znaczy

Patrixos23 Przeczytaj wypowiedź traktor71 i skorzystaj z rozpisanego planu przez tą osobę. http://www.sfd.pl/FBW-t460830.html i wdróż w życie wskazówki żywieniowe http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html I jeszcze jedno popularne hasło "więcej nie znaczy lepiej" co odnosi się do propozycji tomekk506

[...] i podnoszenie hantelków do góry (Myślę że wiadomo o co chodzi) - to też wiosłowanie tylko w leżeniu Biceps 2x czesciej niż reszta? to wychodzi 16serii na biceps tygodniowo.za dużo,wiecej seri nie znaczy ze wiecej urośnie. ja bym dał połowe,albo tylko jeden dzien biceps i zostawił ćwiczenia 2x4serie,albo rozpisał na te 2 dni ale każdego 1x4serie.

[...] do przeciwnika można okazać po walce oczywiście że można i trzeba okazać po walce... ale to nie jest bijatyka z pod sklepu więc w trakcie też powinien być... co nie znaczy że nie powinno się wykorzystywać tego co dozwala regulamin. A już kompletną paranoją jest wpieprzanie się sędziego, gdy jeden z zawodników wstaje, drugi wtedy musi [...]

Szatnia jest generalnie miejscem gdzie wlasciwie mozna napisac wszystko. I jak widac uzytkownicy z tego korzystaja, bardzo trudno jest oceniac tam poziom wypowiedzi, jej wartosc czy tez styl. Jak ostrzec uzytkownika, czy tez skasowac jego durny post podczas kiedy na ten post przychodzi np 50 czy 100 odpowiedzi? Znaczy to ze temat jest jednak [...]

[...] pokonywania swoich słabości. Nigdy wcześniej nie byłam w stanie zrobić choćby jednej pompki, teraz robię ich 90-100 - to taki banalny przykład ale dla mnie mega dużo znaczy, i motywują mnie te treningi do pracy nad sobą. Być może w niektórych klubach tak to wygląda jak piszesz, ale u Nas na prawdę można dostać w kość, pracuje się przede [...]

co to znaczy okresowo ?? nikt mi nie wmówi że trenowanie non stop mięśni jest dobre !! za długo żyje i za dużo widziałem !!

spokojnie bez nerwowki , rozmawiamy a wiec no ponoc na trenie da sie zrobic redukcje z poprawem miesnia . zobaczymy , sprobuje a wy podpowiedzice , powiem wam ze jestem na redukcji 3 tyg , dzis pomiary , a zrobione pomiary z ranoa naczczo taj jak zawsze pomiary robie . spadl mi 1 cm w pasie pomiar faudu tluszczu , przed redukcja 13 mm teraz [...]

HEhe tez wiem co to znaczy samemu tyle ze ja na ciezarach bo tak jak ty cwiczysz ten street te roznego rodzaju podciagania to ja bym rady nie dal:D

"poczatkujacy http://www.madbarz.com/beginner-routines cwiczac deske i cwiczenia dochodzace do niej naramienne katujesz tak strasznie ze musza urosnac " co znaczy "cwiczac deske" ?:D

[...] Jeśli jest to drugi stopień to nie trzeba tego operować, samo się zagoi bo i ten staw nie jest kluczowy. W przyszłości może pojawić się zwyrodnienie, ale to również nie znaczy, że będzie coś bolało. Poza tym już od dawna takie zwyrodnienia się operuje artroskopowo, czyli czyści przestrzeń w stawie pomiędzy kośćmi. Niektórzy lekarze uważają, [...]

Znaczy punkt do Kojota a nie dla Tomasza , to nie Montella.

wiem że napisałem 16 minut po terminie, ale jeśli nikt nie odpowiada to znaczy nikt nie wie. Ja wiedziałem i napisałem. Czy to źle. Mam taką zasadę, jak wiem o co chodzi to zawsze mówie.

a ja wole dorsza atlantyckiego, ma mieso o lepszej konsystencji nie rozpada sie tak bardzo jak w pandze ( co nei znaczy ze to z pangi sie bardzo rozpada) ogolnie obie ryby dobre ale ja lubie czuc ze jem mieso, wlokna itd, a panga jest bardzije mieka i mystowata..

Pewnie że możesz wrzucić dłuższy na pierwszy raz a dlatego są wiekszę skoki estro bo enan się kumuluje w organizmie co znaczy że im wiecej testa = wiecej estro :P

[...] wrzuć wg tego https://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html jak masz zapotrzebowanie 3500 kcal to jedz 3300-3200, mniej nie znaczy lepiej i organizm się broni a 1200kcal to było "zabójstwo" dla gospodarki hormonalnej, nie skupiaj się na wadze (szczególnie tak wysokiej), tylko mierz obwody waga [...]

[...] tym ze nie powinnismy sie trzymasz sztywno ustalonej liczby kcal tylko obserwowac organizm, jesli jest za duzo kcal - tyjemy. Jesli za malo chudniemy. Jesli nie chudniesz to znaczy ze powinnas jeszcze odjac 100kcal od diety lub dodac aktywnosci. PS: 65x24x1,2 = ok 1850kcal wiec startuj z 1600kcal. Zmieniony przez - mac_abre w dniu 2008-04-21 [...]

[...] np. oliwy 15:30 - grahamka + plaster szynki ( ok 200kcal)lepsze źródła węglowodanów przedtreningowych niż pieczywo znajdź, i ta szynka to ile jej? TRENING 18:30 - 100g kurczaka + 50g ryżu brązowego + surówka z warzyw (ok 350kcal)węgle:białko 2:1, ryż mozesz zjeść nawet biały po treningu 21:00 koktajl proteinowy to znaczy co dokładnie?

to znaczy ze mnie pobudza...!? czaisz ----> misOO

[...] lub taka produkcja w ogóle nie występuje, tak jak w przypadku innych podobnych leków jak na przykład Teslac. W rzeczywistości Nolvadex jest antagonistą estrogenów, co znaczy, że zastępuje estrogen w receptorach. Zapobiega to przyłączaniu się aktywnej formy estrogenów do receptora i stworzenia aktywnego kompleksu estrogen - receptor. [...]

Nie patrz na innych podstawowy błąd co z tego że on nie ma, ale nie wiesz co je i jak. A akurat tego nie wiesz,i on ma dobrą genetykę a to też wiele znaczy. I nikt nie mówi że bd miał takie efekty jak on bez diety. Dokładnie jak mówi ozzy poproś rodziców i tyle a na twoją diete dużo kasy nie jest potrzebne.