znaczy

Znaczy to ze nie zdarze zuwazyc czy niepowinno zaistniec

Znaczy nie stawiam na swoim,tylko tak "podkuszam" was :D Bo ogólnie strasznie mi wygodnie by było jeść te 2300,a nie 2700 bo ja tego nie zjem :D No to 2500 Ozzy hmm,no jak to upcham.Ozzy widzę,że masz 16 lat ^^ Nie zrozum mnie źle,ale ciężko mi Tobie zaufać hahah :D To co wszyscy się zgadzają na 2500 ? z czego 2,5g białka i 0,8 tłuszczy a reszta [...]

[...] pierśi z kurczaka -10 jajek -makaron żytni -orkisz do zmielenia na mąkę -makaron durum -ryż brązowy dlugoziarnisty -warzywa na patelnię z przyprawą świata- cokolwiek to znaczy -twaróg chudy 250 gram -chleb żytni pełnoziarnisty Wydałem około 70 zł. Niektóre produkty starczą na tydzień, inne na mniej, jeszcze inne na więcej ;) [...]

Ok, czyli będę czekał aż on się wypowie. Bo według mnie sytuacja wygląda tak, że dał mi naganę za to że nie zgadzałem się z jego zdaniem, a że jest moderatorem to nie znaczy, że jest wszechwiedzący i jego zdanie jest najważniejsze.

[...] bojach. Martwy Ciąg, Przysiad, Wyciskanie na płaskiej. Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): domowa siłownia Podaj dokładnie swój dostęp do sprzętu. Dieta: trzymam białko Co to w ogóle znaczy? Białko to nie jest jedyny makroskładnik do budowania masy mięśniowej. Zmieniony przez - dudee w dniu 2013-11-03 16:56:58

[...] na FBW Przyznam się, że zakładam ten temat tylko i wyłącznie dlatego, ze popełniłem mega błąd. Na diecie jestem już 3 miesiące i dzień w dzień jem od 1000-1500kcal. To znaczy wcześniej jadałem i po 700,800 ale od Końca września raczej staram się trzymać pułap 1300-1500. Czytając to forum, wiem już, że źle robiłem. Dlatego BOJĘ SIĘ, że jak [...]

znaczy sie tam pisze cos takiego: makaron z pełnego ziarna / durum %-)

Znaczy się jeśli o to chodzi to normalka. tylko kończe treningi wieczorami nie chce mi się już szykować żarcia, a w dodatku już rzygać mi się chcę od tego ciągłego mielenia gębą %-)

Nie dwa, miliard poziomów niżej. To, że unikał jak chciał wszystkich mocnych ciosów i że Anderson mu żadnej krzywdy nie zrobił, nic nie znaczy. Anderson jest tak szybki, że ogoli podczas walki Weidmanowi głowę i jaja, a ten nie skuma nawet, iż ktoś go dotknął.

Znaczy mam same przysiady, martwe i wyciskania ćwiczyć na samym początku tak jak jest tam opisane ?

Co znaczy 1 obwód w Twoim przypadku ? Dojechałeś już do 5 poziomu cofnąłes się do 2 i teraz aczynasz 1 obwód ? Jesli tak to coś dziwnie słabe wyniki w A2 i C1. W E2 czemu tylko po 1 powtórzeniu ? Gdzie ćw F i K2 ?

Ok, czyli będę czekał aż on się wypowie. Bo według mnie sytuacja wygląda tak, że dał mi naganę za to że nie zgadzałem się z jego zdaniem, a że jest moderatorem to nie znaczy, że jest wszechwiedzący i jego zdanie jest najważniejsze. z moim zdaniem możesz się nie zgadzać ,ale ze zdaniem większości to raczej powinieneś proponuję Ci jeszcze trochę [...]

to znaczy 400 lub 500miligramów testosteronu podawane co 5 dni Zmieniony przez - gigantmasx w dniu 2013-11-03 20:53:13

To, że trening składa sie z ćwiczen wielostawowych nie znaczy, że dobrze go wykonujesz. Jak dobrze pamietam pisałeś, że robileś trening obwodowy od Przemka i że nie jest on dla Ciebie, aż tak ciężki, co już daje do myślenia, osobiście po tym treningu ktory trwał 15 minut, 2gie tyle dochodziłem do siebie. Co do moich BTW, wszystko masz w moim [...]

DNT Raczej zero aktywności fizycznej. Pierwszy raz w życiu ugotowałam rosół8-) nikt nie narzekał, znaczy wyszedł tak jak powinien i upiekłam szarlotkę, skosztowałam tylko odrobinę. Epizod z wieczoru: Wybraliśmy się z chłopakiem i znajomymi zjeść coś na miasto. Chłopaki oczywiście pizza a ja i koleżanka wzięłyśmy po sałatce. W menu zauważyłam [...]

Ja to wiem i jestem pewien że mi go zabraknie i dla tego pytam jak je dawkować ^^ I czy mogę pić mleko na redukcji,znaczy dużo mleka,bo ja mleko uwielbiam,a mógłbym białeczka nadrobić.

sam bije teraz prolo z jelfy wiec pewnosc masz:) To, że Tobie trafiło się dobre prolo to nie znaczy, że kolega musi mieć tyle samo szczęścia Jak prolo to najlepiej z apteki, albo z bardzo pewnego źródła w oparciu o opinie innych, którzy stosowali Co do cyklu, to zamysł użycia samego testa jest ok, ale dla ponad 100kg gościa, myślę że conajmniej [...]

Możesz spróbować jak to będzie szło, ale pamiętaj że więcej nie znaczy lepiej

Z obcasem moze byc problem bo mam rozmiar 50 i nie powiedziane ze znajde :P A ile mi to powinno zajac? Znaczy kiedy bede "normalny", ot z ciekawosci pytam. I czy jak bede biegal itp., to czy nie przybedzie mi miesni w drugiej nodze? Roznica jest naprawde duza juz teraz, a nie chcialbym miec nog jak hybryda Hulka i Hawkinga :P A w ogole, to dzieki [...]

Przy ćwiczeniach przede wszystkim stawiam na technikę. Pisałem, że mi ten trening pasuje, co nie znaczy, że jest lekko. Nie katuję się maksymalnym obciążeniem tylko balansuję na granicy ciężaru, przy którym wykonanie wszystkich powtórzeń przebiega poprawnie. Dzisiaj właśnie wykonuję ten trening. Od godziny 13.30. Rozpiskę miski wrzucę wieczorem. [...]