SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • krążęnie krwi

    Post
    Trening dla początkujących

    dla mnie pompa znaczy ze więcej krwi idzie do mięśnia jak się ćwiczy a potem przy regeneracji więcej wartości odżywczych wędruje do tego mięśnia. Może się mylę ty będziesz wiedział lepiej

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 649 Data: 2011-06-17 13:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu i pytanie o diete

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wyniki siłowe. 2. nie zmieniaj swojego planu tylko narazie daj sobie z nim spokoj wes sie za skrocone FBW takie jak tam jest podane czyli 3 cwiczenia podstawowe plus dodatki. i bedzie git z czasem bedzie ten plan mógł ulegac transformacji i zwiekrzac objetosc. to znaczy że jak sie zdecydujesz to szkielet TEMATU bedziesz miał na bardzo długo

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2011-06-17 13:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • veritas de santare

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    co to znaczy?? chcialabym sie dowiedziec poniewaz moj przyjacielma tatuaz o takiej tresci. bardzo prosze o odpowiedz. to dla mnie bardzo wazne. juz niewiem co mam pisac wiec pisze cokolwiek. tak to juz jest zemoje pytanie mialo byc krotkie a okazuje sie mega dluuuuuuuuuuuuugie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-17 11:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co trenować dalej ??

    Post
    Sztuki Walki

    [...] konfrontacji opartej na jakiś zasadach (bo przecież nadal nie jest to walka realna), zwyczajnie nie potrafi. Nie ma żadnego przygotowania mimo wielu lat treningu. ale to nie znaczy że styl który on trenuje jest słaby,tylko że on sam jest słaby. Nasz słynny "bokser" Najman widziałęś zapewne w jakim stylu swoje walki w formule mma [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 9319 Data: 2011-06-17 10:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • historia mortgage w uk?

    Post
    Polacy za granicą

    [...] o takie dokładne rozpiski a o ogólne zasady, od jakiegoś czasu myślę o mortgage ale rozpatruję to też długoterminowo i to że teraz wezmę fixed rate 3,6% na 2 lata to nie znaczy że jak fixed się skończy (a interest rate skoczy z 0,5% na np 3%) też tak kolorowo będzie, a jak miała by mi rata za spłatę mieszkania skoczyć z 600 funtów do 1200 [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5117 Data: 2011-06-16 23:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrong, a co to znaczy? funty x1000?

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-16 22:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kyokushin Karate vs K1

    Post
    Sztuki Walki

    Bo mój senseii mówił że bardzo łatwo się przestawiając z ciosów na tułów To znaczy że jest w dużym błędzie. Nie tyle kwestia zadawania ciosów co obrony przed nimi ma kluczowe znaczenie. Jest wiadome i nie trudne do odgadnięcia że jak ktoś ćwiczy 10 lat pod K1 w większości przypadków pokona na zasadach k1 zawodnika ćwiczącego 10 lat KK i na [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6568 Data: 2011-06-16 21:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split do oceny 4x

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] podchwytem 5s /biceps 6.Uginanie ramion ze sztangielkami w siadzie z supinacja nadgarstka (młotki) 5s /biceps 10 serii na biceps tos jakas przesada ;] wiecej wcale nie znaczy lepiej daj 6-8 serii 7.Przedramie 4 x max /przedramie 8.abs2 Środa 1.Wyciskanie sztangi od czubka głowy siedząc 3s /barki 2.Wyciskanie sztangielek siedzac 3s [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3636 Data: 2011-06-16 21:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • numer statystyczny choroby wykaz

