znaczy

no to to ja już wiem ale ILE mam tych prostych zjeść po treningu? czy "dużo" to znaczy ile mi sie zmieści czy chodzi o stosunek ilościowy tych węglowodanów do białka? bo jak mam zaraz po treningu sie nażreć i już godzine później jeść następny posiłek to raczej nie dam rady chodzi mi o odpowiedź typu "łyżeczke", [...]

Nie Asus to ze teraaz cwicze pol roku to nie znaczy ze predzej nie cwiczyłem czy tez nie brałem jsuz czegokolwiek a tymbardziej nie dbałem o diete... napisałem ze cwicze od pol roku intensywnie bo po co miałempisac ze keidys jusz cwiczyłem i i ze brałem mete ojejj jaki kiedys bylem wielki itp (kogo to obchodzi to bylo) fakt ze moze to nie [...]

jak pisze w prostrzym to znaczy że zbyt dużego staz nie ma a napewno na siłownie nie chodzi tylko w domu. Ja też ćwicze w domu i na dodateg bez diety a jakos wszystko łądnie idzie naprzód

daj najpierw tamta... po kolei - nie robmy niepotrzebnego burdelu...znaczy sie balaganu Zmieniony przez - Seewy w dniu 2005-01-03 01:13:43

nieee no nie moge. CO TO U LICHA ZNACZY TO ".ZDR" ??

ofca, sredniowieczna nie znaczy gorsza

dodam jeszcze ze wolalbym walke w stojce - i nie znaczy ze po tym pol roku roku mam zamiar zrezygnowac z SW nie !! bede cwiczyl caly czas a nie jedno razowo na jakis okres Pozdrawiam

Mam polską metke nie ruską ani bułgara. BadMad co znaczy bez recepty niet. ?? i doradźcie mi co z tym tamoxifenem a po co mi clomid???

staruszku,a czy zajrzałes do słownika i upewniłes się, co znaczy słowo cyborg?

na avatraze niestety to nie ja to znaczy paln to jako taki umie ale chciałem sie spytac specialistów moj plan: pon:klata wyciskanie 4x 15,12,10,8 tric tez 4x Wt:bice i plecy 4x 15,12,10,8 Śr.klata i tric Czw.bice i plecy pt.klat i tric so.wolne nd.wolne moze byc?

[...] w które dni (1-2 w tygodniu) w ogóle nie będziesz ćwiczyć, z wyjątkiem lekkich sportów ogólnorozwojowych (gry zespołowe o najwyżej średniej intensywności wysiłku) pozostałe dni podziel po mniej wiecej równo między ćwiczenia siłowe a aerobowe nie rób interwałów w dni ćwiczeń siłowych więcej nie znaczy lepiej - trenuj nie więcej ale mądrzej

http://www.kulturystyka.pl/atlas/klatka.htm sprawdzone to znaczy że działają np na mnie, ale na ciebie mogą działać już całkiem inne

[...] go ZAMOWIC. Apteki sprowadzaja wtedy lek na nastepny dzien, ewentualnie nawet ten sam jesli sie ma szczescie A jesli ci powiedza ze nie sprowadzaja to idz po prostu do innej apteki bo to znaczy ze z ta cos nie tak skinoren w porownaniu do acne derm sie nie oplaca cenowo bo za ten sam sklad za skinoren trzeba zaplacic 4x tyle co za acne-derm

dodaj 200kcal do diety :) moze jakis dodatkowy posiłek lub dawka gainera i obserwuj jesli zacznie waga isc to znaczy ze w tym tkwił problem po 2tyg powinienes widziec pierwsze zmiany na wadze, oby nie za duże

[...] 21 lat co dla mnie nie jest zadnym powodem do chwalenia sie bo staz nie ma kompletnego przelozenia na wiedze czy umiejetnosci..." Troszkę ma. Ale na pewno sam w sobie znaczy niewiele. Ważna jest także metodyka, systematyczność, intensywność, uwarunkowania psycho-fizyczne itd. Zacząłeś trenować walkę w wieku 8 lat? No ja niestety nie miałem [...]

[...] Broni po prostu tam nie ma. Tak samo jak nie ma walki wrecz w iaido. Poprostu te style do tego nie sluza. Jesli jednak jakis styl cos ma i jest to na kiepskim poziomie to znaczy ze pod tym katem jest on badziewiasty. No, ale ja zapraszałem Ciebie. Po pierwsze dlatego, że to Ty tak zawzięcie ze mną polemizujesz. Po drugie dlatego, że [...]

[...] 3x10 na początku nie rób dużej ilosci serii bo sie przetrenujesz pomału stopniowo bedziesz zwiękrzał serie co 4-5miechów po 1 na kazdą partie....pamiętaj ze duzo nie znaczy lepiej...i dbaj o szczegółu takie jak przedramie bo jesli go nie bedziesz cwiczył to w przyszłosci czekają cie kontuzje nadgarstka i bóle w przedramieniu Owocnych [...]

dzieki za zyczenia a co do tematu, moim zdaniem polaczenie dwoch testosteronow nie jest najszczesliwszym rozwiazaniem, to ze omka czy susta ma po cztery rozne tescie to nie znaczy ze to jest bardzo dobre, lepiej jak bys polaczyl prolo z jakims srodkiem ktory da ci dobra jakosc miesnia, jak ktos chce juz krotkie estry to niech zastanowi sie nad [...]

Nie ma smakowych WPC 80%. Jeśli ktoś tak pisze, to znaczy że zawyża skład na etykietach.

To co ty tylko ziemniaki i ryz wp*****lasz? Zreszta jesli masz diete - chyba masz skoro masz w niej braki - to masz ją*****owa i nadal bedzie*****owa zrac po 6*40g + bialko z posilkow. Znaczy sie jak na twoja wage bedzie go za duzo.