znaczy

No to co zwykle znaczy się . Ale om to ostatnio ładnie przy***ał z tymi postami :D Użytkownik om udzielił od 2004-09-04 3096 odpowiedzi

e-lite zaciekawila mnie Twoja wypowiedz =] To znaczy.. ze moge na kreatynie jechac cale 365 dni bez przerwy? Po 2-3g dziennie? Ciekawe to jest bardzo =] Hmmm Czekam na odpowiedz =))

Ten, kto dawał taki temat, nie bardzo wie, co znaczy "vs" A tak szczerze, to ja też mam pewne kłopoty z kręgosłupem i zaleciłbym raczej pływanie, choć sztuki walki nie zaszkodzą.

skoki nie musza byc równe, mozesz zrobci w tym samy ciwczeniu skok co 2,5 i co 5 kg a tak ci rozpisałem pewnie z innych powdów- max z porpzedniego minicyklu, ale to nie znaczy ze akurat jest źle

Z tego co wiem(może sie mylę) to vs znaczy- kontra,przeciw

Lauro mam prośbe! Czy mogła byś mi mniej więcej rozpisać twoją djetę dla mojej koleżanki!To znaczy chodzi mi o to abym dokładnie mógł jaj powiedzieć ile czego jeść w danych posiłkach no bo wiesz kawałek chudego mięsa nie równy innemu kawałkowi!!hehe No i jeszcze jedno jej waga to 56 kg wzrost 164cm wiek 19 lat chce stracić na wadze 6 [...]

1-8(9) deca 200mg e7d to znaczy że biore od pierwszego tygodnia jeden strzał do 8-9 tygodnia 200mg deki na 7 dni 1-10(11) prop 100mg e2d to znaczy że biore od pierwszego tygodnia do 10-11 100 mg propa co 2dni tak? Maat bo deka to wiem że na pierwszy cykl dobrze rozpisałeś a ten prop to nie za dużo?i jaką on ma nazwe w greckiej aptece?

dostałeś przecież odpowiedz w poprzednim poscie, skoro nic nie dopisalismy to znaczy ze sie zgadzamy z kolegą onkelfaka jesli interesuje Cie HST i chciales uslyszec taka odpowiedz to trenowanie 2 razy w tygodniu jest sprzeczne z metodologią HST, niestety. Można modyfikować ten trening lecz efekty w postaci przyrostu masy juz nie beda takie jakie [...]

Z takim wynikiem(jeśli był mierzony na foto) to śmigaj raz dwa do jakiegoś klubu bo zrobić drugą klase bez treningu to znaczy ,że masz spory talent.Nie zawracaj sobie głowy teraz odżywkami i siłowniami tylko szukaj klubu bo możesz naprawde dużo osiągnąć.

OK, to odpowiedzcie mi chociaz na jedno pytanie, skoro meta nie ma we wzorze 5-alfa to znaczy ze konwertuje do dht i taki penester by temu przeciwdzialal?

[...] w kolarstwie poniewaz jest bardzo indywidualny. Napewno niek ci nieułozy konkretnego planu treningowego ale na poczatek napewno musisz rozjezdzic organizm po sezonie to znaczy powoli zmniejszac intensywnos i dystanse! potem kruciutka przerwa i budowanie wyczymalosci ogulnej a jak hmm to zalezy ja robie to tak: 2 razy w tygodniu siłownia i 3 [...]

[...] tłuszczu w diecie < 10% spada produkcja estrogenu i schodzi sadełko z 'krytycznych' okolic, spada też automatycznie 'zapas' hormonów zmagazynowanych w tym tłuszczu co zapobiega natychmiastowemu jojo (co nie znaczy że waga nie wzrośie z powrotem po odbudowie poziomu hormonów). Dla trwałego efektu trzeba trwale ograniczyć tłuszcz i w/w proste.

OK!! dzieki za rady!! bede biegac nie daleko tak tylko dla ruchu zeby poprawic wyglad nog znaczy pogrobic oczywiscie w tygodniu tez robie nogi na silce!! bede wiecej jadl i biegal!! Dzieki !!

buhehe Sliv .... "Panna czy mężatka byle gęba gładka" Grasiu, jak stoi u Ciebie na pooleczce to znaczy że wart kupienia - i z groobsza tyle kciauem wiedzieć a poza tym - czy ze względu na zawartość środków ułatwiających transport można/należy obciąć węgle proste po treningu oraz jaką dawkę na kg mc tego brać (w 10 gramach jest nieco [...]

Teoria to nie praktyka. I wcale nie znaczy, że super teoretycznie przygotowany zrobisz COKOLWIEK w swojej obronie, a już nie mówiąc o jakimś super skomlikowanym planie

[...] w pracy jest godz 12 a ja czuje się strasznie słaby i senny - a WYPIŁEM JUŻ 2 MOCNE KAWY na pobudzenie!!! Czy to jest spowodowane tym że gligogen z mięśni i ogulnie z organizmu powoli się już skonczył (po wczorajszym treningu napewno hehe ) a organizm nie przestawił się jeszcze na pozyskiwanie energi z tłuszczu ( znaczy się z ketonów chyba )???

[...] mlotem, medytacja, itp. Interesuje mnie to, co mnie moze spotkac teraz. Poza tym nawet najbardziej "miekka" technika, wykonana na zywym, uciekajacym przeciwniku znaczy wiecej niz najbardziej mordercza, ktora robimy na statycznym kolesiu. Lub nawet nie na statycznym, ale nie probojacym kontrowac, wykorzystywac naszych bledow itp. [...]

No to jesli pytasz sie o odzywki to nie ten dzial. Jesli chodzi o trening to masz zagwarantowane, ze bez hektolitrow potu sie nie obejdzie. Rowerek jest ok, a stara sie jezdzic na czczo albo bezposrednio przed snem. Znaczy rowerek potem prysznic i wtedy dopiero sen ;D

urwa ci głowe wiec chyba w tym nic nie szczegolnego? a tak na powaznie idz na trening i zobacz jak dostaniesz na pierwszym treningu to znaczy ze z ta sekcja jest cos nie tak

Biniu i qazar - efka i generalnie eca stare i te nowe odpadaja bo probowalem i mam jakas dziwna reakcje - wydolnosc spada mi do 10%, poce sie, trzese, po 15 minutach biegania mam zawroty glowy i lataja mi plamy przed oczami :( Takze nie bardzo. NIGDY NIE POLECALEM PUBLICZNIE EFKI ALE TERAZ JUZ WIESZ ZE NIE POWINIENES JEJ UZYWAC KAZDY INACZEJ [...]