SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zna

  • dla znajomego, bo ja niestety nie moge mu pomoc, dlatego pytam was jak by mu pomoc w rozpisaniu tego. 1. WIEK:25 2. WAGA:98 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:45 -klatka:125 -udo:65 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 6. DIETA:MA -białko:3 -węglowodany:4 -tłuszcz:? 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:OSTANI META Z TESTEM 8. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 2010-01-12 16:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnes4869 REKOMPOZYCJA zdjecia str.34

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na Kabatach, bo było pusto, ale za to nie było kogo o cokolwiek spytać... w końcu poszłam na basen, 30 rowerku i 40 bieżni, bo ja akurat aero lubię ;) A mój brat też się nie zna, ale bywa, także chyba nie mam wyjścia, żadnej dziewczyny ruszyć nie mogę, jedynie na aerobik, a tego to ja nie lubię :) A to może "chłop" ma rację z tym [...]

    Odpowiedzi: 551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-12 17:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Xplode - 6000 powodów by zyskać mase! Czarnykoko Przerasta najśmielsze oczekiwania sportowców. Nieustannie czuwa nad syntezą białek. Zamienia każdy trening w nieopisane doznanie. BCAA Xplode - owoc pasji i technologii. Skurcz. Wprawione w ruch włókna mięśniowe zaczynają swój energetyczny rytuał. Mięśnie pracują w anabolicznym transie. BCAA [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-12 17:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odźywki podczas redukcji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] redukcja tłuszczu, a przy tym nabranie trochę suchej masy mięśniowej, i siły. Obecnie Trenuje 3 razy siłownie , Aeroby 3 razy w tygodniu. + 1 w tygodniu basen. Dietę stosuje nastawiona na białko. Jeśli chodzi o odżywki to zna ktoś dobre odżywki na: -sucha masę mięśniową i siła -Wysokobiałkowe i witaminy -Reduktory tłuszczu Pozdrawiam będą Sogi

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1352 Data: 2010-01-12 18:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Najlepsze" teksty na sfd vol.2.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://www.sfd.pl/The_sims_2__dodatki-t560471.html mam pytanie czy zna ktos jakas stronke skad moglbym sciagnac dla siostry jakies dodatki typu fryzury,ciuchy,jakies elementy do domku..i jeszcze jedno slyszalem ze w sims 2 da sie zgonic cezure udalo mi sie to ale simy nadal sa plaskie a wiem ze da sie zeby bylo widac im cyc.szki , cipe.czki itd [...]

    Odpowiedzi: 965 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-12 18:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z opróżnianiem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    tak też sądziłem :/ może jednak ktoś zna domowe sposoby, jakiegos typu ćwiczenia itp. żeby samemu sobie z tym poradzić ? W ostateczności urolog

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3205 Data: 2010-01-12 22:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spamik dla małych i tych większych vol 5

    Post
    Trening dla początkujących

    taaaaaa, bezczelnosc nie zna granic

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-12 22:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roelly Winklaar - IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Nikt nie kaze sie zgadzac . Mysle, ze Dexter zna swoje mozliwosci i gdy nie bedzie juz potrafil zrobic maksymalnej formy po prostu sie wycofa. Poki co chce zobaczyc jak Branch po raz kolejny pokonuje Dextera, Kaia i Phila na AC.

    Odpowiedzi: 2284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-12 22:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za bardzo nie wyjadano, a zwierzęta wiedzą instyntktownie co im szkodzi. akurat w jajkach jest dużo tych dwóch kwasó - najwięcej, ale to pół żaretm oczywiście jakby nie było widać a na serio może ktoś zna gdzie są taabelki z robiciem pokarmów na aminokwasy, dls głównych produktów białkowych mięso wołowe, wieprzowina, kura, indyk, itp ???

