[...] się dla niego poważnymi problemami ze zdrowiem. Program odchudzający był skrojony wg zasady „nieważne, co się je, byle zgadzał się dzienny bilans”. W menu były zupki „gorący kubek”, wysokoprzetworzone produkty i wiele innych, nie zalecanych wyrobów. Zapewniam, iż większość stron w Internecie zawiera podobne, absurdalne [...]
Nie bez powodu mówi się, że „jesteś tym, co jesz”. To, w jakim sposób odżywiamy się na co dzień, ma ogromny wpływ na nasze samopoczucie i zdrowie. Niestety w dzisiejszych czasach zjadamy za mało nieprzetworzonych, odżywczych produktów, a zbyt dużo śmieciowego jedzenia. Podsumowanie Niezdrowych produktów, z którymi spotykamy się każdego dnia, jest [...]
Początkowy okres treningu cechuje się uzyskiwaniem niezwykłego postępu pod względem przyrostu siły i masy mięśniowej, szybkości i mocy. Niestety możesz ten czas zmarnować i odpowiednio nie przepracować początkowych miesięcy treningu. Co jest ważne, a co można pominąć lub zlekceważyć? Dlaczego jedne osoby odnoszą sukces, a inne nie? Co zapamiętać? [...]
Witam, czy jedzenie zupek chinskich moze zastąpić jedzenie makaronu? Czasem po treningu jem sobie zupke chińską. Ta zupka którą czasem lubie sobie zjeść ma na 100g 442kcal białka 10g, tłuszczu 18g i weglowodanów 55g. Czy mozna ową zupką zastąpić spożycie makaronu ??
[...] maly wstep - w moim dziennym jadlospisie sa m. in. 4 "porcje" zupek chinskich,poniewaz zauwazylem ze sa nawet dobrze kaloryczne :)ok 350kcal. Pare dni temu kupilem sobie zupki "amino" , patrze a tam jedna porcja zawiera ok 88kcal. Policzylem 4x350= 1400kcal a 4x88=352kcal!!! o ponad 1000kcal mniej a jesli chodzi o moja "diete" to jest to [...]
Elo. Mam takie zapytanie- czy zupy chińskie mają jakiś wpływ na robienie masy mięśniowej czy raczej przeciwnie? Zmieniony przez - gonzo89 w dniu 2006-06-25 10:06:33
Wiem że są niezdrowe ale za to jakie smaczne, zwłaszcza pomidorowa z makaronem. Jadam codziennie jedną. Interesuje mnie tylko jedno. Jest na opakowaniu napisane że ma 35 kcal w 100ml gotowego produktu, a ja zawsze zalewam tą zupkę w dużym kubku ok 250 - 300ml. Czy to znaczy że mam 3 razy więcej kcal? (z samego faktu większej ilości wody). Czy jest [...]
Witam! Byłem ostatnio w szpitalu i widziałem zupki tylu "gorący kubek" firmy ACTIVLAB z serii fit. Czytałem skład zupki warzywnej. Nieco ponad 50 kcal. I tak 60% suszonych warzyw, mąka pszenna (?) - tu chyba w grzankach, tez była sól, skrobia itd. Dodatkowo wzbogacona l-glutaminą i innymi składnikami zdrowotnymi. Co o tym myślicie? Ja wiem że nie [...]
Siemka Ktos kto lubi ja np uwielbiam Zupki Activlaba jest dobre info w Hipermarketach Real jest promocja na nie :) Zmieniony przez - ResoviakRR w dniu 2010-08-31 00:16:54
chodzi o ten makaron z zupek chinskich nie gotowany jest bardzo dobry :> i latwo go mozna zjesc gdzies w trasie lub na jakims wypadzie :> hmm i teraz takie pytanie ... czy ten makaron nadaje sie do jedznia :> jakie ma weglowodany proste czy zlozone ? ale sadzac po wygladzie chyba byl robiony z maki pszennej a to WW proste ... ? co o nich [...]
Witam z wszystkich zupek instant badz z makaronem co byscie polecil w czasie pracy-tak zeby nie zdobyc dodatkowego tluszczyku, ewentulanie co byscie polecili ze sklepu zastepujac ten posilek Ja pijam barszcz czerwony Winiary Instant- czasem nawet 6-7 kupkow 200 ml (na 100 ml bialko 0,2/weg 3,7/ tl. 0,2) Pozdrowiania
Mam pytanko czy ZUPKI CHIŃSKIE TUCZĄ ? zaczęłam chodzić na siłownie i staram się zgubić parę kilo a czasu mam mało praca ,siłownia , praca ,dom wychodzę o 8 wracam o 20 i czasy brak na gotowanie.zastanawiam się bo skoro ma około 400 kalorii to tak naprawdę je spalam na siłowni ?
Czy można urozmaicać sobie diete zupami itp? Normalnie jem typowy posiłek typu ryż/makaron/kasza + mieso. Jednak 3 takie posiłki dziennie są dla mnie troche monotonne. Czy można (w sensie czy jest dobrze) np. zjeść paczke ryżu z zupą np rosołem/pomidorową/itp? Po tym zjeść jakieś białko. Wczoraj np o 22 (kłade się o 24) zjadłem 150g makaronu z [...]
Witam Teamat niby po raz enty ale chcailbym uzyskac odpowiedz na konkrtene zupy a mianowicie to co kochana mamusia gotuje: jarzynowa, ogorkowa, ziemniaczana, kapusniak, barszcz czerwony zurek (tylko w soboty) rosol (tylko niedziela) Wszystkich w tych zupach jest duzo ziemnarow, malo miesa. Jestem na redukcji i sie zastanawiam skad sie wzielo sadlo [...]
Witam pytania jak laika ale ciekawe Kali muscle czesto opowiada w filmikach jak to tylko jadl zupki chinskie z tunczykiem swoja droga interesujace to troche nigdy sie nei zastanwialem nad składem tego makaronu co o tym sądzicie taki fast food
co myslicie o bialku w zupkach chinskich w kazdej jest ok 7.3g bo jade na wakacjie i chyba tylko to mi pozostaje do jedzenia co to za bialko ? ..::Fokus::..
Jest sens kupowania tych zupek jako cheat meala na powaznych cyklach? Albo nawet wrzucic do codziennej diety? W sumie to i tak tam jest tylko troche prochu do zalania wodą, nie lepiej i zdrowej wyjdzie juz kebab w ciescie ?