SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • Albo juz stary bardzo jestem, albo sterydki mozg niszcza@-| 10min szukam lotki nabitej, a ona juz pusta w koszu }:-( Znaczy injekcja dobrze wykonana %-)

    Odpowiedzi: 1843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-12 11:52:41 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Po Polsku bite- znaczy ze mocno bite :)

    Odpowiedzi: 1843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-22 19:45:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] jak najbardziej się przyłożyć do tego żeby zrobić porządek z lipidami. Z morfo z resztą też. Nie wiem kiedy się to tak zepsuło bo rok jechałem na keto/lc I bo idealnie. To znaczy w sumie wiem, odkąd SAA przyszło. Kazałeś odstawić alko i towar czy alko i fajki to odstawiłem i chcem się do porządku doprowadzić. To że dotychczas schodziłem do 86 w [...]

    Odpowiedzi: 1843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-19 22:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zawsze jak dodam coś poczytnego na FB to się wkoorwie %-) Pamiętajmy, że mój cały fanpage to dziecinada 550-650 folołersuf 8-) Ale zawsze jak dam poczytnego posta (to u mnie znaczy naście lajków 8-)) się jakaś koorwa znajdzie pod tytułem - uuuuu ty to nie wyglądasz, co ty możesz wiedzieć itp. To szkoła zalecana przez Dawida Czechowicza i cały [...]

    Odpowiedzi: 1843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-20 10:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Te liczne zapytania to Znaczy ile ?? %-) Widzę wolne Ci służy , pomysły na nowy interes w nadchodzącym kryzysie :-)

    Odpowiedzi: 1843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-17 21:55:38 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Moduł majowy Krata na Lato 2023

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] takiej ekipy, aż się chce iść potrenować jak człowiek słyszy głosy na filmiku %-) Paatik tu też kolanko w plankach do poprawy :-) W brzuszkach jak zwykle za dużo a to znaczy że spokojnie można brać kolejny ciężar (nie widzę na filmiku ile ten kettel miał?) :-D Jeszcze tylko aktualna waga i nożna wyliczyć wilksa. Sekwencja wznosów zaliczona [...]

    Odpowiedzi: 352 Ilość wyświetleń: 12387 Data: 2023-05-04 10:53:59 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Moduł majowy Krata na Lato 2023

    Post
    Po 35 roku życia

    Pięknie te koniki galopowały! Co to znaczy „na koziołka”??

    Odpowiedzi: 352 Ilość wyświetleń: 12387 Data: 2023-05-17 06:35:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Moduł majowy Krata na Lato 2023

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] nogi i tyłek wyglądają kiepsko. A Paatik musiałaby naprawdę mocno przypilnować redu i mocno się wysuszyć żeby zarys kraty odsłonić. Z drugiej strony Paatik ma świetne nogi które wcale redukcji nie potrzebują, ale czy to znaczy że każda kobieta może mieć takie nogi? U mnie tylko joha nogi ruszyła w połączeniu z głodową dietą. Także różnie to bywa.

    Odpowiedzi: 352 Ilość wyświetleń: 12387 Data: 2023-05-25 17:51:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w necie gdzie możesz sprawdzić ile tracisz kalorii w każdej dyscyplinie ) Druga rzecz, nie sugeruj się innymi, poczytaj, przemyśl i sam sprawdź, co dal innych dobra nie znaczy że dla Ciebie. Zostań na tym 2800 i za miesiąc sprawdź jakie są postępy, czy masa mięśniowa rośnie, czy nie, czy obrastasz dodatkowo tłuszczem czy może chudniesz- [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4236 Data: 2004-09-10 13:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Witasdrwal

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] też brak, ale 1.5h siaty wejdzie. Jakby czasem siaty zabrakło, to zrobię trochę nogi, ale powinna być. Ogólnie, jak jem tyle węgli, to mi się całkiem sylwetka podoba, znaczy nabicie jakby. Ale będziemy spalali teraz ten brzuch, powoli na dworze wygląda tak, że można zaczynać biegać, więc wezmę to pod uwagę. Zyebałem te dwa dni, ale [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3945 Data: 2013-04-04 00:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aakg duza dawka

