znaczy

okej to ładnie, znaczy że co jak co ale braki w białko uzupełnia. a proszek zjem i będę czekał na efekty Zmieniony przez - rush comes w dniu 2010-05-26 23:16:43

[...] dołożyłem jeszcze do zdjęcia witaminki Hi-Teca i pudełko na kapsy, żeby im smutno nie było --- Dzień bez biegania. --- B10 ** tam gdzie nie napisane jest "x??", znaczy że wykonałem założone 10powt. 1. WL : 30 , 40 , 45 , 50 (słabo słabo, ale będzie lepiej) 2. MC : 50 , 65 , 70 , 75 (zakładałem ze zrobię 85, ale biorąc pod [...]

[...] Smak paskudny, brak efektu, drogo. W sportach wytrzymałościowych negacja kompletna. Może to właśnie Ty jesteś tym jedynym ? Może to na Ciebie zadziała ? Ale kto do cholery będzie wydawał tak duże pieniądze na loterię ? Jeżeli wygrasz dzisiaj w totka, to kup i HMB, znaczy, że masz szczęście i to może Ty będziesz organizmem podatnym na HMB.

Dziś 1 raz wziałem tight i musze powiedzieć , że intensywniej się pocę. Dziś gdzieś wyczytałem , że tight jest przeznaczony dla osób z niższym bf a ja mam ok 18 % i chcę dojść do 14%. to znaczy , że przez zawartość johimbiny ten preparat jest nie dla mnie ??

co znaczy a6w?

To znaczy,że czegoś Ci brakuje,bo dupczyć można nie wożąc,nie stawiając,nie płacąc...Zresztą po Twoich wypowiedziach,wszystko się klaruje,"twardzielu z Koziej Wólki"

[...] zmodyfikować. Wydaje mi się, że przez te ilości białka czuję sie "ociężale" można coś na to zaradzić? warzywa, koniecznie zielenina. pomidory się nie liczą? Jak nie mam treningu to mogę jeść tak jak chce? znaczy nie musi być specjalnego posiłku przed i potreningowego? ryba po treningu odpada? zbyt tłusta? Dziękuje bardzo za sugestie

Hubert, to masz dwa tygodnie i sprawdzimy ile burpees przez godzine natrzaskasz. Ty skaczesz a my z Anią leżąc na podłodze głośno krzyczymy (liczymy znaczy)

Witam jest to plan który będę miał ochote sprawdzić przez miesiąc. Proszę o ocenę i Ew. zmiany. Zależy mi głownie na klacie. (Nie znaczy to że inne partie są zbędne, tak samo będą męczone.) Chodzi tylko o nacisk na klatke. PS. Sorry za mało sprecyzowane nazwy ćwiczeń. Poniedziałek Klata - Plecy Wyciskanie na ławce poziomej + Przyciąganie [...]

[...] na razie tylko słyszałem. - Wspominałeś, zarówno ty jak twoi trenerzy o byciu „bokserem kompletnym”, gdzie przyjdzie ci walczyć z mistrzami świata. Co to znaczy? TA: Chodzi przede wszystkim o maksymalne wykorzystanie szybkości i dokładności ciosów, w czym mam, ze względu na swoją budowę ciała i doświadczenie w niższych [...]

No dobra gryf :) sie znaczy :) Mam pare, kilka ciezkich jakis metal i pare lekkich inny metal. No jakos nie bylam pewna tych 5kg to wzielam toto do wagi, zwazylam siebie (60kg o matko ale mam ciezkie buty ;) ) i wzielam gryf do reki 61kg. No i tyle :) teraz tylko musze pamietac ktorego uzywam i po problemie. Pozdro :)

susta apteczna na 100% rozumiem ze kolega jest arabem albo pakolem zmien suste na omo na kilka inj jak problem bedzie dalej znaczy tak reaguje na testa prawdopodobnie propa

chyba że tak... ja od gimnazjum mam spokój z poważniejszymi wysypami syfów... edit poobiedni: zwiększyłem porcję obiadową ze 100g makaronu na 150 i ledwo to zjadłem >.< znaczy jadłem ze smakiem bo dobre, ale teraz mam wrażenie że miejsca brak... micha z dzisiaj: 1)~100g owsianych + 40g białka 2) 150karkówki+100ryżu 3) 150 kurczaka + 150 [...]

[...] sie i czepiasz i normalnie patyczkiem trza by cie z tego tematu wyskrobac zrobil co zrobil i tyle a te twoje wypowiedzi ze nie chcesz wcale zeby sie wszyscy ciebie bali (znaczy ze o tym myslisz bo zdj w profilu poraza) swiadcza o infantylnosci i tyle juz mi sie zygac chce jak czytam jaki z ciebie fajter i ze koksowi wpyerdolisz ... masakra a [...]

Znaczy nie chcę się wymądrzać, ale żeby trawić kazeinę to trzeba mieć pepsynę, a z tego co mi się obiło o uszy to dorośli ludzie tego nie mają .

nie zyje... znaczy w sumie zyje ale tak jakbym nie zyla trening w poniedzialek zrobiony, w srode polaczylam wtorkowy i srodowy, jutro powinno byc zgodnie z planem - znaczy pojde na trening ale nie bedzie on na pewno intensywny. z dieta masakra - nie mam ochoty na jedzenie prawie w ogole, a jak juz mam to lapie na szybko jakis syf. Najgorsze 10 [...]

znaczy się zaczniemy tortury od dekoltu

Stosuje dietę ale bez nadwyżki znaczy się nie wiem dokładnie ile spożywam bo nie prowadzę już dziennika z racji tego że mam szkołę i niektóre posiłki z diety zastąpiłem białkiem 2x dziennie bo po prostu inaczej się nie dało . Będzie wolne to się zabiorę za michę ale na oko z 3,5 tyś kalorii na dzień zjadam . Kaloryfer był i się schował ale nie [...]

Rafal ze zdwojona moca??? Czy to znaczy, ze bedziecie atakowac bronia palna i biala jednoczesnie?

to cale BRD nie zbiera pochlebnych opini, moze tu tkwi problem ???co do dawke zrob tak jak oskar ci napisal, jak nie ruszy znaczy ze towar wy***ka