Nie chodzi tyle co o nastawianie, tylko o opinie specjalisty co się stało i jak sobie z tym teraz poradzić. Osoba co się na tym zna lepiej Ciebie zdiagnozuje, lub pomoże w diagnozie niż Ty sam ;-) CO do leków, szybciej byś wrócił do sprawności na lekach od POZ.
Pytanie jak w temacie, czy ktoś zna czy ktoś sprawdzał co lepsze? Blackweiler Shred czy Redweiler? 1. https://www.sfd.pl/sklep/Olimp_RedWeiler-opis28065.html 2. https://www.olimp-nutrition.pl/olimp-blackweiler-shred-480g Testowałem jak na razie tylko Redweiler i daje takie 6/10, a wy co myśliscie które warto kupić w większej paczce? Z góry dzięki [...]
Bił ktoś TEN wypust ? Jest kod na boku opakowania zna ktoś strone www ? /SFD/2019/2/26/c1ceb2eb791447f2a1bdd11a49109a01.jpg /SFD/2019/2/26/e62a6f1b76d14578b24f0d2a9a822107.jpg /SFD/2019/2/26/a17a26206e5341458b53ff933f5c28f3.jpg /SFD/2019/2/26/d5ebd8b862f74d8ca58369f9f2e05594.jpg Strony www nie maja jeszcze, ale ma byc za chwile. Wbijaj smailo, [...]
Witam. Szukam jakichś rzetelnych książek na temat tłuszczów: ich budowy, rodzajów, funkcji w organizmie itp. Zależy mi, żeby książka była naprawdę rzeczowa, napisana przez jakiegoś lekarza czy specjalistę od żywienia a nie przez jakąś fit gwiazdeczkę czy celebrytę. Zna ktoś jakieś fachowe tytuły na ten temat?
[...] ponieważ od początku kiedy biegnę to zaczyna mnie boleć w prawej nodze tak jakby piszczel, czasami też się dzieje tak z lewą nogą. Zaczynam od rozgrzewki, trochę potem truchtam i zaczynam bieg. Nie wiem czym to może być spowodowane, może dlatego, że nogi dźwigają zbyt duży ciężar... Jeśli ktoś zna odpowiedzieć lub jakieś rady będę wdzięczna :)
Właśnie rozmawiałem z kolega który w ostatnia sobotę podczas interwencji w klubie użył RSG Foam, nie zna się za bardzo na gazach ale w sklepie chciał pianę do pomieszczeń i sprzedawca polecił mu RSG, ale do sedna:) potraktował nim 3 osoby dwóch agresorów i jedna płci piękniej ;) stwierdził ze po pianie dla nich było już całkiem po imprezie, ich [...]
[...] nogą. Zaczynam od rozgrzewki, trochę potem truchtam i zaczynam bieg. Nie wiem czym to może być spowodowane, może dlatego, że nogi dźwigają zbyt duży ciężar... Jeśli ktoś zna odpowiedzieć lub jakieś rady będę wdzięczna :) Ból mięśni piszczelowych to częsta bolączka biegaczy powinno się poprawić po kilku /nastu treningach jak mięśnie [...]
[...] się z obecną sytuacją i to Cię nakręca. No ja mam 30 lat przecież, a przynajmniej tak się czuję. :-) Fakt, że oni są dużo młodsi o około 20 lat, lepiej się regenerują i znają świetnie angielski ;-). Te postacie tetraplegików to prawdziwe osoby. Kontaktujemy się od kilku lat wzajemnie i dopingujemy zwykle na Instagramie, a wcześniej na [...]
[...] jeden posiłek sobie odpuszczę znów, wczoraj odpuściłem sobie jajka bo nie miałem ochoty jeść po treningu za bardzo i wypiłem tylko odżywkę. I jeszcze dodatkowe pytanie, zna ktoś jakieś sosy nisko kaloryczne, albo coś nisko kalorycznego, żeby ten ryż nie był tak suchy? (robię go w garnku do ryżu specjalnym, ale mniejsza i tak i tak jest [...]
[...] dołów pachwowych niepowiększone." Ogólnie, to lekarz powiedział, że nie ma ginekomastii i że można to zniwelować tylko operacją plastyczną. Teraz dobre pytanie - czy zna godne polecenia miejsce w Krakowie, gdzie takowy zabieg mógłbym wykonać? PS. Jak takowy zabieg może się nazywać? Jak to nie ginekomastia, to lipomastia? Czy może [...]
Witam, Mam pytanie, Zna ktoś firmę ochraniaczy na zęby (lub jakiś konkretny model) który bardzo dobrze się formuje? Mam wadę zgryzu i zwykły pierwszy lepszy ochraniacz nie chce się uformować odpowiednio Z góry dzięki
[...] przebadali malo osob i zbyt duzo jest w nich przypadku. Saker podobna trzyma swoja masa na 2000 kcal przy 2 posilkach dziennie slladajacych sie z zelkow i pizzy... glupoty gada. Jesli chcesz powiekszyc swoja wiedze poprzez yt to polecam sebe kota, specjalista, zna sie na rzeczy ma osiagniecia. Zmieniony przez - mati441 w dniu 2019-03-03 16:39:44
Ty akurat Mario szedłeś jak burza i dlatego jesteś pro :) a im ktoś bardziej zaawansowany tym lepiej zna swój organizm i może sobie na więcej pozwolić. Ja to amatorsko, jeszcze mi brakuje tej świadomości oraz po prostu umiejętności dojścia do tak niskiego BF a co dopiero utrzymania takiej formy
Niestety głupota nie zna granic Bardzo prosze o merytoryczne wypowiedzi na temat PCT . Zaraz 11 osob podlapie i zrobi sie dwunastu gniewnych ludzi: "winny czy nie winny"
[...] dołów pachwowych niepowiększone." Ogólnie, to lekarz powiedział, że nie mam ginekomastii i że można to zniwelować tylko operacją plastyczną. Teraz dobre pytanie - czy zna godne polecenia miejsce w Krakowie, gdzie takowy zabieg mógłbym wykonać? PS. Jak takowy zabieg może się nazywać? Jak to nie ginekomastia, to lipomastia? Czy może [...]
Witam, pisze w sprawie pomocy wyboru ochraniaczy i rękawic. Ochraniacze: głównie chodzi o rozmiar ponieważ nigdzie prawie nie ma konkretniejszej rozmiarówki. Mam 168cm i zastanawiam się rozmiar S czy M, który będzie lepszy? http://octagonshop.pl/p396,profesjonalne-ochraniacze-octagon-piszczel-stopa-moro.html Jeżeli chodzi o rękawice to chodzi [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : 18 Waga : 50 Wzrost : 165 cm Staż treningowy: dawno i nieprawda, mozna powiedziec ze brak Obwód pasa 82 Obwód klaty:71 Obwód uda:48 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): jazda na rolkach, rowerze, w sezonie Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak ;) Stan zdrowia: dobry [...]
Pewnie są. Pyt czy będzie Ci się kalkulować z dojazdem gdzie indziej - paliwo/czas. No właśnie lab w którym byłem zaraz pod blokiem, niby nie jest to prywatna placówka a ceny chyba wysokie. Ogólnie mieszkam obok metra także myślę że tragedii z dojazdem gdzie indziej nie będzie. Pytanie tylko czy ktoś na forum zna takie placówki dla biedaków :-D