Zwężenie przestrzeni międzykręgowej może dawać ucisk na korzenie nerwowe i tym samym powodować dolegliwości bólowe w kończynie górnej. Ale czy zwężenie jest na tyle duże aby do tego doprowadzić, to ocenić to musi już ortopeda 'na żywo' oglądając zdjęcie i przeprowadzając badanie. Jeżeli stwierdzi, że nie, to trzeba robić wtedy diagnostykę barku.
Sorki,ale te artykuly nie są dla mnie pomocą. Prosiłabym o konkretną odpowiedź - czy mogę jednego dnia wykonywać (ćwieczenie po ćwiczeniu) najpierw ćwiczenie na zwężenie w klatce,po którym robię następnie ćwiczenie na zwężenie w plecach? Czy jedno drugiego nie wyklucza? Czy to pierwsze nie spowoduje rozszerzenia w plecahc,a to drugie rozszerzenia [...]
No więc tak: 1-->Trenowalem od 30 kwietnia 2001r do konca Stycznia tego roku (czyli 21 miesięcy). Od lutego do lipca trenowalem niesystematycznie, średnio 2 razy w tygodniu po 40 min, co chwile zmieniajac system treningowy , niemialem stalego systemu treningu nawet przez 2 tygodnie. W tym czasie nic mi nie przybyło (ani siły ani masy) poprostu [...]
[...] naczyniowo-mózgowych; zgodnie z wynikami badania klinicznego skuteczne jest stosowanie w tym wskazaniu peryndoprylu w skojarzeniu z indapamidem. Przeciwwskazania: Obustronne zwężenie tętnic nerkowych i zwężenie tętnicy nerkowej jedynej nerki, ciąża, nadwrażliwość na lek. Obrzęk naczynioruchowy stwierdzony wywiadzie, w tym także po zastosowaniu [...]
[...] źródłami. Jeśli znasz zasady wytrzymałości materiałów - wszystko tam już zostało opisane, zbadane dziesiątki razy. Zwróć uwagę na prawo Hooke'a, na wykres rozciągania, zwężenie przekroju podczas rozciągania. Różnego rodzaju granice tam występujące - plastyczności, granicę wytrzymałości. Płynięcie stali. Ja sobie upraszczam - ktoś opisał mi [...]
Zrobiłem wczoraj rtg piersiowo-szyjnego i opis wygląda tak: odcinek szyjny: wyrównanie lordozy kręgosłupa szyjnego. Wyciągnięcie krawędzi dolnych kręgów szyjnych. Zwężenie przestrzeni międzykręgowej C4-C5. Zwężenie szpary stawu unkowertebralnego C5-C6 po stronie prawej. odcinek piersiowy: niewielkie pogłębienie kifozy kręgosłupa piersiowego. O ile [...]
"Nieznaczne zwężenie przestrzeni międzykręgowych L4/L5 i L5/S1 z tylnym kręgozmykiem L5/S1 o 3 mm. Esowate skrzywienie kr l-s z rotacją w osi głównej. Zniesienie fizjologicznej lordozy kr. lędźwiowego - ustawienie bólowe." Zajme sie moze tylozmykiem (jesli chodzi o zwezenie przestrzeni miedzykregowych to niestety ogromna czesc populacji [...]
[...] Postanowiłem po kilku latach, że dlaczego by nie spróbować jej jakoś pomóc, poprosiłem go o drobne info, napisał mi tak: "Ksenia ma 11 lat, gdy miała roczek wykryto u niej zwężenie krtani i tchawicy, a następnie dysplazję przysadowo nasadową oraz dysplazję diastroficzną i koślawość kolan. Do tej pory była 3 razy reanimowana i przeszła ponad 30 [...]
[...] się ilość moczu, a woda gromadzi się w płucach i innych tkankach. Jest oczywiście wiele przyczyn nadciśnienia. W 10 do 15% przypadków można ustalić przyczynę. Może to być zwężenie aorty, leczone operacyjnie. W niektórych przypadkach spowodowane jest ona łagodnym nowotworem nadnerczy, który wytwarza nadmierną ilość substancji podnoszących [...]
ale w moim programie nie ma ćwiczeń izolowanych, jedyna zmian z Twojej strony to tak na prawde na biceps zmiana sztangi łamanej na prostą i zwężenie uchwytu. no i dodałeś martwy ciąg i coś na łydki ale ja czasami zamiast samych przysiadów to zmieniam na maszyne, choć widzę że mięsień na tej maszynie się aż tak mocno nie napina( przysiady robie na [...]
