SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • Shock therapy vs nitrix ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Znaczy nitrobolona II już miałem i chyba drugi raz już tak nie po działa jak za pierwszym :/ a z tego co czytałem to ponoć shock therapy jest dobre i nikt nie narzeka więc mnie to kusi :P

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2798 Data: 2010-08-31 23:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reso wzial nazwe z piosenki Niemena znaczy nie tak dokładnie

    Odpowiedzi: 3031 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-31 22:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja oferta co do miejsca zlotu nadal jest aktualna. Termin również nie jest problemem. Wprawdzie nie ma aż takiego "wypasu" jak w Łodzi, ale skromniej nie znaczy gorzej. A o "cateringu" można pomyśleć i zawsze coś zorganizować , hi hi. Co do imprezy u znajomych, to mam wrażenie, że może się nie odbyć - ponieważ tuż tuż a [...]

    Odpowiedzi: 495 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-31 21:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA boks koks :D

    Post
    Odżywki i suplementy

    znaczy zalezy kto ma jakie priorytety ja pcham mase do gory, wiec ostro ładuje wegle przed treningiem 50 g carb fuel dla swietego spokoju, i po treningu w sumie wegli tak duzo nie daje, bo obecnie dawałem bulka z activlabu ok 80 g, w tym z 35 g białka i 55 g węgli. ale jak skonczy mi sie ten bulk, to uderze w jakiego gainerka ze stosunkiem 70 do [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3140 Data: 2010-08-31 20:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o radę.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] beztłuszczowego, gdzie słowo maksymalnie dotyczyło beztłuszczowości. Możesz mi doradzić trening odpowiedni jeśli Shotgun twoim zdaniem "niejako mieszany" nie jest siłowy. Jeszcze skoro teraz mam według twoich wskazań przerwę to znaczy, że mój "NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 19 miesięcy" ulega zresetowaniu? Wolę się upewnić

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 6040 Data: 2010-08-31 20:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlugie cykle maja sens jesli osiagnelismy juz granice naszego rozwoju i uzywamy saa zeby dalej budowac mase /co nie znaczy, ze krotkie cykle sa w tym przypadku bezsensowne/ natomiast jesli lapiemy sie za koks wazac 60kg i majac cale 6 miesiecy stazu treningowego to lepsze beda krotsze cykle wynika to z prostego faktu - organizm potrzebuje czasu [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6703 Data: 2010-08-31 19:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pot na treningu przy diecie z bilansem dodatnim??

    Post
    Trening dla początkujących

    to co znaczy ze nie mozna trenowac w bluzie i sie pocić??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2010-08-31 18:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta + Aerobiczna "6" Weidera

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na początek to proponuję dietę ogarnąć, bo to coś co ułozyłeś to masakra. To że jakieś płatki nazywają się fitness to nie znaczy, że są dobre na redukcji. Poczytaj o układaniu diety (posty podwieszone), bo zdecydowanie wiedzy ci brakuje. Co do A6W to mam koleżankę, która skończyła ją 4 razy pod rząd. Jak miała sadło na brzuchu (całkiem sporo) tak [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4126 Data: 2010-08-31 18:29:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak cię malują A bo w walce ulicznej chodzi o to, żeby pokazać kto jest straszniejszy a nie żeby rozpierdzielić drugiego? To że ty powalisz na jakiś sparingach to nie znaczy że jesteś kozak na osiedlu Łaał a Ty jesteś kozak . Mogę Cię dotknąć? A poza tym co tam praca, wykształcenie, osiągnięcia sportowe. W obecnych czasach liczy się, żeby [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3374 Data: 2010-08-31 18:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko WPC-80 - OSTROWIA

    Post
    Odżywki i suplementy

    wg mnie bez znaczenia bo te bialka wszystkie nie maja smaku... znaczy cos tam maja ale tego smakiem nazwac nie mozna neistety.

