy to może być złamanie ?,nie widać opuchlizny tylko boli . to nie jest moje pierwsze złamanie to jest trzecie :D .Pozdrawiam Daje Sog'a za pomoc.
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
