SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • jaka kategoria najlepsza

    Post
    Sztuki Walki

    Marek Hłasko pisał "kto nie dostał w mordę od francuskiego policjanta nie wie wogóle co to znaczy dostać w mordę(...)" Jeśli nie walczyłeś w ringu to wogóle nie wiesz co znaczy dostać w******l. Jak zobaczysz jakie lecą fangi w ringu to zapomnisz o tym czy masz 85 czy 100kg mało tego jak dostaniesz raz dobrze w łeb to zapomnisz po co tam [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3543 Data: 2006-03-03 10:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to jest możliwe????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "xBaRaNx a jak długo ćwiczysz???? Szybko rosła ci ta siła????" tojuri no niby cwicze od dwoch lat ale tak amatorsko cwiczylem, znaczy chodzi o to ze pocwiczylem chwile i przerwa i tak w kolko, jakby to zlozyc do kupy to wyjdzie gdzies z 8 miesiecy treningow, ale od jakis 2 miesiecy wzialem sie ostro za cwiczenia i zamierzam cwiczyc bez [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1995 Data: 2006-03-04 13:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Pomóżcie!!!!!!!!!!!"

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    siemasz ja też stwożyłem sam sobie własną siłownie znaczy : 1 ławeczka - kupiłem płaskowniki ze składu, deske miałem , skórę i troche gąbki wszystko posklejałem;p znaczy pospawałem i całkiem dobrze śmiga zrobiłem tez regulacje żeby można było na skos ćwiczyć 2 sztange - gryf też kupiłem na składzie czyli wypełnioną rurke wytoczyłem ją jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2006-03-10 22:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Więcej na klatę? Ale jak ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dzieks mlody fart ale z ta glowa w gore to znaczy ze skosna i w dol znaczy ze pochyla w dol ??

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 10450 Data: 2006-03-11 19:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2x w tyg, - krotkie intensywne sesje, maksimum cwiczen zlozonych, minimum izolowanych - powinno sie nadac do hita, - dwa rozne treningi, ale na kazdym cale cialo (co nie znaczy ze takie rozwiazanie jest lepsze niz dwa takie same treningi, ale nie znaczy tez ze jest gorsze). 1. - mc - poziom - podciaganie na drazku szerokim nachwytem - [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1679 Data: 2006-03-15 09:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze nawet, gdyby bylo o wiele ostrzejsze, to i tak co z tego? Dziewczyna jest pelnoletnia, sama odpowiada za swoje czyny. Jezeli pozowanie do zdjec uznamy za czyn karalny znaczy, ze wracamy do czasow sredniowiecza albo siermieznej epoki Gomulki, gdzie takze pilnowano, aby nie doszlo do jakiekokolwiek zgorszenia. W ostatnim czasie dociera do [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-15 13:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak niespada to znaczy ze dieta do dupy ! niech ja ulozy od nowa bo jak dieta bedzie do pupy to nic niespadnie !! musi byc ujemny bilans kaloryczny ! a clena bierze sie zaczynajac od 0,5 tabletki zwiększajac co pare dni (3-4) systemem 2 lub 3 tygodniowym ! znaczy sie 2tyg bierze 2 tyg wolnego 2 tyg bierze i 2 wolnego ! ale jak niemogla [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2669 Data: 2006-03-16 15:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP czy KO ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    "z tym, że bardziej na siłę to Ci ktoś naopowiadał głupot" heh Pig... każda forma kreatyny (nieważne czy monohydrat, jabłczan czy ester)to BARDZIEJ (co nie znaczy, że tylko oczywiście!) suplement na siłę, co nie znaczy, że przyrostów mięśni nie ma, bo są, ale generalnie kreatyna bardziej daje siłę, dla masy ważniejsza jest dobra dieta, [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2243 Data: 2006-03-17 20:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na suplach Biogenix?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hmm a czy skrot CR nie znaczy Crevolution?:)Ale jesli nawet tego nie znaczy to polaczenie CP i CR jest okej.Ja bralem Cp i bylem zadowolony.Pozdro

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 2006-03-20 23:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z ta klatką ?? Nie moge jej powiekszyc .

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak nie ma pompy, to znaczy, że zapewne nie ma zbyt dobrej techniki, rozgrzewka może być kiepska. Plan też nie za dobry - superserie zostaw sobie na później a klatkę ćwicz raz w tygodniu. Pamiętaj - w kulturystyce więcej nie znaczy lepiej.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1607 Data: 2006-03-22 00:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING DO OCENY (MASA)..

