SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • aaaa, bo już sie pogubiłam w tych Twoich wojażach %-) ale fakt, w Krakowie upał jest nie do zniesienia @-) No i przysiadłam do licencjatu - koniec "koniec", znaczy skończyłaś pisać, czy "koniec" odkładania pisania? %-)

    Odpowiedzi: 1016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-21 09:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem przy redukcji

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] najszybszym czasie, lecz okazuję się, że jak nie ma efektów to nas to zniechęca oraz My sami popełniami błędy myśląc, ze np. jedząć mniej lub wykonywując wiecej treningów znaczy lepiej no ale tak niestety nie jest ;/ Teraz jak podniosłeś kaloryczność, widzisz jakieś żmiany nie chodzi mi tu o wagę bo ona nie ma większego znaczenia chodzi mi o [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2168 Data: 2013-06-21 08:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i sie nie licza sa tak samo glupkowate jak to,ze Cain bije jak dziewczynka i kazdy ogarniety wychwyci ich nonsens. Sonnen jest mistrzem w tym gadaniu i tyle,ale to nie znaczy,ze jego zaczepki nie bywaly rownie glupie i bez sensu,bo oczywiscie,ze bywaly. serio bylo juz milion glupszych wypowiedzi zawodnika X o zawodniku Y,wiec proponuje dac [...]

    Odpowiedzi: 657 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-21 00:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym pociągnęła na początku bez. Tfu, znaczy ciągnęłam %-) i to długo, zanim kupiłam pierwszą :-))

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6323 Data: 2013-06-20 23:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podmiencie mi 1 posilek w diece NIE JADALNE DLA MNIE : /

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siemka zrobiłem sobie wczoraj diete i od dzisiaj ja stosuje , wszystko jest git tylko ze mam sporo TWAROGU w diecie i tak troche juz nie moge tego jesc : P znaczy dam rade ale ciezko + jeszcze ostatni posilek ten o 22-23 to mleko to mniam mniam a twarog z oliwa z oliwek to wgl mi przez gardlo nie przechodzi : / podmiencie mi to na cos innego co ma [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2013-06-20 22:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedna sprawa - jak zawodnicy którzy się wyzywali przed walką, po walce się przytulają i mówią w superlatywach to wcale nie znaczy że te kłótnie były pod publiczkę. Jak się kogoś nie lubi ale się wyładuje emocje w walce to się odczuwa nagły przypływ szacunku

    Odpowiedzi: 657 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-20 22:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy spam kontratakuje

    Post
    Ladies SFD

    Dotka, jeśli Cię to pocieszy, to moje dziecko zaczęło spać normalnie - znaczy całą noc bez pobudki, w wieku lat 11 (jedenastu).

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-20 20:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twoja odpowiedź potwierdza,że zdecydowanie za mało widziałeś i doświadczyłeś... Nie rozumiesz co to znaczy "patologia" i jak działa psychologicznie i socjologicznie. Bieda to nie to samo co patologia...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-20 20:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osiągnięcia domowymi sposobami

    Post
    Trening w domu

    Ćwicz jak jest napisane. Więcej nie znaczy lepiej (w tym wypadku). Siłownia daje lepsze efekty to raczej pewne, co nie oznacza że w domu nie można osiągnąć estetycznej sylwetki, bo można. ;D

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 602 Data: 2013-06-20 18:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GTG - SIŁA !

    Post
    Trening w domu

    Oby trenować. Jak widzisz że jest progres to znaczy, że dobrze ćwiczysz. Jeżeli nie ma progresu, musisz cośzmienić.

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 4913 Data: 2013-06-20 17:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze szkodnikami. Nie akceptuję gadki o trudnym życiu, które "zmusiło mnie, by okradać innych/wsadzić kosę panu A/schlać się i przekopać kogoś" itp. itd. To jedynie znaczy że jeszcze za mało doświadczyłeś i widziałeś. Jak miałbys do wyboru chodzić głodny albo ukraść, to po kilku dniach głodu bys ukradł.Nie kazdy niestety ma w zyciu równe [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-20 16:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik - redukcja i kondycja

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] lub A – gobblet przysiad z 20kg kettlem B – machanie grubymi linami konopnymi lub A – odwrotne wiosłowanie na kółkach gimnastycznych B – thrusters z kettlem 16kg x2 to znaczy ze interwalik będzie trwał 12 minut i na przemian będę skakał te burbbesy i machał czajnikami (w pierwszym wariancie) Już spróbowałem każdego z tych treningów i w [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4621 Data: 2013-06-20 12:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z rozpiską ćwiczeń !

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ogarnij sobie jakiś plan np FBW , więcej nie znaczy lepiej więc 6 dni w tyg. nie najlepszy pomysł ;)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 575 Data: 2013-06-20 12:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • noxi

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co znaczy słowo noxi

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 677 Data: 2013-06-20 10:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na wakacje

    Post
    Strength & Endurance

    [...] , tylko trening jedzenie i spanie , trzymając się zasady że każdy trening ma być cięższy od poprzedniego, jesli przychodzisz na trening nie dodałes ciężaru , ani powtórzeń znaczy że zamiast 3 x na siłowni , trenuj 2 x itd ...... 2. Czy ty kiedykolwiek wykonywałes ćwiczenia dynamiczne że chcesz się brać za tak wymagające ćwiczenia ? 3. A kiedy [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2877 Data: 2013-06-20 08:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Misiek,

    Post
    Galeria Zdjęć

    Chcę zrobić tyle kg ile się da. To znaczy myślę pomasować do grudnia, może marca następnego roku, bardzo powoli, z głową. Chyba, że wcześniej przestanę widzieć kratkę to zredukuję trochę i dalej :-)

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 17859 Data: 2013-06-20 08:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oooo to znaczy że był dobry!!! ja czekam na ryż na jutro :)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-19 21:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kwalifikowana znaczy nie kulka w łeb, ale uczciwa, średniowieczna kaźń! Obedrzeć ze skóry, połamać kołem i poćwiartować. Ot co! -- "Nie ma ludzi niewinnych, są tylko źle przesłuchani." FELIKS DZIERŻYŃSKI JOKE ... kary smierci byc nie powinno czyli tak jak jest teraz, ale najwyzszy wymiar kary zamienilbym na przymusowa robote na rzecz [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-19 21:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O, z tym "klik" to dobre. A co do przeprowadzek do tatusiów - to ja mojemu mówię, ze przeciez może edukacje za granicą kontynuować - znaczy u tatusia, ale jakoś mi nie wierzy. Pozytywne szkolenie na nastolatki nie działa

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-19 21:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiem wiem... że to dopiero początek... ale na czas gimnazjum zażyczył sobie przeprowadzkę do Tatusia więc może nie osiwieję tak szybko... a Tatuś niech zobaczy co to znaczy mieć dziecko na więcej niż weekend.... chociaż istnieje duża szansa ze po miesiącu max obaj będą chcieli żeby gófniorz tu wrócił... no zobaczymy jak to będzie. Póki co, jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-19 21:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)