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3609 Data: 2010-01-12 23:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla koleżanki

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Ale czy dziewczyna ( ktora ma 17 lat )może robić normalnie treningi siłowe ?? Instruktora na siłce nie ma się co pytać... bo gość to psychol. Pomóżcie mi napisać dla niej jakiś plan. ( domyślam się że na początek jakieś obwodowe treningi powinna robić, ale na wszelki wypadek wolał bym żeby doradził mi ktoś kto zna się lepiej ode mnie )

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2010-01-13 16:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaraz jak odebrali nagrode? zna ktoś] zasady dogrywki?

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 16716 Data: 2010-01-13 17:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a nowicjusze wierzą, że bez saa i później się załamują gdy nie wchodzi im na sucho 20cm w 2lata:D jak wcześcniej ktoś tam pisał, że osoba która ma pojęcie o siłowni zna prawdę.... wiec nie wiem kogo tu oszukiwać samego siebie i grupę 15-latków? mimo tego samo nie weszło i tak trzeba wiele pracy i poświecenia żeby zrobić to na doping'u [...]

    Odpowiedzi: 1561 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-13 19:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sie ze teraz ona chce go stosowac (jest zadowolona z braku apetytu i braku ogólnego zmeczenia). I tu sie zaczyna problem bo najmocniejszy srodek dostepny na rynku i kazdy zna jego efekty a ona sie uparła ze chce go stosowac. Chce jej zaproponowac jakis inny srodek o podobnych własciwosciach ale zeby byl mniej szkodliwy tylko nie wiem jaki.I [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1618 Data: 2010-01-13 21:12:03 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • nikt nie zna odpowiedzi na ktorekolwiek pytanie?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2010-01-13 21:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tluszcz na miesnie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak na diete? przeciez napisal, ze na diecie to on sie zna o czytal tyle, ze sobie nie wyobrazamy kolego, o treningu domatora masz juz napisane. http://www.sfd.pl/Shinji77%2FHellraiser%2FSiła!-t553493.html <--- kolezka cwiczy w domu bez sprzetu, zobacz http://www.sfd.pl/Sevrond_%2C_ll_fight_like_never_before__WODYN_15_10_5-t517261.html [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1810 Data: 2010-01-14 00:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spamik dla małych i tych większych vol 5

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na fakt, ze czesto laczy sie przypadkowe reakcje organizmu ze spozywaniem mleka. Ad herton np, wykazal, ze poprawa samopoczucia w zwiazku z eliminacja mleka nie jest jednoznacznym dowodem jego nietolerancji.Powinno stosowac sie dwufazowy sposob prowokacji (DBPCFC &#8211; double-blind, placebo-controlled food challenge). Danej osobie podaje [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-14 01:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN NA MASE - DO SPRAWDZENIA

    Post
    Trening dla początkujących

    Georgu nie spinaj sie tak, fbw jest fajne ale jak chlopak juz pol roku jedzie splitem i jak widac niezle poukładanym to mysle, ze troche sie zna i nikt nie napisal ze jestem specem tzn Ty tak napisales Zmieniony przez - mateusz89b w dniu 2010-01-14 12:02:25

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1519 Data: 2010-01-14 12:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lodzianin1 mysle ze mało osob wsrod na sie natym zna nikt niechce wprowadzac cie w blad dobrze by było pogadac na ten temat z lekarzem troche szukałem tak z ciekawosci ale mało jest otym znalazłem:Co druga osoba z nadciśnieniem tętniczym ma podwyższony poziom insuliny i objawy insulinooporności. Prawdopodobnie insulina zaburza regulację nerek oraz [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1666 Data: 2010-01-14 15:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10% Zuffy dla Tahnoon Bin Zayed

    Post
    Scena MMA i K-1

    Przypominam tez,ze Tahnoon Bin Zayed zna sie na rzeczy, jest jednym z pomyslodawcow i zalozycieli "Abu Dhabi Combat Club" ,jest takim ambasadorem bjj na swoj kraj, a przy jego pieniadzach umowa z UFC wyjdzie kazdemu na dobre.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2010-01-14 16:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zna ktoś odpowidz na moje pytanie wcześniej?:D

    Odpowiedzi: 2974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-14 19:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)