znaczy

[...] byc ono duze, ale jesli nie cwiczyles wczesniej na silowni to musisz pochodzic z 2 miesiace i porobic zwykly trening masowy na nogi i dopiero jechac z tematem. A co to znaczy duze obciazenie? W przypadku przysiadow 5/4/3/3 to powinno byc okolo 80%/90%/95%/95% ciezaru maksymalnego. Najlepiej jednak wyczuc po prostu na ile mozesz sobie [...]

[...] traktuje siłownię jak dodatek do głównego sportu - to często tak bywa że stara się odpękać to co trener zapisał. Wiadomo, że są gorsze dni. Czasem nawet miesiące - jak np kontuzja nie pozwala ćwiczyć. Ale jeśli wtedy nie ma człowiek w sobie takiego pragnienia do treningu to dobrze nie wróży. To też znaczy że nie ma w tym pasji a jest obowiązek.

[...] Ci robi korekty i będą super efekty. #ażnieczujęjakrymuję raz robiłam Smolova, ale Koczwara mi na ławę tylko rozpisał. Ciiiinżki program, nie miałam za bardzo efektów, przeciążył mnie. Sheiko lepiej się sprawdził w moim przypadku. Ale rób, jeśli Ci taki wybrał to znaczy, że ma ku temu sensowne uzasadnienie :-) Czy się rozrośniesz...to zle? :->

znaczy prezent idealnie dobrany :D :-) powiem tak, zaczynam nowy etap w swoim życiu coś się kończy, coś się zaczyna duże zmiany mam nadzieję wyjśc już z jedzeniem na prostą bo wagowo jest ok (59kg) natomiast mój brzuch pozostawia wiele do życzenia dziś w tricity słonko od razu lepiej drugi dzien offa dziś jutro trenio [...]

kompan do jogi widać mocno odprężony - znaczy się sesja skuteczna była.

kompan do jogi widać mocno odprężony - znaczy się sesja skuteczna była. kompan nalepszy :-) jak tylkowidzi matę to pierwszy jest do pomocy %-) gorzej, ze lubi też tę matę podjadać

Haha no moze moze .... mozesz miec rację Znaczy sie zaraz będzie wszystko dobrze :-)

[...] 2.Wyciskanie hantli siedząc na ziemi w siadzie prostym 4*6 hantle po 12kg 3.Roll back extensions 5*10 hantle po 6kf *prawą rękę odcinało (zreszta to przez nią znaczy prawi triceps nie wycisnęłam 77,5kg - prąd w niej ucieło) 4.V raises 5*8-10 5.Band pull up arts - koło 100 pow, ale skupiałam sie na pracy mięsni za bardzo i nei szło [...]

No tabelka i wynik jak przystało na pro... A pieseł podczas biegania na smyczy czy na luzaku? Cała procedura adopcji juz zakończona? Bo nie wiem co znaczy, na tymczasem,ale na stałe.

55 kg to ja na początku liceum ważyłam.... tak sobie myśle ze jak @ masz i sile do życia i ochotę na treningi - to super! Znaczy się to są okolice wagowe w których mogłabyś zdrowo żyć.... Obawiam się ze mój organizm poniżej 58 by się buntował niezależnie jak dobra miska redukcyjna bym doszła do tej wagi.

a co to znaczy brzuch ze ścierkami? Jak to się robi %-) ?

a co to znaczy brzuch ze ścierkami? Jak to się robi %-) ? chodziło o to :-) https://www.instagram.com/p/CBfOAUaFAy5/

znaczy możliwe, ze nikt nei chodzi, ale generalnie popowinni narazie moge wam pokazać jak na 2-3 tyg będei wyglądał mój salon haha

meh uszkodziłąm sie na dwóch fronach :P uiełam kawałk palca :P opuszczka znaczy od dłoni i coś mi sie taw stopę i mi spuchł cała kosta od podstayw małego palce, ogólnie to ja mam mocno wystajęce te kości, wie nie wiem moze od chodzenia... ale dziś sina całą XD

No ja się zastanawiam co znaczy sól dobrej jakości, himalajska jest lepsza od naszej białej jodowanej?

No ja się zastanawiam co znaczy sól dobrej jakości, himalajska jest lepsza od naszej białej jodowanej? jesli chodzi o jodowanie to zdania sa podzielone, ja uważam, ze lepiej jodowanej nie uzywać taka zywkła biala ze sklu nie ma zawielu minerałów jełśi polska to jakas dobra, nie musi być himalajska od razu z sol z wieliczki np

Leczenie jelit w końcu dało pozytywne rezultaty Najwyższa w życiu ferrytyna i ft3 Znaczy w końcu wchłanianie składników odżywczych ma miejsce /SFD/2021/5/14/5174975c6185408e9596c137bcad1ae4.jpg

Znaczy się akity inne są?? Moja zapisałam na 16.06 do wash doga na dolnośląskim...

[...] kiedy ma sie rodzice lub ktos Ci zaglada innyc do porfela, ale jak sobie tak lognicznie pomyslec to nie jest tak jak ktos wyliczal wyzej! z drugiej strony dobrze nie znaczy tez drogo i na odwrot bo nie uwazam beefmastera jak na dzien dziesiejszy za producenta super mies bo nic nie usprawiedliwia ceny wolowiny 60-70zl/kg nawet gdyby to [...]

[...] i trudno je idealnie dosmakować. Jeżeli odżywka wysokobiałkowa jest 'podejrzanie zbyt smaczna', może to być pierwszy znak, że nie trzyma deklarowanej ilości białka. Najnowsze badania obalają dotychczasowe przekonanie, że białko przekształca się w glukozę. To znaczy: przekształca się, ale w bardzo małym stopniu, o czym już w lipcowym nr PB.