[...] w szkole... Na następny rok piłka będzie u mnie w klasie normą,nie chcę pokazać się jako inwalida w tym. Chciałbym się dowiedzieć w jaki sposób mogę podtrenować sobie zwody i siłę strzału. Teraz kompletnie nie potrafię piłki ogarnąć,co spróbuję odwalić "coś" co niby pozwoli mi zrobić przeciwnika w ciula to piłka albo ucieka mi gdzieś w [...]
Siemka. Jak oglądam te wszystkie filmiki na youtube.com to się zastanawiam.. jak oni to robią...?? jak zostawiają świetnego obrońcę za plecami... jak oni popisują się tymi zwodami.. może znacie jak można nauczyć się np. takich efektownych i szybkich zwodów...
[...] z obciążnikami>>?? 3. Jaki izotonik według was jest najlepszy ?? ( konkretna firma ) 4. Jaki zwód jest waszym ulubionym... skutecznym.... moje to: a)przekładanie piłki, zwody i najczęściej siatka między nogami; b) podbicie piętką nad przeciwnikiem c) Markowanie strzału d) ruletka c) Flip-Flap Jak macie coś równie skutecznego piszcie... 5. [...]
Witam, pisze prace z pilki nozne z nauczania prowadzenia pilki i zwodow. ma moze ktos jakies materialy? Konspekty plus historia pilki noznej, to juz studia podyplomowe wiec tylko teorie pisze, wiec luzik, z gory dzieki z apomoc, sorki za byki na szybciora pisze MOJ MAIL [email protected]
Siema jakie znacie,uzywiacie,robicie zwody na obroncach itp? prosze mi wytlumaczyc jakies latwie a dobre. Jak odbieracie pilke napastnikom itp? mozecie podac jakies filmiki albo wytlumaczyc ;p thx pozdrawiam
Mam ogromną prośbę. Znacie może jakąś ciekawą stronę ilustrującą zwody piłkarskie (opisy, zdjęcia) i/lub filmiki ze zwodami (filmiki pokazywały by zastosowanie zwodów może być na przykładach np. fragmencik jakiegoś meczu) Z góry dziękuję ***myślałeś że gadasz z baranem? NIKT nie przypuszczał że otworze drzwi taranem***
Witam, co możecie mi powiedzieć na temat zwodów? Jakie się najbardziej przydają? Ćwiczę Step Over, ruletki, ale nie wiem co mi się najbardziej przyda. Doradźcie mi w tym.
Jakim sposobem mogę pokonać obrońców na meczu? Jak jestem sam na sam z obrońcą nie wiem wtedy co robić ;( . I własnie nie wiem może mi poradźcie . Może jakieś zwody ? Byłbym bardzo wdzięczny ;) Może jakiś filmik-poradnik .
Cześć trenuję koszykówkę niecały rok. Chciałbym poprawić wyskok w domowych warunkach ale bez żadnych skoków itp. bo niestety mieszkam na 4 piętrze także lipa {:-( zresztą rodzice by mówili że hałasuję i inne takie gadki. Tak samo chcę pouczyć się zwodów. Jak ktoś ma jakieś linki do filmików (wyraźnych) to bardzo mi się przydadzą. :)
Siema, chciałbym się was spytać, co dodać do ćwiczeń dryblingu? gdy jest ciepło ćwiczę slalom, prowadzenie piłki. Doskonalę Ruletkę, Step over, Reverse Step Over, Elastico, Hocus Pokus, Neymar Hocus Pokus, Ronaldo Ball Roll, Ronaldo Ball Roll Pass, Rainbow flick, Heel Chop, Falcao Dribble, Rabonę. Jakie jeszcze zwody mogą mi się przydać? ;-)
ile można zrobić kroków po zwodzie (naskok na dwie nogi zwód w np w prawo) no a potem ile kroków do rzutu z wyskoku? odpiście mi na to pytanie pozdrawiam i czekam na poprawna odpowiedź wydaje mi się że 3 , bo naskok na dwie nogi traktowany jest jako krok zerowy? może myle się
Witam. Mam problem gram w klubie, ale nie umiem ani jednego zwodu, dzięki któremu mógłbym przejść zawodnika. Moje pytanie brzmi jak nauczyć się dobrze chociaż prostych zwodów i jakie ćwiczenia z piłką pomagają się tych zwodów nauczyć. Z góry dziękuje za odpowiedź.
[...] cm, niska waga, wszystkie mięśnie widać (brzucha, plecy, klatka, ręki, nogi), szybkość średnia, wytrzymałość dobra, technika dobra. Umiem strzelić, podać, wrzucić, przyjąć, zwody, tricki (no to się nie przyda w grze, ale umiem). Gram w seniorach w klasie B, mam 16,5 roku. Jest to mój pierwszy sezon w seniorach (juz jedna runda mineła). Ogólnie w [...]