prosze sie nie smiac... jest to fitneska ... ma meza kulturyste zna sie na pewno i jak mowila wyznaje nowa szkole...no cuz wiec zapytam jej, jak juz bede wiedzial podziele sie odpowiedzia:) PS jak ja zapytalem ja o cykl... to od razu zapytala czy to insa hehhhee czyby teraz insa byla w modzie??
King89 może orientacyjnie powiedzieć ile wynosi Twoje zapotzrebowanie kaloryczne Nie zna Twojego typu budowy, aktywności fizcznej itd. Sam musisz dojśc do tego jaka kalorycznośc bedzie odpowiednia dla Ciebie
[...] GreenHill za 130 zł http://sportsklep.pl/shopping_cart.php Espada za 99zł http://www.allegro.pl/item244663653_promocja_kimono_judoga_170_biala_plecionka_espada.html Ktoś zna kogoś kto ćwiczy w czymś takim? Gramatura całkiem całkiem i cena jest kusząca. Może jeszcze coś innego? Opłaca się kupować przez net czy porównywalne ceny są w jakimś [...]
Buaya - zakladasz ten temat i tu i na budo, oczekujac jakiej odpowiedzi ? nikt nie zna stanu twojego kolana i to lekarz sportowy moze ci conajwyzej doradzac...poza tym pytanie czy LL czy BJJ to kwestia indywidualna, idziesz na trening jednego i drugiego i patrzysz czy wolisz walczyc w szmatach czy bez, wiec ten temat to jeden z tematow typu boks [...]
nom Buzka Fajniusna ale z tym metrem w pasie to przesada :'-( Malinka wal do Domisa on Cie odchudzie bo sie na tym zna Zmieniony przez - Gugcio w dniu 2007-09-21 14:28:19
przeciez jak marcus ruhl mowi po angielsku mozna latwo go zrozumiec jak ktos trovche zna angielski :P mowi calkiem wyraznie sprobuj zrozumiec ronniego colemana pol z tego co mowil to nie rozumialem
[...] razy i zawsze ją chwalił, mete traktuje jak cukierki dla dzieci i przez ostatnie lata jej nie brał po omadrenie jedzie że za bardzo zalewa i go nie chce. Innych środków nie zna poprostu. to że bedzie najpierw szamał odżywki to oczywiste na soki chce wejsć po3-4 miesiacu na suplementach. Prosił mnie żebym sie dowiedział co się teraz bieze bo on [...]
ja przez poltora roku skoczyłem z 40kg na +85kg, ale to moje poczatki. nikt nie zna przyszłości pozdro Zmieniony przez - maciek1993 w dniu 2007-09-22 13:19:58
[...] ukończyliśmy ławeczke i modlitewnik. Brakuje mi teraz tylko sztangi łamanej (bo prostą juz mam)i moje pytanie: lepiej kupić np. na allegro sztange? jeśli tak to jaką? chodzi mi o wagę, czy zrobić samemu? Czy lepiej kupić w jakimś sklepie? I p.s jeśli ktoś zna dobry sklep z normalnymi cenami w Szczecinie to byłbym wdzięczny o podanie. Pozdrawiam
bobek jedno i drugie bedzie odpowiednim wyjsciem sprawa bioder... idz do dobrego fizjo z tym zdjeciem. Ortopeda malo sie zna, jak wiekszosc naszych wyuczonych fachowców branzy medycznej. A jedyne co mogą zalecic to przestac cwiczyc i po klopocie Cwiczenia ktore mozesz wykonywac - na dzien dzisiejszy, bo pozniej moze dojdą inne na ktore [...]
Sytuacja w dopingu naprawde jest kiepska. Myslalem, ze po wakacjach skonczy sie zakladanie d****nych tematow ale niestety jest inaczej. Abonament to dobry pomysl. LPA moim zdaniem jest bez sensu bo jesli ktos ma np OPERE i zna skroty klawiszowe bardzo szybko moze osiagnac ta liczbe. Dobrze , ze cos sie dzieje w kierunku poprawy sytuacji w dziale