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wagę przywiązywać do Diety i Regeneracji niż treningu (który u mnie choc cieżki "zajmował" mniej serii) więc u Ciebie jego obszerność moze odnieść skutek inny, znaczy pozotywny > A no jeszcze jedno na koniec. Spóbuj na barki wyciskania sztangi z przed głowy (znaczy od klatki piersiowej) w ten sposób zaciągniesz do pracy bardziej [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2017 Data: 2006-03-24 00:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piersiowe głębokie

    Post
    Trening w domu

    co to znaczy "ściśniecie" mieśni? co to znaczy "bardziej poprawić układ żeber łopatek itp. " napisz dokładniej czy chodzi Ci o korygowanie wad postawy, likwidowanie dysprokporcji pomiędzy wielkością mięśni, elastycznością mieśni czy jeszcze coś innego.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2006-03-27 17:10:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damian , nei zgodze sie nei puchne na treningach , co nie znaczy że sie op*****lam , jade nie niskich węglach . wieć jeżeli spuchne po NItrous znaczy że produkt jest ok tylko sie zastanawiam wziąść 5 gr na czczo i 5 gr przed treningiem ? a ostatnie wziać 1x przed drugim treningiem ? jakby było 6 chciałem spróbowac przed tajskim ale ni mo to [...]

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-27 17:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Znaczy powiem ci ze dla niktorych moze i dobrze ale u mnie na kursie jest przynajmniej 10 osob pływających 50m ponizej 30s a połowa z nich trenuje tyle co ja !! Znaczy ja sie ciesze bo w pół roku zszedłem o 8 s !! Ale tez chce pływac ponizej 30s tylko niewiem czy jestem w stanie czy trenuje odpowiedni zeby to osiagnac !!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2006-03-28 10:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja, kilka pytan

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Orzechy włoskie (10g) BTW: 28/15/48 11:00 ------ Chleb mieszany ze słonecznikiem (50g) Twarog wiejski (100g) Marchew (100g) Polędwica Sopocka (20g) albo inna padlinka yyy znaczy wedlinka :) BTW: 27/14/36 13:30 ------ Chleb mieszany ze słonecznikiem (50g) Twarog wiejski (100g) Polędwica Sopocka (20g) albo inna padlinka yyy znaczy wedlinka :) [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2421 Data: 2006-03-29 10:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SMAKOWA OSTROWIA !

    Post
    Odżywki i suplementy

    " Najczęściej - to znaczy w większości wypadków. " w większości wypadków - to znaczy nie we wszystkich to tak jak " prawie robi wielką różnicę " - to powinieneś znac bo reklamy są Ci widac bliskie. " Poczytaj sobie o ocenie polskich produktów na zachodzie. Ba, pogadaj z Niemcami, Austriakami czy innymi narodowościami. [...]

    Odpowiedzi: 273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-30 00:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BJJ , VALE TUDO + HST (MASA)

    Post
    Trening w domu

    [...] x 10 - 80 x 8 Tam nie zawacaj sobie glowy czy progresja czy nie tlyko idz na silke i dzwigaj ile dasz rade! Trzymaj sie zasady: chce zrobic 5 powtorzen, jak zrobie 6, lub 7 znaczy ze trzeba zwiekszyc ciezar, i zawsze wal maksymalne ciezary, jak zrobie 2-3 znaczy ze torche za duzo zwiekszylem. Dieta musi byc inaczej niz z tego nie bedzie, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2477 Data: 2006-03-31 14:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • inozyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zależy wjakich celach chcesz stosować to znaczy czy przy treningu siłowym czy wytrzymałościowym generalnie ten suplement jest stosowany w sportach wytrzymałościowych. To prawda ze nie na wszystkich działa ponieważ jeden ze składników inozyny jest rozkładany przez enzym zawarty w ślinie jakim jest alpha amylaza ale to sie tyczy tylko [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6111 Data: 2006-03-31 19:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pokazal on i jego grupa jakie sa miedzy nimi roznice Znaczy się konkretnie co takiego pokazał? Solidna baza zarowno w stójce jak i w parterze 1."Solidna baza" to znaczy co? 2.Na temat "bazy" (stylu bazowego) napisano tu bardzo dużo. Poczytaj, później zabieraj głos. 3.Baza i w stójce, i w parterze? 4.I może [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 12420 Data: 2006-04-01 16:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ARNOLD CLASSIC 2006

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] sratata, i ze savickas przygotowuje sie pod jedne zawody etc bo mi sie juz rzygac chce jak takie wypowiedzi czytam. savickas jest chyba piewrszy w swojej federacji right? znaczy ze wygral odpowiednia ilosc zawodow aby zajac to miejsce, a zatem byl przygotowany do tych zawodow.***** mnie tez obchodzi ile savickas wazy, czy 80 czy 180, czy moze [...]

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-03 21:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)