[...] średnio nadaje się do porównania, ale wrzuciłam. http://img843.imageshack.us/img843/7094/pomiary.png Z uwagi na fakt, że zaczynam ćwiczenia mające na celu przede wszystkim zwężenie szczeliny na brzuchu powstałej po ciąży (diastasis recti, tj. po polsku „rozstęp kresy białej”), a co za tym idzie poprawę wyglądu i stanu mięśni brzucha wykonałam [...]
Dziekuje ogromnie Night! Zatem wprowadzam moje pomysly w zycie. Wykroki 20 na noge bylo do tej pory, wiec tylko HT 20 jest nowe - wczesniej bylo 15. Ale dam rade ;-) (a jak nie dam to zmniejsze ciut ciezar, nie zalezy mi na biciu rekordow, choc pochwalic sie zawsze milo ;-) ) ------ Odebralam wynik rtg. Hmm, troche jestem zdumiona, ze cos jednak [...]
[...] Komentarz: Powoli plan nabiera kształtu :-) każdego dnia jakaś forma wyciskania, przyciągania i zgięcia w biodrze. Dzisiaj na wyciakniu praca nad stabilizacją, co 2 serie zwężenie chwytu - małe palce na power ringach, póltora ciuka w radełkowanie, kciuk w radełkowanie. Swingi zamieniłem z jednego KB na 2, bo jeden jest za wąski i zrobił mi się [...]
[...] Lekarz wysłał mnie na prześwietlenie kręgosłupa: Opis zdjęcia: Kręgosłup L nadmiernie wyprostowany. Tarcza L5-S1 węższa. Ślad niestabilnosci na tym poziomie. Minimalne zwężenie tarczy L4-L5. Byłem u trzech neurologów, każdy przepisuje mi tabletki przeciwbólowe i rozluźniające mięśnie - biore juz trzecią mieszanke (od każdego jedną). Nie [...]
[...] badaniom dermatologicznym, które wykazały, że systematycznie stosowane przynoszą korzystny efekt zmniejszenia zaskórników, łojotoku i zniknięcia krost ropnych; wywołują zwężenie porów skóry, poprawiają jej kondycję, zwiększając gładkość i elastyczność. Nie powodują podrażnień ani zmian alergicznych. cena 20~19zl Działanie: Tonik Acnosan Max [...]
[...] ... tomografia pokazała ciut gorszy obraz niż RTG, czyli to co było do przewidzenia: w skrócie niewielkie dwie przepukliny (4-5mm) L3/L4 i L4/L5. O dziwo w L5/S1 jest tylko zwężenie ale na opisie CT przepukliny tam akurat nie ma. Do tego osteofity, wyostrzenia, guzki, zwapnienia, sklerotyzacja - ogólnie pół strony czytania. Tragedii nie ma ale [...]
Może czas zrobić mały reset:-? Chociaż na tydzień zejść z intensywności. CUN chyba musi odpocząć:-> Najgorzej jak trening nie daje radochy:'-( Muszę się dalej leczyć na tarczycę :-( : TSH 0.01 (zakres 0.30 - 4.50) fT4 21.6 (zakres 8.90 - 17.20) Kręgosłup: lewowypukła skolioza w odcinku lędźwiowym kręgosłupa. Rotacja trzonów. Niewielkie [...]
[...] góra klatki ramiona z naciskiem na triceps środek pleców , zarówno dół jak i kaptur i... nogi. masz szeroką talię dość dowalenie nóg + docięcie ich troche spowoduje optyczne zwężenie talii plecy również mogłyby być szersze chociaż nie ma pozy najszerszy tyłem ani bicepsy tyłem takiej solidnej , ciężko ocenić Zmieniony przez - _Knife_ w dniu [...]
[...] treningi są - nic tylko się wzorować:-)) Wdzę że cały czas wykonujesz ćwiczenia na zamykanie brzucha. Piszesz, że pomagają. Ja też u siebie zauważyłam maluśką poprawę, tj. zwężenie szczeliny. Pewnie, gdybym robiła je codziennie to byłoby lepiej. Poza tymi ćwiczysz tez na siłce z obciążeniem - widziałam, że dostałaś na to przyzwolenie od [...]
[...] na kręgosłup powodują poprawę postawy a niekiedy częściowe wyrównanie pewnych wad.Widzisz ja miałam w dzieciństwie stwierdzoną skoliozę.Do tego mam kifozę i zwężenie krążków bodajże c4 i jeszcze któryś tam :D Myślę że przy systematycznych ćwiczeniach jestem w stanie "urosnąć" trochę ale wiadomo że nie będzie to ten sam [...]