zna

[...] osob 6 powtorzen ( 3 serie 6*6*6) nie da ci napewno optymalnego przyrostu masy. Po to wymyslono periodyzacje by rozroznic treningi na sile i mase by atakowac miesien pod aktualne potrzeby i (oczywiscie) zwalczyc monotonie. Recepte na liczbe powtorzen zna twoje cialo. Wsluchaj sie w nie. Zmieniony przez - puma666 w dniu 2008-06-01 23:15:51

zaraz przyjdzie bronek i powie ze ją zna

patrze jaruss zostanie chyba moim kolegą zna same talkie fajne panie

[...] raczej niedoczynnosc ft3=4 (4-7) ,ft4 =15 (12-22),plus mala tarczyca w usg, natomiast objawy sugeruja nadczynnosc z tym ze kumpel nie chudnie i nie ma apetytu,ma straszna nadkwasote,spucniete jelita od tego kwasu i zólci, cholera wie co tym bioenergoterapeuta mu zrobil,bo kumpel chcial sie tylko oczyszcic z obcych energi, a ze mowi ze [...]

[...] Jeśli chodzi o lordoze to bardzo łatwo ją wyeliminować(zależy oczywiście od stopnia) natomiast ze skoliozą jest troche trudniej ale pod okiem lekarza/rehabilitanta/kogoś kto zna sie na rzeczy też sprawa jest do załatwienia. Lordoze można wyleczyć lub chociaż zatrzymać żeby się nie pogłębiała poprzez odpowiednie ćwiczenia mięśni brzucha(na [...]

Elo Zna ktoś gre w PICIPOLO???? jak tak to gramy Zmieniony przez - Kaspa w dniu 2008-06-02 14:57:15

[...] jednej sesji??? Np. klata- wyciskanie 3*15 i rozpiętki 3*15. Czy lepiej po jednym ćwiczeniu na partie? lepiej tak jak napisałem i nie kombinuj z planem bo nie wyjdzie zna dobre A: Nogi- przysiady ze sztanga na karku 3*15 wiosło dożuć <---- nie rozumiem w b dopisałeś żebym na podciąganie zmienił... teraz ja cie nie rozumię Klata- [...]

[...] niskim IG: http://www.maxperformance.com/product.php?productid=16196&cat=257&page=1 A co polemizowania z obliques... Hmm... Wstrzymaj się z opiniami, bo Ona naprawdę zna się na rzeczy. I jest miła i uprzejma. Uszanuj to. Co do IG to ja bym akurat demonizował - kiedyś ułożyłem sobie zbilansowaną opartą na czekoladzie i jeżykach popijanych [...]

[...] niej skierowalem... Wiem co to jest fruktoza, wiec nie musisz dawac mi linkow do poczytania A co polemizowania z obliques... Hmm... Wstrzymaj się z opiniami, bo Ona naprawdę zna się na rzeczy. I jest miła i uprzejma. Uszanuj to. Nie czytalem zbyt wielu jej wypowiedzi...patrzac przez pryzmat tego posta, mam zgola odmienne zdanie Zmieniony przez - [...]

Czesc. zna ktos moze dobre cwiczenia ktore pompuja biceps? odkad cwicze to uzywam ciagle tych samych cwiczen czyli sztanga na prostym, i macham chantlami . Ale chcialbym uzyskac wieksza pompe na koniec treningu. Dzisiaj z kumplem zrobilem fajne cwiczonko na lamanym we 2 ,gdzie jeden lapie na waskim macha raz daje mu on lapie na szerokim macha [...]

racja racja jordan sie zna podobno to On wystylizował 50 dolara na takiego rónwego i modnego gościa

czasem tak jest że każdemu robi się stagnacja a wtedy własna wiedza nie wystarcza i trzeba się poradzić innych także prosze bez takich że nie zna swojego ciała itp

czy zna ktoś dobrego dermatologa w Gliwicach ...może by prywatny

Trudno tak jednoznacznie powiedziec. Jesli do tej pory robiles raczej ciezkie treningi przez dluzszy czas to mozesz sobie zrobic troche przerwy, tydzien czy dwa bez silowni a potem 1-2 tyg. lekkich treningow. Wtedy mozesz zrobic ten trening co podales, po nim troche odpoczac i zrobic trening juz przygotowawczy pod zawody. Jesli teraz nie [...]

[...] 2 czy 3 lat to tak naprawdę nie wiemy jak organizm będzie się zachowywał po 15 latach ich używania. Ja sam używam aspartamu w różnych postaciach od kilkunastu lat (kto mnie zna te wie że nigdzie nie ruszam się bez słodzika ). Nie chcę tu niczego zachwalać, żeby czegoś nie wykrakać , ale na razie nie widzę żadnych negatywnych skutków używania [...]

Kiedy ta firma powstala? Czy maja pewne produkty? i czy ktos nie zna cen tam u nich bo mam "znajome" 3 apteki u nich to moze........he

zna ktos terminy i miejsca tegorocznego pucharu polski w tvn

pudzian sie wychował na kozim serze i servatce hahahah :D prawdy nigdy sie nie dowiemy .......... cieszyło by mnie jak by na samych suplach doszedł do tego ale niestety jest to nie realne :d poprostu zna sie bardzo dorbze na tym co robi

[...] wczoraj czy 2 miesiące temu? Nikt mi nie płaci za reklamowanie Vitalmaxa, jestem oficjalnym dystrybutorem tej firmy w Polsce i oficjalnym jej przedstawicielem na sfd. Sam sobie płacę Ale oprócz tego jestem też nałogowym użytkownikiem produktów tej firmy (kto mnie zna ten wie) i mam na ich temat swoje zdanie którego bronię tak jak i Ty swojego.

[...] i historia pacjenta (co tez sie stalo) - toć ja bym wydala lepsza diagnoze. I jeszcze jedno - najwiekszy zal mam do lekarzy (juz nie tylko ortopedow) ze nie umieją sie przyznać do niewiedzy. A ostatnio trafilam na pania doktor (ogolna) ktora sama mi przyznala ze ona nie wie czy mnie juz wyslac do szpitala czy nie, bo czesc objawow ustapila [...]