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    mam dretwienie rąk, a zwlaszcza dłoni, głownie w nocy. Przez to nie moge spać w nocy. Lekarz podał numer statystyczny choroby 654. Nie wiem co to znaczy, czy to sa dolegliwości neurologiczne, i czy pochodzą od kręgosłupa.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-16 20:32:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple do pracy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Jego regeneracja następuje automatycznie po dawce węglowodanów, jest to także preferowane paliwo podczas stand. ćwiczeń na siłowni. . Jak wnioski nie są ze Strayera to nie znaczy ze nie są prawidłowe. To akurat nie jest wniosek lecz część cyklu dzień-noc komórek ludzkich, rzecz polega na odmiennym działaniu mitochondriów w noc i w dzień. Nie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2240 Data: 2011-06-16 19:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krążęnie krwi

    Post
    Trening dla początkujących

    Wielki a co dla ciebie znaczy pompa, w jakim celu chcesz: -po to żeby szybciej zwiększyć mięśnie.- to tak nie działa słowo suplement znaczy dodatek, 1.DIETA 2.TRENING 3.REGENERACJA jeżeli to bedzie w miare pukładane mozesz pomyslec o kupnie czegos dopiero! Spaiter co do gainera nie zgodze sie wiekrzosc to weglowodany które łatwo dostarczyc bo [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 649 Data: 2011-06-16 19:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dermatolog online

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam ciemne, szorstkie łokcie oraz kolana. Bardzo mi to przeszkadza. Co to znaczy? i jak je rozjaśnić? Zbliża się sezon krótkich spódniczek, spodenek a ja chodzę w długich spodniach. Przez te kolana właśnie.. Proszę o pomoc!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 443 Data: 2011-06-16 18:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krążęnie krwi

    Post
    Trening dla początkujących

    wiem że nie mam wypełniony profil ale to nie znaczy ze mam mały staż a pompa nie jest mi potrzebna żeby szpanować tylko po to żeby szybciej zwiększyć mięśnie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 649 Data: 2011-06-16 18:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znaczy się wypadałoby na sprawdzenie maksów pokłócić się z chłopemale macie kobietki pomnysłyu mnie to działa tylko jak on coś przeskrobie i jestem wściekła na niego bo jak jest w tym trochę mojej winy to wyrzuty tak mi ciążą że i bez sztangi mi ciężko

    Odpowiedzi: 817 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-16 17:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Post
    Trening dla początkujących

    SPOKOJNIE cwicz 3 razy w tygodniu, wiecej nie znaczy lepiej!!!

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1923 Data: 2011-06-16 17:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak się za to zabrać

    Post
    Odżywki i suplementy

    B 330 W ok 400 T 70 A co do 2 innych panów inteligentów to że ktoś coś ma to nie znaczy że musaił to kupić wszytko naraz itp. Były jakieś promocje w necie to kupiłem 2 puszki itp 1 została na później i tak się nazbierało. Napisałem posta z prośbą o pomoc - jak rosądnie zjesć w ok 2 miesiące całość i tyle w temacie a durne idiotyczne odzywki [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2011-06-16 17:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • możliwe braki w diecie?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam problem i myślę ze chodzi o odżywianie ;/ odczuwam stałe zmęczenie i jestem senny przed treningiem nie mam tej energii co kilka miesięcy temu ?;/ może to znaczy ze mam jakieś braki w diecie? chodź wszystko mam wyliczone? 2.5g białka 1g tłuszczy 3.5g wegli hmm co może być nie tak ze mną?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2011-06-16 16:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Quickley

    Post
    Trec

    [...] zaśmiecać forum Treca pojedyńczymi pytaniami piszę tutaj. Zauważyłem nowy konkurs Treca. Dotyczący wymyślenia hasła dla nowego białka "Whey Creamy Coctail",i postanowiłem wziąć w nim udział. Czy gdy wypełniłem etykietę,i nacisnołem wyślij,i następnie wszystkie pola się wyczysciły,to znaczy ze moja ankieta poszła w ruch? Pozdrawiam ;)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2011-06-16 16:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam prosiaczkaa no znaczy świnke

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-16 14:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znaczy z tego co jest napisane sa to nieoficjalne zawody wiec sa to pewnie jakies amatorskie zawody...mimo wszystko poziom w Egu jest wysoki

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2011-06-16 13:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)