zwrot

[...] 2h i zdecydowałem,że jednak go zrobię,dziś bardzo lekki więc jakoś poszło,ale za to nic nie jadłem od 12,głód jest ale widzę,że to nie miało by sensu bo i tak zaraz był by "zwrot"\-)tego co bym zjadł trening: -siady 60x12 60x12 100x5 135x5 150x5 160x5 175x5 185x5 -fronty 100x12x3set -uginanie stojąc 3x15-10 wszystko b.lekko,miałem zrobić łydki [...]

Kogo me oczy widzą! Bardzo się cieszę z powrotu i kopa na szczęście przesyłam };-) życie to sinusoida. Skoro było jak było to teraz czas na zwrot i niech się dzieje dobrze!

Ja bym zrobił lepszą recke , ale robiłem szybko bo chciałem zwrot. A tak kasa przyszła dopiero w październiku W sumie abs-a i moja prawie się nie róźnią

Chwilę nie podglądałam a tu taki zwrot akcji jakieś myśli o wycofaniu się z konkursu:-{ Odpocznij troszkę i do roboty%-) no ale też nie przesadzaj :-)

DLA ULATWIENIA EDYCJI BEDE PISAŁ WIELKIMI LITERAMI Co do treningu, aktualnie ćwiczę takim układem: Pon-Klatka/Triceps Wt-Plecy/Tylnie aktony barków/Łydki Śr-wolne Czw-Biceps/dwugłowe/łydki Pt-Czworogłowe/Barki-przód i środek Sob/Ndz-wolne CZYLI NIEMAL IDENTYCZNY PODZIAL TRENINGU JAK SUGEROWALEM Z TAKA MALA ROZNICA ZE DODATKOWY DZIEN WOLNEGO MASZ [...]

jordi na razie nie staram się,aż tak bardzo o znalezienie nowej dzisiaj dostał zwrot za holidaya,przyczaj moj temat w polacy za granica

no dobrze Biniu - ale pytałem konkretnie - bo przecież jakiś powód że wspomniany zwrot musiał zniknąć z opakowania musi być :)

[...] Naprawdę trzeba silnej woli, by w tym wszystkim koncentrować się na siłowni. Ja się staram. Apetytu nie mam, ale wpycham w siebie żarcie do granic możliwości, pomimo że już 2 razy mi sie zbierało na "zwrot towaru". Na siłowni też byłem i mimo nap*******jącego barku wszystko przerobiłem jak należy. Pompę miałem okrutną, co widać...

[...] godzisz wszystko, ale nie porównoj... to jest moje zdanie. pozder Na początek prośba: cytując mnie, nie przekręcaj moich wypowiedzi. Nienawidzę niechlujstwa językowego i zwrot "nie wiem co tu jest do imponowanie" z ust moich nie padł. Nigdzie również nie napisałem, że uważam koks za magiczny środek! Taki sposób myślenia jest chyba [...]

[...] brzmią dopiekająco ale nie mysl ze do konca masz racje. I na koniec: Na początek prośba: cytując mnie, nie przekręcaj moich wypowiedzi. Nienawidzę niechlujstwa językowego i zwrot "nie wiem co tu jest do imponowani e " z ust moich nie padł. Skoro taki jestes nieskazitelny językowo to nie pisz: Gołota jest zawodowym sportowcem... czy [...]

[...] Tu jest kwestia techniki... zresztą myślisz, że jak ktoś trenuje powiedzmy rok a ma 20 lat to da radę 16 latkowi, który trenuje 3 lata, przy podobnej posturze? Kolejny zwrot akcji,w najbliższym czasie negocjacje z dresami prowadzone przez ludzi 2na2... Zacznij bloga prowadzić na ten temat... Tak się bije większość 14 latków... Zero gardy, [...]

http://www.doz.pl/leki/p1526-Solcoseryl_zel_masc To tak, żebyście nie zaczęli się szarpać u Mańka w temacie:-)) Vitamina, myślę, że taki zwrot do Dariusza nie był zbyt trafny i grzeczny, tym bardziej, że on nie napisał nic offensywnego do ciebie. Jako starszy, poproszę jednak o nie robienia z forum areny udowadniania sobie wyższości.

[...] kasę urodzinową, odłożoną na kettla 24 kg. Do biegania nie czuję pociągu, a jakieś elementy dbania o serce (długi spokojny wysiłek) muszą się pojawić. To mój radykalny zwrot ku tzw. aerobom, który zapowiadałem kilkanaście postów temu. SFD/Images/2015/7/20/9d086f109cbf431e9bed9bb32c8edb09.jpg Wróciłem z Lublina z dziećmi i rowerem. Szybko [...]

[...] to znaczy, że coś zrobiłem po drodze źle. Pewnie jakieś przerwy w treningach się zdarzą w wakacje i choćby to zastopuje postęp. Inwestycja w 70% ma stosunkowo niewielki zwrot, ale za to obarczona jest małym ryzykiem :-) Mam zapodać po raz n-ty linka? No... Tak myślałem :-D Byłem na kulach. Dzisiaj mieliśmy zastępstwo i przyszła Ilona w [...]

[...] i szef po wypytaniu sie gdzie on jest i co robi oznajmił mu ze zaszła pomyłka w cenach i ta pizza tak naprawdę powinna kosztować 25 złotych. Kelner niewiele myśląc w tył zwrot i wraca do gości rozliczyć sie z nimi za pomyłkę ,ale podrodzę myśli sobie-kurcze chamy nie dali mi napiwku i dotego ciężko będzie podzielić ta piątke reszty pomiędzy [...]

[...] błędów zauważyłam od razu, wydrukuje sobie Twoje rady i jeszcze podpytam trenerów :D A propo włoskiego - uwielbiam! Mam tam rodzinę i właśnie jestem w trakcie intensywnej nauki tego języka :-) a zwrot 'mi piacce!' po prostu uwielbiam :-D Mis wrzaski mnie bardzo pobudzają 8-) podobno Włoch i Hiszpan zawsze się doagdają, więc coś w tym jest! :-)

Ten zwrot do nadawcy mnie zastopował. To już drugi raz "niepełny", że tak powiem bo raz poszło do końca, ale przy siłowym. Wcześniej mi się nie zdarzały takie numery, nie kumam tego.

ja dalem za 300, ale zrobione z 50zl postawcie na bet365 poprzez rynek WYGRA wtedy jak przegraja w karnych bedzie zwrot, taka promocje dali na poczatku mundialu ;-)

heh :) ja muszę się zabrać za pisane recenzji , już mam z 4strony :) i oby był zwrot 15% to będzie ponad 300stówki :D

a ja wygrałem Hermoda i jest pięknie :) I przed chwilą mi zwrot kaski przyszedł i może zamówie stacje na nogi