SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • [BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zestawu sędziów . Praktycznie na każdych zawodach są skrajne opinie na temat sędziowania i tego nikt nie zmieni . Jednak mogę powiedzieć że w tej federacji według mnie nie ma aż tak wielu spornych kwestii . Czy w sytuacjach o których piszesz , ktoś składał protest na wynik sędziowania ....jesli nie to znaczy że nie było aż takiego problemu ?

    Odpowiedzi: 3577 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-03-18 13:48:00 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] że w tej federacji według mnie nie ma aż tak wielu spornych kwestii . Czy w sytuacjach o których piszesz , ktoś składał protest na wynik sędziowania ....jesli nie to znaczy że nie było aż takiego problemu ? Nie mam pojęcia czy był protest, bo nie byłem na miejscu, widziałem jedynie film na Instagramie z podejścia, które ewidentnie było [...]

    Odpowiedzi: 3577 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-03-18 16:42:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT W Z O R EK

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] fajnie że spokojnie mogę wykonywać ćwiczenia w staniu , pod warunkiem że nie wykonuję żadnych ruchów w stawach biodrowych...zwłaszcza na nodze operowanej. Według zaleceń Doktora Kozłowskiego mogę normalnie obciążać nogę ....oczywiście wiadomo że ,,normalnie,, znaczy pod ciężarem własnym :-D Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2017-04-30 15:24:48

    Odpowiedzi: 352 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-30 15:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Abiz - Ektomasa, DT Emila

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie ćwiczę nóg na siłowni, zobacz zdjęcia z poprzedniego roku moja najmocniejsza partia. Chcę najpierw nadrobić górę ciała. Chociaż myślę czy nie robić siadów siłowo raz na dwa tygodnie. Ty tak poważnie? To, że chcesz nadrabiać górę to nie znaczy, że masz nie trenować połowy ciała.

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 12023 Data: 2016-06-10 13:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i budulca dla mięśni Na barki stosuję dwa wyciskania, gdyż z klatki to jedyne cwiczenie,ktore jest w stanie dobrze zastymulowac moje przednie aktony, a wycisk zza karku znaczy to samo dla aktonów bocznych. Dlatego upierałbym się przy dwóch wyciskach i jednym wariancie "latania". Może byc? Co do pompy, a właściwie cwiczeń ją [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-25 00:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozpoczęcie cyklu od Swolen, a nie branie go na zmianę z pozostałymi składnikami. Mam nadzieję, że cukieraski z Revolutions lepiej czesac będą To, co napisałem o Swolen nie znaczy, że nie widzę efektów cyklu. Waga wskazała dziś prawie 100 kg (nie jest elektroniczna, tylko taka oldskoolowa, na odważniki, więc nie dam rady podac wyniku z [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-20 19:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLICZNOŚĆ II GRUPA II CYKL II str.8

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 1-2 ? (jakos nie moge dobrac takiego ciezaru zeby byl "akurat") 4. Narazie nie ma jeszcze nic o suplementacji, jest tylko do poprzedniej edycji cyklicznosci... czy znaczy to zeby dac sobie narazie z tym spokoj? (myslalem o jakims tanim bialku i moze carbo) 5. Te aeroby na schlodzenie to konieczne? Jak sie przejde szybkim krokiem z [...]

    Odpowiedzi: 364 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-20 20:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLICZNOŚĆ II GRUPA II CYKL II str.8

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] "akurat") CZYTAJ ZAŁOŻENIA - JEST TAM O ZAPASIE POWTÓRZEŃ.... 4. Narazie nie ma jeszcze nic o suplementacji, jest tylko do poprzedniej edycji cyklicznosci... czy znaczy to zeby dac sobie narazie z tym spokoj? (myslalem o jakims tanim bialku i moze carbo) A DIETA JEST? 5. Te aeroby na schlodzenie to konieczne? Jak sie przejde szybkim [...]

    Odpowiedzi: 364 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-20 21:06:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLICZNOŚĆ II GRUPA II CYKL II str.8

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] (za namową) zmienic trening Jeszcze nie wiem jak to będzie, ale kazda zmiana jes dobra, nie? Może tez spróbuj. W tamtym tygodniu skończylem cykl II. W ytm robię HST. To znaczy zaczynam od pomiarów 15,10 i 5 Potem 2 tygodnie SD (totalne opierniczanie) i jazda Ale do grupy II bedę zaglądal i jak cos sie pojawi to moze wrócę, ale nie wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 364 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-08 09:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 42 treningi nka Ale tak ciężko zrozumieć, że nie każdy chce być chudy i wyrzeźbiony? Na prawdę nie rajcuje mnie wygląd pedałka z gazet Co do Pudziana - wiesz dobrze ile znaczy koks A ja np Tobie powiedziałbym, żebyś przytył bo taki z Ciebie chudzielec Są gusta i guściki bic44 Szczerze muszę Ci powiedzieć, że NIGDY nie podobały mi się [...]

    Odpowiedzi: 2539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-31 13:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przed ostatnim siadem glowa już zwieszona, znaczy było ciężko, I like it

    Odpowiedzi: 2539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-05 23:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolek1970 to jeśli nie ściągałeś łopatek przy wyciskaniu sztangi do tej pory to czym prędzej to zmień bo to znaczy że wyciskasz źle technicznie Adzik dobry trening Zmieniony przez - rion10 w dniu 2010-01-24 18:09:14

    Odpowiedzi: 2539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-24 18:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • raczej na razowym spodzie znaczy się z razowej mąki

    Odpowiedzi: 2539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-26 07:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aero zayebista sprawa. jescze Ci się spodoba z czasem. Poczujesz co to znaczy runners high.

    Odpowiedzi: 2539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-14 21:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • już bez kakaa te szeje? poziom hard znaczy

    Odpowiedzi: 2539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-05 19:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zauważyłem to już dawno że MC to Twoja dyscyplina Poprawić chwyt tak żeby w ogóle nie używać pasków i tylko dokładać Dipsy mogą być Kiedyś dawno temu zrobiłem +36kgx5 więc wiem co to znaczy

    Odpowiedzi: 2539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-06 10:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a pochwalił byś się jak je robisz? Znaczy się jakieś najsmaczniejsze ;P Co dodajesz itp.

    Odpowiedzi: 2539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-04 17:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak to będzie A WODZU to póki co ma focha Marian Ano tak to czasami jest, że są ważniejsze wydatki niż kawałek mięsa Formy nadal nie ma, to że się lekko na plus nie znaczy że od razu forma Hubert Eeee to taka "mOC" z małej literki Czekam na etap 3ci, gdzie beda siady klasyczne, ciagi sumo i WL Skodzio Huberta to tak, ale u [...]

    Odpowiedzi: 2539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-27 22:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Solar spójrz na to z innej strony. Skoro taki placek jak Adrian wciąga ćwiarę to znaczy że to wcale nie tak dużo

    Odpowiedzi: 2539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-26 18:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • karate vs.boks w Polsce

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] goscia ktory trzy miesiace boksowal. Notabene, co Cie Kijanka przynioslo na to zle forum, gdzie nie ma kochajacych sie misciuniow i ich wiernych akolitow, tylko zly diabel i ini huligani? Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli. http://bjj.pl Zmieniony przez - Boruta w dniu 2002-07-18 12:40:41

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 17412 Data: 2002-07-18 12:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)