Szukam jakiś ludzi z forum którzy trenująw tej siłowni, fajnie byłoby poznac osoby ktore sie zna z forum na zywo i poradzic sie czasem, prosic o rady w treningu... Pisac smiało :).
[...] że suma sumarum galaretki to np. 700 g kurczaka i 15 g żelatyny. Nie wiem tylko czy te 700 g to prawigdłowa ilość. Co prawda kurczaka gotuję razem z warzywami ale w sumie "rosół" z nich nie naciągnie zbyt wielu kalorii więc te pomijam. Pytanie może zdawać się banalne ale nie mam wagi a poza tym proste pytania to takie na które zna się odpowiedź.
Czy żeby skutecznie obniżyć cholesterol w organizmie trzeba spożywać oliwe z oliwek, tran, olej lniany, tluste ryby, orzechy włoskie, unikach fruktozy i sacharozy Co do jajek nie jestem pewien. Prosiłbym o wypowiedzenie się kogoś kto się na tym temacie zna (to dla tatusia ma prawie 300)
GIZMA trzeba słuchać on zna się na Taekwondo jak mało kto na tym forum! Ja tak jak kosa polecam jak wcześniej mówiłem zapasy lub bjj! To ci się bardzo przyda w pracy ochroniaraza ajak byś do tego dołączył jeszcze moje ukochane TAEKWONDO to byś moim zdaniem dokonał trafnego wyboru. Ale pamiętaj że będąc ochroniarzem musisz się troszkę pohamowywać [...]
to co to jest,że zawartość tlenu w organizmie jest u niektorych mniejsza?wiesz,bary tlenowe i te sprawy... A i czytałem jeszcze gdzieś ,że do około 30 roku zycia zapasy tlenowe sa magazywnowane ,pozniej juz to trudno nadrobic czy cos takiego,wiec pytam,moze ktos sie zna na tym. Zmieniony przez - jetchan w dniu 2005-01-07 14:36:06
[...] opinii. Zaczne tak, podobnie jak niewiele osob na tym forum, lubie Van Damma, kiedys byl idolem, teraz jest moja inspiracja. Chcialbym byc taki jak on. Sam sie przyznam ze filmy z jego udzialem sa troche... denne :( Ale jak kazdy milosnik sztuk walki ja jego filmy nie ogladam dla fabuly, tylko dla scen walki. A nie powiecie ze np w [...]
[...] mi się w dupe..."więc prosze Cie daruj sobie.Wogóle to mam dla Ciebie propozycje ze bys pogadał na swój temat z sąsiadką skoro jest psychologiem,to wcale nie jest żart,zna Cie i łatwiej jej bedzie Ci pomódz niż zupełnie obcej osobie,pomyśl o tym i masz pod nosem. Coś tam pisaliście o masie itd... właśnie staram sie odrabiac spadki,a to sie [...]
[...] w takich warunkach wykonywana byla technika "lepkich rak" i wtedy tak naprawde calkowicie bylismy zdani na kontakt "czuciowy"a nie wizualny ale .... to bylo dawno i tylko nawiazalem do rozmowy o trapingu. A tak apropo zna ktos moze z obecnych na forum Arkadiusza Lobe? On wlasnie byl trenere, Wing-Chun w Łodzi a nagle zniknal.
[...] ogólny zapis, a od tych zasad są odstępstwa, ponieważ każdy organizm reaguje inaczej na te same bodźce. (informacje z www.kulturystyka.pl) najlepiej by było skontaktować sie z kimś kto sie zna na kulturystyce i żeby Ci ułożył plan treningowy i odpowiednią diete bo jak wiadomo każdy organizm inaczej reaguje na odpowiednie boźce(plan czy dieta).
[...] wioskach na imprezy chodzilo, teraz tylko miasto i miasto) i byl tam zespol juz nie pamietam jak sie nazywal co spiewal : "wino, wino, wypij do dna, slodkie wino kazdy zna, wino, wino pomoze ci, wina, wina, nalej mi". I pamietam, ze jakis jeden z tych kolesi robil pompki w berecie, a ten drugi sie pyta ludzi: "zgadnijcie jakie [...]
fajnei ze sobie popisaliscie jakis glupoty, a nikt mi nie odpowiedzila konkretnie na moje pytanie? zna sie ktos na tyle dobrze zeby mi odpowiedziec? czy wszyscy umieja tylko ******ly glupie gadac? Ile po tym mi clomidu styknie?