zna

jest piekna i walnieta (w tym swoim narzekaniu na siebie). Zouza, I love you, zeby nie bylo Ja sie gapie na plecy Obli a Przytulas do mnie ze zbyt mesko, za duzo miesnia. Nawet tlumacznia o odwodnieniu nie pomagaja. Cos mi mowi ze idiota dzis spedzi wieczor sam przed komputerem. Za kare. Jak sie nie zna to niech ponosi tego konsekwencje

[...] Odnosnie prolki z apteki ... Kolego zalatwil recepte wykupil ,wbijal i nie dzilalo. Stosowal 2g /tydz. Po 6 tyg przeszedl na 1,5g enan norma i polecialo jak z petardy Wniosek nasuwa sie sam. Wiem ze glupio to brzmi ale mial Faka. to kulturysta ktory zna sie na tym jak malo kto w polsce. Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2011-06-16 19:34:19

na czym Twoim zdaniem polega rozregulowanie układu insulina \glukagon? na jakiej podstawie uważasz, że cała nadwyżka energetyczna nawet w aminokwasach zostanie ponownie zsyntezowana w glikogen by go zregenerować oraz tłuszcz, bo to najlepszy nosnik energetyczny. - tzn dlaczego uważasz że uzupełnianie rezerw energetycznych (glikogen), stanowi dla [...]

pytanie pewnie przystające na zwykłego świeżaka w branży, ale może ktoś zna sposób, którym by mi pomógł. kiedy osiągnę najsilniejsze działanie suplementu przedtreningowego (konkretnie noxpump doriana)? wziąłem zalecaną dawkę (1sasz w 250ml wody, wypiłem na raz, byłem jakieś 40min po posiłku przedtreningowym) i reakcja organizmu była dość nikła. [...]

ok rozpisałem wszystko i szczerze ... po 2 godzinach zagłębiania się w chemiczny aspekt tej diety .. ma ona duży sens .... przyznaje się bez bicia byłem w błędzie i chyba faktycznie ją zastosuję z małymi modyfikacjami , moje złe zrozumienie wynikało w strasznych uproszczeniach i błędach w tłumaczeniu działania tej metody w podanym linku. Na krótka [...]

sog poszedl ktos zna dalsze?

[...] zrobic Macie jakieś pomysły? Posypać przyprawa do gyrosa i walnac w sreberku do piekarnika? Czy może na patelnie? dorzucić jakieś warzywa? Jeśli tak to kiedy? Może ktoś zna jakiś prosty przepis na sos żeby je wkomponować? Dzwoniłem do mamy, powiedziała że mają zastosowanie uniwersalne, no i że to dobre mięsko i szkoda było by je zmarnować [...]

Próbowałem i nie dam rady sam ;/ najlepiej jak by mi zrobił dietke ktoś kto się poprostu na tym zna

elo mam problem co kazdy trening leci mi krew z nosa dostane kilka prostych i potok krwi potem zna ktos jakis sposob (oprocz wycinania crzastki) zeby mi tak nie leciała ?

Bic to nie sztuka, sztuka to wykorzystac. Od samego wbicia nie urosnie. Chlopak nie tylko zna sie na chemi ale takze na innych sprawach jak trening odzywianie itp. przynajmniej tyle wnioskuje po jego przemianie.

[...] mam sporo rzeczy do wziecia i jestem zmuszony kupic jakies autko, po powrocie chcial bym zrobic przekladke kierownicy tylko nie wiem ; -jakie modele aut lub marki najepiej nadaja sie do przekladki? -w jakich modelach przekladka oplaca sie najbardziej? lub jesli ktokolwiek zna orietacyjne ceny przekladek poszczegolnych modeli prosze podanie cen.

dokladnie dodaja swoja stala wartosc, zaleznie od banku, ale dosc latwo ocenic "na oko" jak sie zna stopy procetnowe

ktos wie co to za nuty zaczynaja sie od 2.10 ? tylko nie piszcie o rhianie pod koniec bo to kazdy zna

zna ktoś jakąś wróżkę? jak wyglądasz dobrze w lustrze to tak

[...] I tu pytanie do doświadczonych pakerów Czy ułożył by mi ktoś plan ćwiczeń i dietę. Mam do dyspozycji 2 hantle od 4-10kg na rękę. Chodzi mi o to żeby ktoś kto się na tym zna napisał mi w jakich dniach ćwiczyć jak ćwiczyć ile serii jak długo by nie spalić mięśni i by te ćwiczenia dawały jakiś skutek. Prosił bym o ćwiczenia na biceps i triceps [...]

[...] jutro Teraz do rzeczy, niech wypowiadaja sie osoby ktore naprawde moga w sensowny sposob uzasadnic to co pisza bo tematow o lipomastii gdzie niczego sensownego sie nie mozna dowiedziec jest mnostwo. Jesli chodzi o jej usuniecie, wiadomo wszyscy mowia redukcja do niskiego bf, na poziomie ok 10% lipo samo znika, problem jest taki ze malo kto [...]

[...] podja bo oni tylko tarczyce lecza jeden mi przypisal srodki uspokajające i cos na wspomniana tarczyce a drugi endo powiedzial ze tarczyca w porzadku i zebym tylko te uspokajajace bral wieclipa ciagle a jezdzic po wszystkich endow kraju trzeba miec pieniadze dlatego pytam czy zna ktos takiego ktory ma w tym doscwiadczenie i wie co z czym sie je

[...] wziąłeś): Zestaw A: B, A1, D, C1, K2 Zestaw B: E, F, G, H W książce w opisie dzielenia jest błąd, tłumacz rozbił ćwiczenia E i F co świadczy o tym, że g**** się na treningu zna I w tygodniu wygląda to tak: A B A B A B wolne + rozciąganie 3 razy w tygodniu Dzięki temu każda partia ma jeden dzień na odpoczynek a to jest niezbędne do jej [...]

faktycznie przez pryzmat dwóch silowni nie mozna ocenic calej szczecinskiej oferty, to jasne. Jednak wracając akurat do wymienionych klubów - uniwersum: trafne podsumowanie, cena za wysoka w stosunku do jakości. Dla kobiet nadaje się tylko aerobik i sala kardio,(maszyny siłowe zdezelowane). Co do sprzętu dla facetow opieram się na opinii kolegi, [...]

[...] Sama się zgłosiłam całkiem niedawno i pomogła mi Obliques nakierowując w jakiś sposób. Odstawiłam wszystko co kazała w sumie bez zająknięcia, bo to ja mam problem a Ona się zna. Fakt, że zjadłam przedwczoraj ciastka, po czym dostałam takiego rozwolnienia, że już nie tknę no i generalnie inny smak. Obliques poleciła mi taki rozkład BTW, który [...]