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    TO , że Ciebie rusza 10-12 g to nie znaczy ,ze musi każego. Na mnie działa idealnie ~4-6g , a na innego odczuwalnie będzie działało mniej , ktoś inny musi brać i 10g - sporo czynników ma też na to wpływ , od wagi ciała zaczynając po m.in odstęp od posiłku , czy to jak wygląda całokształt diety (np. czy jesteśmy na LC, czy HC - różnica moze byc [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2016-12-03 10:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cien_lasu /Kroczkami pomału aż do ideału

    Post
    Trening dla początkujących

    Co to znaczy, że zapycha? Dzisiejszy dzień do d... Wstałem późno, śniadanie, jak wspominałem, zjadłem 90 minut po pobudce. Późinej dwa posiłki białkowo-tłuszczowe (twaróg, jajka i warzywa). Całość ustalałem tak, by o 19 zjeść posiłek przedtreningowy, bo o 18 miała wpaść znajoma i miała posiedzieć koło 40 minut. Skończyło się na tym, że [...]

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 14950 Data: 2009-04-07 22:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie jest źle. Porównując do okresu I-III.2012 to czuje się wręcz komfortowo. Wtedy to mnie prawie rozrywało. Obecnie mój metabolizm jest dużo bardziej efektywny. Co nie znaczy, że może być jeszcze lepiej :-) Wiem, że najlepiej by mi pasował trening w okolicach godz. 13 - 14. Niestety o tym mogę zapomnieć. Siedzę w robocie do 16:30 i potem [...]

    Odpowiedzi: 263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-20 08:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja terefere

    Post
    Ladies SFD

    [...] osoba, ze naprawde Ci sie 'nalezy' efekt jak psu micha. Nigdy sie nie poddajesz. Szczerze Cie podziwiam, ze sie nie przejmujesz wpadkami, zawirowaniami tylko jedziesz do przodu. Nie rozmyslasz, nie kombinujesz tylko robisz swoje. Tak trzymaj! ps nie wiem tylko co to znaczy 'Ogien!' czy, ze jedziemy z tym koksem dalej czy ze miesnie pala ;-]

    Odpowiedzi: 378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-31 12:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo nie wszędzie napisałaś i o ile dobrze widzę uparcie trzymasz sie jednego obciązenia:-> Hej Obli, witam w moim temacie i zapraszam jak najcześciej :-) stworze na przyszłosc jakąś tabelke, żeby bylo bardziej czytelnie. Wybacz świerzakowi. Co to znaczy trzymac sie jednego obciążenia?? :-O wydawało mi sie że zwiekszam troche, wyjaśnij plisss :-)

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 13480 Data: 2012-02-19 13:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****a byłem Ciekaw czegośś na GG pogadamy dokładniee zdrajcooo Spadam, narazie, gring0 weź sprawe w swoje ręce xd Znaczy niech ona weźmie Zmieniony przez - El_DreSso w dniu 2010-07-30 21:09:29

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-30 21:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wg. dresso dzisiaj do mnie pisał abym pokazał mu swoją fotke zeby wiedział z kim spamuje hah.. tak sobie myśle co ja pedzio? ale o forme mu chodziło, to wysłałem mu praktycznie z przed roku, ale ja mały byłem znaczy z leksza mniejszy a co do filmiku to tor zaj3bisty Zmieniony przez - sambi1992 w dniu 2010-08-02 00:16:21

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-02 00:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co znaczy spaghetti, to jakas pozycja? domyslam sie ze oralna

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-05 00:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to znaczy gtfo? get the **** out?

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-15 14:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] V 70g twarogu/20g sera piórko/1 jajko/40g orzechów włoskich/20g słonecznika 2 658,8 kcal 179,2 g B 251,0 g WW 104,2 g T jako że dziś było ważenie na czczo i waga pokazała 77,1 co znaczy mniej o 0,4 w porównaniu z zeszłym tygodniem to podbijam B+15g i T+10g dalej się zobaczy /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/13f58834a902446cb896053882ab6463.jpg

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-11 23:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)