SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zna

  • STUKI

    Post
    Inne dyscypliny

    Thomy zaraz cos poradzi, tylko on zna sie tak dobrze na kellysach.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1617 Data: 2008-05-17 23:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=Q46d_xw_vOY godne obejrzenia... jak ktos zna jezyk ang

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-18 00:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • King nie zna zasad panujacych na sfd

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-18 10:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold w wieku 17 lat -oceńcie go !

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Arnold super wyglądał, ten kto myśli inaczej to się nie zna. Świetna genetyka, nagi szczupłe ale później to nadrobił. Żeby wszyscy kulturyści zawodowi tak wyglądali to było super, a nie jak teraz przerośnięte świniaki.

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-18 10:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Europy w Kulturystyce 2008 ! 16.05 - 18.05

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Zna ktoś może wyniki eliminacji???lub ma jakies info ?

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 18093 Data: 2008-05-18 11:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bym to nazwał „Manipulacja węglowodanami" Wstęp:Jako ,że nie ma prawie informacji o diecie „Carb cycling" na forum postanowiłem opisać ten system dietetyczny-być może ktoś znajdzie coś interesującego . Kilka miesięcy temu interesowałem się zmianą diety z klasycznej 4-5g WW, 2,4 B, 1 T na coś co pozwoli mi nabierać bardziej „czystą" masę, jestem [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-18 14:03:36 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • swoja kobieta bym sie nie podzielil, ale ja w dwoch bysmy mogli wziasc king z poznania to juz pewnie zna kolezanke

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-18 21:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ooooooooo to po ***u nie masz pewnosci czy ta twoja KALI z jordim sie nie zna

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-19 01:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • antek wino odblok

    Temat
    Doping

    przepuśćmy że chce zapodac 25 antka i zaraz po 100 wina tab to jak lepiej odblokowac zaraz po antku czy po winie ??? a i slyszalem ze jest wino 10mg tab zna ktos???

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2008-05-19 06:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BL ciężko obrazić, sam kiedyś (młody siur na forum) napisałem mu coś "niemiłego" że się niby nie zna, pojechał mnie troszku, już miałem mu odpisać ale zobaczyłem link w jego opisie... A więc dziś jak zapowiadałem Dzień ładowania WW nareszcie Białko - 2g KMC kurak/jajka/whey Tłuszcze -30g za all day WW -6,5g KMC Rano taki omlecik [...]

    Odpowiedzi: 537 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-19 13:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] junior nie były dzielone. Mielibyśmy 10-12 latków z brązowymi pasami. I jeszcze jedno, na dana jak się zdaje to trzeba się pokazywać na zawodach, szkoleniach kursach, bo jak cię nikt nie zna ( shihan przede wszystkim) to masz jak w banku że uwaliłeś. Reguła moim zdaniem dobra bo przynajmniej do egzaminu podchodzą ludzie o których coś wiadomo.

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 11297 Data: 2008-05-19 14:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta temat rzeka :P

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Może pójdę trochę na łatwiznę ale wolę aby ktoś kto się zna na tym zrobił to za mnie. Przeczytałem dużo artykułów na tym forum i ogólnie w sieci "Jak przytyć", ale mam problem z przygotowaniem dla siebie odpowiedniej diety. Wiek - 19 lat Waga - 32 kg. Wzrost - 165 cm. :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2008-05-19 15:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nauczycielka w szkole pyta dzieci, czy ktos zna jakies zdanie po niemiecku? Wyrywa sie Jasiu: - Ja znam! - No to powiedz! - Posztraffiam ffszystkichhh polakufff... Jasiu z tatą stoi w kolejce. -Tato popatrz jaka gruba panii. -Jasiu daj spokój. Nagle wydobywa sie dźwięk komórki z kieszeni grubej pani: -Tyyt, tyyt, tyyt... -Tato! Uważaj cofa! [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-19 15:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] Full Body Workout Texas Method

    Post
    Trening dla początkujących

    DrSTRONG czy kol.Kamil zna stronke? http://strengthmill.net/forum/forumdisplay.php?f=36 super,ze Mark sie tam wypowiada...i nie tylko on,bo inni tez maja swoje "kaciki". super stronka. goraco polecam. PS. dzieki za sogi. Zmieniony przez - ulubieniec w dniu 2008-05-19 16:44:26

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-19 16:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening szybkosiowy w domu!

    Post
    Piłka Nożna

    jesli chodzi o kondycje to jest dobrze tylko gorzej przyspieszeniem chce je poprawic nawet kosztem lekkiej utraty kondycji. co do przysiadow ze sztanga itp. chodzi mi o trening szybkosciowy z mniejszym obciazeniem i szybkie powtorzenia, moze wypowie sie ktos kto zna sie na rzeczy;)?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1903 Data: 2008-05-19 18:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - aktualne fotki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] w polsce . Na takie listy wpisuje się nie tylko tych którzy na to zasługują, ale tych, którzy są ZNANI. Co to za argument że przysiadał 800funtów w 2 powtórzeniach? PRzecież poza listą jest np gość który na 2 razy brał 1000funtów - i co? Nie wejdzie na listę bo nikt go nie zna - musiałby być 2x silniejszy od Colemana , a nie tylko ponad 20% .

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-19 18:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uszkodzenie nerwu słuchowego

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] guzik gdy usłyszy się dźwięk.Wyszedł mi wynik,że mam uszkodzenie nerwu słuchowego w prawym uchu...Mam w związku z tym pare pytań do kogoś kto to przeszedł lub sie na tym zna: Jeśli słysze wszystko normalnie jak zawsze,nawet jak zatkam lewe ucho to na prawe i tak słysze normalnie to możliwe,że mimo to mam uszkodzenie nerwu? Jaka jest szansa,że [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-19 19:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak apropo NK: Widzieliście http://nasza-klasa.pl/school/88144/forum/2?page=1 Głupota ludzka nie zna granic

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-19 23:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odin znasz: - a kto tego nie zna !! :D

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-19 23:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Senegroth/ Dziennik(TS) / POWER UNLIMITED!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Giaur jeżeli senegrothowi taka technika odpowiada, a ma trenera który się naprawdę zna na trójboju to Tobie nic do tego... Czasami kosztem techniki dochodzi się do wyniku... Dla senegrotha to jest priorytetem i nie nam to osądzać (szczególnie że mi się też czasami zdarza oszukać trochę na ławce by przełamać bariery)... Ktoś mógłby powiedzieć że [...]

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-20 00:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)