SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zna

  • moj kumpel zna kolesia co bez koksow ani ph, na samej krecie i buzerach tescia cisnie 225kg na klate przy wadze do 100kg... leze mojej kolezanki znajomego chrzesniak ktory ma gena od dziadka ze strony ojca,ktorego wuja byl kowalem zna kogos kto nie byl na silowni i cisnie 250kg co za temat

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3989 Data: 2009-03-22 04:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enzymy - krótka charakterystyka i klasyfikacja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dla dociekliwych wiedzy. Bardzo ciekawy artykuł. Jeśli ktoś zna budowę enzymu, bardzo przydatne. http://www.chem.uw.edu.pl/people/AMyslinski/cw13/enzymy.html

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-20 15:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla chorego na cukrzycę z otyłością

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zna zna ma efekt cukrzyca i nadciśnienie....Powiedzcie mi prosze jeszcze co do mięsa ważyć przed czy po ? niby korzystałam z tego dziennika zaznaczałam mięso pieczone...ale jak nie ma słowa pieczone to znaczy ze to waga surowego? Ryż jak zaznaczam to przed czy po ugotowaniu tam pisze ?

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3054 Data: 2016-08-14 15:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Evans to jeden z dwóch co imo mają szanse pokonać JJ. Ale warto zauważyć że to szanse niewielkie Evans zna JJ i to jest jego siła, ale z drugiej strony JJ zna Rashada Co gorsza (dla Evansa) JJ ewoluuje a Rashad jest już ukształtowanym zawodnikiem, więc ta znajomość Jonesa z sali treningowej może być trochę nieaktualna Cóż, uwielbiam Evansa jako [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2824 Data: 2011-10-05 23:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gugcio - Offseason: przygotowania na sezon 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] komentowala moja miske czytajac wypiske na lodowce %-) Jak kazdy chciala by schudnac ale ja to juz podobno przesadzam %-) Wczoraj tez chwile podyskutowalem z kolega co sport zna tylko z tv i konsoli i mimo ze to bardzo inteligentny i oczytany czlowiek aczkolwiek w tej dziedzinie musi jeszcze sporo poczytac %-) Dlatego Kocham ten sport tak, bo [...]

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-12 21:55:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Gugcio - Offseason: przygotowania na sezon 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] i skoczylem do Shopu Muscle Line po 2l flache bo moja pekla. Przy okazji wiem ze oni maja swoj team wiec chcialem podlapac kontakt z kims do nauki pozowania. Jako ze szef zna mnie od lat polecil mi swojego najlepszego zawodnika i od razu wyslal mu moj nr. Zagadalismy sie nie milosiernie i spedzilem tam 2h przez co nie odebralem mlodej z [...]

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-24 19:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gugcio - Offseason: przygotowania na sezon 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] bo jedyny parametr jaki zostal zbadany to TSH a nie caly panel tarczycowy, zeby chociaz jakies usg tarczycy zrobila czy dala skierowanie do endokrynologa jak sie sama nie zna to nie najlepiej nafaszerowac dziecko Hormonami. Jak zona jej wspomniala o rozszerzonych badaniach to stwierdzila ze nie trzeba ze tabletki tylko 3 miesiace i do [...]

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-27 16:19:03 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Gugcio - Offseason: przygotowania na sezon 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] w kooperacji z gym 80. Nie wiem czy 100 warzyl wogole. Widac ze nie czul sie dobrze, czesto znikal unikal troche ludzi i fotek ale tez pelno gownazeri bylo co go nawet nie zna. Chcialem najbardziej w sumie z nim fotke ale nie widzialem sensu bo naprawde wygladal w ubraniu jak normalny koles. @Przemku, David to pro pelna geba dlatego jeszcze go [...]

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-08 18:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gugcio - Offseason: przygotowania na sezon 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Masz racje. Wiele osob mi to mowilo ale ciezko niektorych przyzwyczajen sie pozbyc. Jak czlowiek juz zna swoj organizm na tyle to wie jak sie zajechac i czy to bedzie 6tka split czy 3 liczy sie czerpac z tego przyjemnosc i robic postepy. 27.05.2019 Redukcja tydzien 1 Dzisiaj DNT i nizsze wegle :-)) Mam takie ssanie ze cholera %-) Dawno juz takiego [...]

