znaczy

ten temat byl czesto walkowany...to ze mozesz cwiczyc po takim szejku nie znaczy ze tak jest najoptymalnej...insulina i tak sie wydziela i tak w wiekszym stopniu niz po normlanym posliku przez co i trening jest mniej efektywny...autopsja misOO Dozorca w dziale OLIMP Portier in s0Ople

[...] bo spowoduja znaczne ulanie miesnia...poza tym najdzie troche woda...ogolnie kiepsko bedzie... no ale jesli sie nie otlusci - baa - nawet podreperuje definicje () to znaczy ze nie mial nadwyzki kalorii, a co za tym idzie nie urosnie... sprawa druga...szybko wchlanialne ww nie sa najlepszym zroodlem energi...najefektywniejsze sa ww [...]

to znaczy zawodnicy której federacji?

wiesz co znaczy to co napisalem?

Mam jedno pytanie, czy nerka może boleć? Może, ale to nie znaczy, że Ciebie boli właśnie nerka. Badania krwi + usg jamy brzusznej i masz spokój. Zmieniony przez - bojka89 w dniu 2015-09-13 18:15:16

nie,on napisał że treningu boksu ma 2 x w tygodniu a treningi piłki nozej 5 x w tygodniu,to nie znaczy jednak że treningi są 7 dni w tygodniu. Prawdopodobnie będzie miał dwa treningi jednego dnia. Są osoby które tak trenują,nawet tu na forum da rade o takich poczytać, pytanie tylko czy autor będzie miał na to czas(szkoła),checi(bo to będzie [...]

Amentoris trafiłeś w sedno...dzisiaj robiłem nogi i nie skończyłem ich...zrobiłem tylko 4 serie na przysiadach i 4 na wykrokach(wtedy już prawie mdlałem) chciałem zabrać się na wznosy ze sztangą i już nie mogłem,po prostu myślałem,ze w brzuchu to mi się gotuję. Jak robię trica,bica, czy barki to jest dobrze ale przy tych większych partiach czyli [...]

to znaczy zaraz po siłowni wypijam kreatyne i właśnie jadłem banana, a po jakoś po 30-45min jem ryż z piersią z kurczaka plus jakieś warzywo. Mówisz, że nic mi się nie stanie, to dobrze. A co byś powiedział na kilka kostek gorzkiej czekolady?

[...] się stanie to się nie przejmuj pamiętaj że tak czy tak triceps jest ćwiczony , a jesli jest ćwiczony na tyle że kolejne ćwioczenie nie jest do końca możliwe do wykonania to znaczy że jest przećwiczony wystaczająco i że to ćwiczenie bezpośrednio na triceps potrzebne nie jest innymi słowy poprostu dodawaj kilogramów na sztangę , wyciskaj [...]

[...] MŚ. Sam Janas przecież go powoływał na mecze mimo, że nie grał w podstawowym składzie. W reprezentacji na meczach grał całkiem dobrze, nie miał żadnych poważnych kryzysów podczas meczów - miał tą swoją średnia formę. Poprostu praktycznie żaden czynnik nie wskazywał, że może nie pojechać do Niemiec...znaczy pewnie teraz pojedzie, ale jako kibic ;)

micha, znaczy:

[...] sprawia, że organizm bardzo szybko pozbywa się wody. Dlatego w pierwszym tygodniu diety, waga spada tak szybko. Jednak nie jest to jeszcze tkanka tłuszczowa. W kolejnych tygodniach diety, poziom wody się ustabilizuje i waga już nie będzie tak szybko spadała. Co nie znaczy ze dieta jest słaba . Patrz w lustro i używaj miarki krawieckiej .

[...] tego typu się utrzymuje, to raczej skorzystac trzeba tutaj z pomocy lekarza, a nie szukac przyczyny w internecie, byc moze uczulenie, byc moze problem dotyczy dyfunkcji ktoregos narzadu wewnetrznego, moze naczynia limfatyczne nie daja rady, problem skorny itd opcji moze byc wiele Do jakiego lekarza się z tym udać i co to znaczy retencja wody?

To wpc80 nie spełnia żadnych warunków,które spełniają dobre odżywki(rozpuszczalność,smak,brak piany). ale to że nie spełnia to nie znaczy, że nie może być odżywką niektórzy nie chcą dopłacać za smak i wybierają ostrowie efekt końcowy po braniu tych odżywek bardzo rozbierzny nie będzie. "a jak nie widać różnicy to po co przepłacać" [...]

Kurcze gdzie są te czasy gdy powodu stagnacji doszukiwano się w błedach treningu i diety? teraz jak nie idzie to znaczy, że koks do dupy. jeżeli martwisz się, że w 5 tyg tylko 7 kg ci poszło i stoi to niestety ale musisz jeszcze nad teorią popracować. Nie mam najmniejszego zamiaru cię obrażać ani wyśmiewać. Kiedyś miałem takie samo podejście. [...]

[...] sie w spor o ilosc bialka jaka trzeba dostarczac i pogladow roznych ludzi na ten temat Arveg, musisz zrozumiec ze to ze ktos ma magistra w jakiejs tam dziedzinie nie znaczy ze akurat ma sluszna wiedze na dany temat! w tym wypadku zapotrzebowania na bialko czlowieka, ale jakiego?-'kulturysty' u ktorego miesnie stanowia wieksza powierzchnie [...]

to skąd wiesz ze będzie ci białka brakowało, skoro jeszcze nie masz diety? Piszą ci chłopaki, że zbędne, to znaczy, że zbędne.

przeciw bólowe spokojnie możesz wżźiać...ale jak nie przestanie to znaczy że coś jest nie tak...może masz awersje do tego leku...(uczulenie tzw.)

nigy nie rob absa dzien po dniu. rob go maksymalnie 3x w tygodniu i minimum dzien odpoczynku. brzuch tez porzebuje regeneracji. więcej nie znaczy lepiej

''czmyś mocnym'' co to znaczy ? wrzuć ankiete http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html jeśli chodzi o siłę to zwykłe mono starczy