znaczy

A od kiedy to bcaa bierzemy tylko przy długim wysiłku ? Pozatym co znaczy długi wysiłek ?

[...] albo jak w domu leżą i czekają na zjedzenie słodycze. Męczę rodziców o wymianę czekolady na większą ilość owoców, zobaczymy, co z tego będzie %-) Ostatnio słabo mi idzie też to przetłumaczenie sobie, że to, że poprzedniego dnia zjadłam za dużo, nie znaczy, że dziś mam zjeść połowę zapotrzebowania albo zrobić dwa dodatkowe treningi w tygodniu.

1 Może być jak uważasz że pora juz prozejść i FBW nie dla Ciebie 2 nie 3 na rozgrzewkę, jak na dobicie coś robisz to znaczy ze słabo trenujesz 4 dwugłowe dodaj bo ich nie masz utaj 5 tak 6 warto mieć jakiś zarys 7 i tak i nie, zalezy jakie sa priorytety 8 tak

Skoro twierdzisz, że nie ma efektów, to znaczy, że błędy są w diecie. Żadne odżywki tutaj nie pomogą.

[...] ile się da, żeby choć trochę formę poprawić. Nie uda się tego od razu, ale każdy start czegoś uczy. Mądrą pracą da się przebudować bez genu sylwetkę. Poza tym co to znaczy gen ? Wiadomo na najwyższym poziomie ma znaczenie, czyli bez tego nie da się być mr. Olimpia ale to bardziej gen do tolerowania środków, do hipertrofii itp To że ktoś [...]

[...] tętno 118-129 w trakcie regeneracji. Z kolei Buchheit M. i wsp. postrzega HIIT jako trening pozwalający spędzić dłuższe okresy czasu w „czerwonej strefie”. Co to znaczy „dłuższe okresy czasu”? Zdefiniowali je jako co najmniej kilka minut. Za czerwoną strefę uważają intensywność 90% VO2 max. Mamy tu kolosalny zgrzyt! Wg [...]

Jezeli bylas u kilku i nie usunęli to znaczy moim zdaniem ze przepuklina robi swoje. Ja tez chodzilem na igly. I to u kilku osób. Po kilku terapiach mowiki ze juz nie ma co usuwac a bol byl dalejm przepuklina naciskala na nerwy i usunięcie napięć niewiele pomoże. Przeczytaj ksiazki McKenziego. Daj mrjla to Ci wysle. Jeden wieczór przeczytasz obie [...]

Znaczy wcześniej było ciężej bo teraz praca jest luźna raczej chodzenie nic więcej i problem polega na tym, że aktualnie dopiero w ostatnich seriach danego ćwiczenia czuję tą siłę którą miałem wcześniej od samego początku. Wchodzę na trening ospały, dopiero rozgrzewka mnie pobudzi, ale to i tak nie jest to jak wcześniej po ciężkiej pracy [...]

Teraz obserwuje jak będziesz biegał do ubikacji znaczy że było złe

Cały czas meczy mnie przewód pokarmowy dlatego warto o niego zadbać co masz na myśli przez 'męczy' ? jak wstaje to od rana męczy mnie przewód pokarmowy, to znaczy mam uczucie jakby cały czas chcialo mi sie iść na toaletę, jak juz pójdę to mam lekkie rozwolnienie, po jakims czasie zaczyna sie to od nowa. Nie wiem czy to od nerwicy/depresji czy [...]

Znaczy to.tyle,ze w porownaniu do innych dyscyplin, tak jak Zabstylowi, ssali mi pale Ja nie wiem.po co sie klocisz, jakbym wszystkich .do jednej kreski podciagnal. Nie mam zielonego pojęcia z kim ty się "lapales " grind , złap się z kimś z Judo kto robił to poważnie sportowo, to będziesz, fruwał po macie jak ptaszek, jeżeli nie masz pojęcia o [...]

Znaczy to.tyle,ze w porownaniu do innych dyscyplin, tak jak Zabstylowi, ssali mi pale Ja nie wiem.po co sie klocisz, jakbym wszystkich .do jednej kreski podciagnal.

Ja tu nic nie myślę , to że nikt ci "nie zagroził" to co niby znaczy ?to kto ci zagroził w takim razie Na ulicy? Aikidoka, Muaythayowiec? |-)

[...] dwadziescia lat nie spotkalem judoki, ktory mogly mi zagrozic w walce na zasadach MMA ani na ulicy. Lacznie z czarnymi paskami. Tylko,ze ja potrafie zrozumiec,ze to nie znaczy, ze kazdy judoka jest taki, ale on juz nie rozumie. Mysli chyba, ze to jakies ataki osobiste na niego, Nastule i cale judo Zmieniony przez - grind w dniu 4/13/2019 [...]

Mordo to będzie bez różnicy . Ja nie raz dobijam propem do lotki z Susta czy enanem jak miejsce jest na masie o co ? Znaczy , ze gorzej mi pójdzie masowanie bo , krótki estr jest ? To bez różnicy . Tym bardziej jeśli chodzi o masę . Bo na redukcji jak byś rozkminial czy z ubić z długiego na krótkiego to można myśleć . Mi lepiej soe redukuje na [...]

[...] temu, napisales w temacie XYZ, cytuje, "nie lubie pomidorkow", a teraz piszesz, ze ci burger z pomidorem smakowal, haha, obnazylem cie, ty trollu, przejzalem cie od poczatku" %-) Oczywiscie ze judo to generalnie gowno. Kto w MMA zbudowal kariere na judo? To.ze.cos ma.elememty judo, jeszcze z przed.100 lat nie znaczy ze obecne judo nie ssie paly

Znaczy się jak próbuje dać je równo to jest mi niewygodnie wykonywać pompki. Jest to błąd dawać tak ręce? Bedzie niewygodnie bo masz zle nawyki. Ale z czasem sie przyzwyczaisz.

Czołgu, to nie jest moje ostatnie słowo ;-)(znaczy waga, 600 to na papierze) Kabo, i MC, tylko siady zostały, do których na razie nie mam werwy, ale pojem, to może przyjdzie

Wow.. znaczy ze w imperialu w 10iu było 10iu ? To w ogole mozliwe ?

jak zjesz po treningu to nie znaczy, że ono się wchłonie chwila moment https://www.sfd.pl/art/Dietetyka_i_zdrowe_od%C5%BCywianie/Jak_wa%C5%BCny_jest_posi%C5%82ek_potreningowy-a84.html https://potreningu.pl/articles/5671/co-jesc-po-treningu