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-27 21:05:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • MAAJA {blog} jak pięknie być sobą;)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bede musiala wczesniej chodzic spac... ale gdy mi sie zasiedzi nad praca mgr to bede pamietac o wypiciu bialka ;) Oblidiete pomogla ulozyc mi osoba, ktora sie na tym zna i zna mnie dobrze dlatego zaczela z takiego pułapu. Nie wiem doklandie, moge wypytac co i jak... ale patrzac moim niefachowym okiem glodowka to na pewno nie jest, wprost [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2625 Data: 2009-02-22 10:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenia w domu - efekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam... Mam ogromną proźbę do kogoś kto zna się na odchudzaniu i ćwiczeniach. A zatem... mam 15 lat i 166 cm wzrostu a waze 59 kg:( Bardzo chce schydnąć , wszyscy mi mowia, ze jestem gruba!:/ a za 2 tygodnie niecałe ide na slub... wiec chce dobrze wygladac. Nahbardziej nie lubie boczków, gdubych łydek i ud oraz brzucha. Od razu pisze ze nie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4859 Data: 2008-08-24 14:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porozmawiaj ze swoim trenerem, który zna Cię najlepiej. Powiedz wprost o swoich obawach, a nie szukaj porad wśród osób, które nie znają Twojej przeszłości zawodniczej i profilu osobowościowego. Mój trener najpierw w ogóle we mnie nie wierzył i denerwował się, jak biłem innych zawodników u nas w klubie, a teraz nagle uznał, że będę championem i [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3577 Data: 2015-10-26 18:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omka Metka Winko

    Post
    Doping

    Wiecie co panowi nie wiem co sie dzieje kiedys każdy sie palił do pomocy teraz każdy wie jaka dieta dlamnie najlepsza i ze nie pomoze bo jej nie zna szok poradze sobie sam nie wiem co się dzieje ale to nie idzie w dobra strone zakładaja temat oczekuje pomocy by nie zrobic sobie krzywdy nie uzyskujac odpowiedzi jesten zdany na siebie ja znam sie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2010-09-10 22:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EXTREME Speed Shot !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Oj Kazan jak tak będziesz pisał to Cię nie zatrudnią - oni na pewno, chyba że celujesz w inną firmę....? Nutri jest tylko dystrybutorem.... Ale z olimpem się zna... Zmieniony przez - joyride w dniu 2010-07-05 14:51:12

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 14679 Data: 2010-07-05 14:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] D. pompki 1 seria na maksymalna ilość powtórzeń 8/9 (7/8) aero 15 minut (tyle dałam radę:-() A. Cudowne ćwiczenie! Ciężar trochę asekurancki, ale nikogo nie było kto się zna, więc bałam się trochę dowalić. B. Powoli ale do przodu. Dzisiaj czuję ramionka elegancko!! B2. Kurde! Nie mogę wejść powyżej 27kg! Słabo, nie wiem czemu te 27 to dla [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 16352 Data: 2012-11-08 11:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Knife, oskarżanie kogoś kogo się nie zna o doping i masa osobistych bluzgów przechodzi, a za jeden tekst ban? A z resztą, to nie moja sprawa sfd.pl ...

    Odpowiedzi: 1803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-24 12:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja uwazam ze Knife technike w teorii dosc dobrze zna ale wdrozenie jej w zycie to zupelnie inna sprawa poza tym pewnych rzeczy trzeba sie uczyc od samego poczatku a innych oduczyc sie kompletnie no i dostosowanie techniki do indywidualnego zawodnika przykladowo zdaje sie ze to wlasnie Smalcerz zarzucał na nozyce(jak nie on to ktorys inny z jego [...]

    Odpowiedzi: 1803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-02 20:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] usunięcie lub przeniesienie posta posta Chciałbym zmienić trochę w planie Billa Starra 5x5 i chce zrobic z niego plan typowo masowy 10/8 powtórzeń w 5 seriach czyli 10/8x5 moznaby tak zrobic? Nie zakładam tematów bo mało osob plan ten zna a wiem ze wiesz cos o tym systemie. Chodzi mi głównie o wzrost masy i siły. Robiłem 5x5 juz w tesci [...]

    Odpowiedzi: 1803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-27 00:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi zaserwowales no offence, kazdy moze bełta puscic ************************************************************ a na zagadke nie odpowiem poniewaz poprostu sie na tym nie znam A WIEC SAM STWIRDZILES ODNOSNIE "ZAGADKI" ZE NA WIOSLOWANIU .. "nie znasz sie" a piszesz jakbys wiedzial najlepiej o TYMZE wioslowaniu ... NIE WIEM [...]

    Odpowiedzi: 1803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-06 21:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • radosuaf ale wg StrongLifts: Triceps & core work harder because of the increased weight. But the leg drive makes your shoulder's job easier. koles nie zna sie na mechanice, nie mowie o biomechanice ale biomechanika bezmechaniki to tylko sucha anatomia wystarczy troche matematyki i fizyki matematycznie - barki sa odciazane tylko w stosunku [...]

    Odpowiedzi: 1803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-18 12:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)