znaczy

[...] kung fu. Zawsze lepiej wierzyć i robić "cuda" niż normalnie cięzko trenować i sparować. Ci co w takich szkolach ćwiczą mogą umrzeć z poczuciem mistrzostwa i niesamowitej techniki - jeśli nigdy ktoś nie walczy to jak ma nie wierzyć ze jest najlepszy i niepokonany? Przecierz ćwiczy i mowili mu że jest niepokonany - to znaczy że jest.

"" wzorowałem się na innym, doświadczonym użytkowniku" co znaczy wzorowales sie? liczyles cos, wazyles czy tylko skopiowales?? " Skopiowałem nie liczyłem nic :/

Znaczy to zależy od pobudki rano itp ale posiłki jem średnio co 2.5h. Zmieniony przez - cycek07ns w dniu 2009-06-17 10:22:38

To znaczy na zakończenie wycinki mam inne środki, o których chyba nie wypada mówić w tym dziale. Mam natomiast inne pytanie, otóż dlaczego nie powinno się łączyć trzech spalaczy?

Kozacko :) SOK yyy znaczy sie Sog :)

co sadzisz o ludziach, ktorzy nie maja dostepu do zadnego klubu sportow walki i probuja uczyc sie na wlasna reke na podstawie filmow szkoleniowych i innych takich rzeczy? znaczy sie, probuja wykonywac w domowym zaciszu odwzorowanie treningu jaki jest w klubie.

szybszy nie zawsze znaczy lepszy, zwłaszcza nocą Bucziii szybka odpowiedź bo konkretne zadanie pytanie, sam coś zrobiłeś i dajesz to do oceny. I to się ceni. A nie jak wiele osób wchodzi nic nie przeczyta i pisze żeby im diete ułożyć i jakie suple mają jeść

Śledze tą dyskusje i muszę wtrącić coś od siebie: 1. To, że cios boli i się go czuje nie znaczy, ze jest to cios mocny, a tym bardziej nokautujący. Zdarzały się przypadki, że lżejsi sparingpartnerzy nokautowali cięższych, ale są to wyjątki. Ogólnie tak jak pisali koledzy przede mną - w wagach lekkich jest tak mało KO, bo bokserzy nie dysponują [...]

znaczy jak bym miał twoje myślenie

[...] dla niego olbrzymim zaskoczeniem. - Faktycznie, jego transfer to szok. Absolutny hit transferowy, bez dwóch zdań. Jeżeli jesteśmy w stanie przebić rosyjskie mocarstwa, to znaczy, że powoli to my stajemy się prawdziwą potęgą. Przecież Abramow to kapitan reprezentacji Rosji, zawodnik uważany w swoim kraju za wielką gwiazdę i w związku z tym [...]

ze bardziej sie pocisz nie znaczy ze wiecej tłuszczu jarasz... pzdr

[...] odpowiedź na drugą część pytania z samego początku. I po co tyle *******enia skoro można było naprowadzić w ten sposób? To że wy tam siedzicie w tym 6 czy więcej lat to nie znaczy że każdy ma tyle doświadczenia.Wystarczyło odpowiedzieć , a nie coś w stylu jaki cienias - nic nie zna. Mentos też dałeś odpowiedź dopiero teraz.Lepiej późno niż [...]

[...] formy za szybko wypadl i teraz mysle jak to obejsc jutro zrobie co mam zaplanowane lekko i jesli rzeczywiscie bedzie leciutko to za pare dni odzyje jesli chodzi o treningi, znaczy jest wtedy spora szansa, a jak ciezko to sie przeliczylem a tak oprocz tego to sesja i te sprawy, pojutrze egzam, dzis zaczalem ogolnie beke mam niezla, bo najlepsze [...]

Nie o to mi chodzi , znaczy chodzi mi o porcje , czyli pewnie ten np przed treningowy styknie mi tylko na 1 dzien ?

po pierwsze ameryki nie odkryłeś, po drugie większość skopiowana, po trzecie pisząć "AMATORZY" miałeś na celu obrażenie kogoś ? wiesz co to słowo znaczy ? po czwarte Ty jesteś pro's rozumiem ?

co to znaczy być większa wyższa ? tęższa? może bardziej chodzi o masę mięśniową ? \w każdym razie biegi ani w tym ani w tym anwi w tym nie pomogą a dieta kuleje

[...] jak robilam pierwszy raz 3x15 (daaaawno temu) to nie moglam przez co najmniej 4 dni normalnie funkcjonowac teraz juz jest ok, nie krzycze podczas cwiczenia hehe niby lato dobre na redukcje, znaczy zawsze tak moj organizm sie przestawial ze na lato chudlam ale teraz cos inaczej hehe , moze dlatego ze wlasnie zbytnio lubie lody i piwo dzieki

[...] miesem. no, moze jakis drob hodowany metodami naturalnymi, bez hormonow i antybiotykow raz w tygodniu. jesli chodzi o ruch, to rano o 5 godzina szybkiego chodu, dla mnie to znaczy okolo 5,5km. pozniej ostry kierat zawodowo-domowy i od 18 do 20 steper, skakanka, brzuszki, bieg, lodowaty prysznic. i tak przez caly lipiec. tak zalozylam i musze sie [...]

[...] + 200ml mleka 3,2 % ok ale dodaj z 15-20ml oliwy z oliwek i woda zamiast mleka - po co komu laktoza na noc? 24.00-8.00 sen w dni nie treningowe możesz obciąć troche ww to znaczy np z przed i po treningowego dać mniejszą porcje ryżu np.nie 100g a np75 lub 80g. Poza tym w nie treningowe i tak wypada Ci gainer więc dostarczasz mniej ww i mniej [...]

dobra to ja mam zasadnicze pytanie ( kto bedzie wiedzial to znaczy ze sie zna na literaturze silowni i pomoze mi z moim planem ) wiec .... czy pomki lepiej wplywaja na rozwoj klatki czy cwiczeia z silowni ???? kto wie to odpowie