    Odpowiedzi: 1342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-31 18:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sam trenuje? ma sens tylko wtedy jeśli ten ktoś potrafi już na tyle żeby móc Cię czegoś nauczyć. Jeśli jakiś koleś trenuje i przegrywa z kimś kto nic nie trenuje sparingi znaczy ze nie ma w ogóle umiejętnosci, czyli nie jest w stanie poprawnie nauczyć Cię niczego. A honor? obejrzyj sobie jakiś film wojenny(byle nie te produkcje z hollywood,bo [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3374 Data: 2010-08-31 17:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak cię malują gdybym komuś zasadził pałką to bym albo poszedł siedzieć albo przy najbliższej okazji za*ierdolili później .To że ty powalisz na jakiś sparingach to nie znaczy że jesteś kozak na osiedlu .Jeśli byś uważał przy czytaniu to byś wiedział że ja tylko próbuję powiedzieć że jak ktoś trenuje w domu to to mu wystarczy żeby się [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3374 Data: 2010-08-31 17:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samuel,to mówiąc językiem jarzynka CEPAK. TO znaczy idzie do przodu i cepuję...Jest silny...i ma ciąg do przodu...To go wyróżnia na tle innych,których Włado zmiatał.... Brewster wywierał presje i zmiótł w pierwszej walce WŁadka,aczkolwiek przed 5 rundą był wycierany... W rewanżu WŁado walczył defesnywnie,ale czy Brewster,to był ten sam bokser ? [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 16109 Data: 2010-08-31 17:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitro II pytanie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    akurat u mnie jest tak ze jak cos zrobie w bicu to raczej nie spada znaczy tylko po cyklu nie ma takiej pompy jak podczas brania ale to chyba nie jest az taki minus odrzywki bo w koncu pompa trzyma sie z godzine moze troszke dluzej i znika a Cm3 to jablczan mozesz dorzucic napewno nie zaszkodzi a co do bcaa to u mnie szybko zobaczylem efekt [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2010-08-31 16:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spamować Każdy może/ troche lepiej i troche gorzej

    Post
    Trening dla początkujących

    siema ja zawsze w domu cwicze znaczy na strychu :P

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-31 16:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grzegorz A nasza zawodniczka Szczepanik,została już definitywnie skreślona z listy startowej ? I fakt że dopiero co startowała na ME Senior w WL,nic nie znaczy ?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3939 Data: 2010-08-31 15:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To znaczy w niedzielę dopiero założę temat i podam mecze do typowania na przyszły tydzień. Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2010-08-31 15:24:46

    Odpowiedzi: 1610 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-31 15:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meraviglia / Blog / Mój sukces to ja :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] miejsce Chociaż z drugiej strony, to tutaj ludzie skupiają się na tym, co stało się moją obsesją, a od czego powinnam uciec, czyli niedoskonałościach ciała. No, ale to nie znaczy, że nie należy dbać o siebie i ćwiczyć silnej woli Trzymajcie się dziewczyny! Odnośnie silnej woli, to ja miałam dziś trudny "gzamin", ale donoszę, że [...]

    Odpowiedzi: 465 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-31 14:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta + Aerobiczna "6" Weidera

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie potrzebujemy diety. Jeżeli jednak Aerobiczna 6 Weidera jest częścią treningu, który ma określony cel, to możemy dobrać taką dietę, która również ma taki sam cel. Jeżeli mamy zamiar się odchudzić, to możemy stosować dietę odchudzającą. Jeżeli mamy zamiar wzmocnić mięśnie, to możemy stosować diety do tego przeznaczone. A to nic nie znaczy?

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4126 Data: 2010-08-31 14:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobrze jem po treningu ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    znaczy moge jesc od razu nawet ta piers i kasze + kefir , bo mam wczesniej przygotowane zawsze. czy lepiej jednak napierw sam kefir wypic, zeby szybko wszedl, pozniej prysznic i potem na spokojnie po 15 min kure+kasze ? domyslam sie , ze wielkiej roznicy nie bedzie, ale nie zaszkodzi zapytac ; ) dzieki za odp z gory

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2010-08-31 13:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)