[...] wolno ćwiczyć , ale Ja u sb zauważyłem że odkąd ćwiczę łatwiej mi trzymać proste plecy i nawet nie świadomie trzymam bardziej prostą sylwetkę. Więc jeśli ktoś się tu na tym zna to poprosiłbym o opinię. Znam parę osob którym siłka pomogła na skoliozę. A i przy okazji moja mama mi nie pozwala na siłke (nie mówi że przez skoliozę) tylko że za młody [...]
[...] zaprzecza tym rewelacjom przedstawionym przez Justino mówiąc, że to fake news i że wiedziałaby o tym od Nunes. Tymczasem Cris Cyborg stwierdziła, że potrafi czytać i zna dobrze angielski przedstawiając wypowiedzi Amandy Nunes, która wyraziła chęć walki. http://www.fight24.pl/cris-cyborg-justino-zgodzila-sie-na-walke-z-amanda-nunes/ Niech [...]
[...] dniu 23/01/2018 11:06:51 Werdum naj**ał w stójce Velasqueza i skończył jego zwłoki w parterze. Sea level Cain sranie w banie, wiedział że w Meksyku walczy to widocznie nie zna się nie przygotowaniach i na treningach skoro się ciągle psuje i walczy raz na 2 lata. Pobił ze 2 lata temu Travisa Browne'a, którego każdy teraz leje nawet dziadek [...]
A i jeszcze jedno. Ktoś w ogóle zna okres półtrwania Anastrazolu ? Bo się doczytałem że całkowite stężenie osiąga dopiero po kilku dniach. I nie chcę sobie tego skumulować żeby nie zbić nim estro do zera. Z tego co kojarzę to 48 godzin. Uważaj bo ari jest mocne. Jaka dawkę ari lecisz I co leci w tle? Provi zaczął bym od 2 albo nawet od jednej [...]
A i jeszcze jedno. Ktoś w ogóle zna okres półtrwania Anastrazolu ? Bo się doczytałem że całkowite stężenie osiąga dopiero po kilku dniach. I nie chcę sobie tego skumulować żeby nie zbić nim estro do zera. Z tego co kojarzę to 48 godzin. Uważaj bo ari jest mocne. Jaka dawkę ari lecisz I co leci w tle? Provi zaczął bym od 2 albo nawet od jednej [...]
A i jeszcze jedno. Ktoś w ogóle zna okres półtrwania Anastrazolu ? Bo się doczytałem że całkowite stężenie osiąga dopiero po kilku dniach. I nie chcę sobie tego skumulować żeby nie zbić nim estro do zera. Z tego co kojarzę to 48 godzin. Uważaj bo ari jest mocne. Jaka dawkę ari lecisz I co leci w tle? Provi zaczął bym od 2 albo nawet od jednej [...]
czytałem gdzies wlasnie , ze to jest chyba z niemiec tak jak mowisz /SFD/2018/1/24/a731dfd4ff42406292f5d1bd77f8a284.jpg sok mam z Androgen extreme i mutant lab , jeszcze mogę mieć z SIS labs ale nie wiem jak ten lab ktoś zna ? Zmieniony przez - krzykacz w dniu 1/24/2018 9:19:29 PM
A i jeszcze jedno. Ktoś w ogóle zna okres półtrwania Anastrazolu ? Bo się doczytałem że całkowite stężenie osiąga dopiero po kilku dniach. I nie chcę sobie tego skumulować żeby nie zbić nim estro do zera. Z tego co kojarzę to 48 godzin. Uważaj bo ari jest mocne. Jaka dawkę ari lecisz I co leci w tle? Provi zaczął bym od 2 albo nawet od jednej [...]
[...] pcham naprzód. Wchodzi nawet na sporo cięższych ludziach jeśli w time, ostatnio zrobiłem na sparingu na kolesiu 22 kg cięższym i weszło bez problemów :) Nie mam problemów znaleźć się w parterze z kimś o wiele cięższym, o ile będę na górze. Jeżeli koks miałby się przewrócić na mnie i miałbym walczyć z pleców z taką różnicą masy to byłoby o [...]
[...] stacjonarnych z militariami , otóż większość nie posiada praktycznie żadnej wiedzy na temat gazów . W sklepach np z suplementami pracują na ogół chłopaki ,którzy ćwiczą i znają większość asortymentu z własnego doświadczenia .I wiedzą co polecić . Natomiast w salonach broni i militariów , obsługa nie ma najczęściej żadnych doświadczeń z [...]
[...] i ostre pogo na koncertach się liczy :P Przez pierwsze pół roku zrzuciłem 45kg robiąc interwały w domu i trzymając jakąś śmieszną głodówkę którą sobie sam ułożyłem nie znając się na tym (1600kcal), ale chyba dzięki temu wytrwałem, bo efekty były widoczne z dnia na dzień co mnie w końcu bardzo zmotywowało. Po tym okresie półrocznym [...]
W tym roku chce wystartować przygotowując się po swojemu, ale sam mówi że to trochę kulawe, bo się nie zna na treningu siłowym, ale jest mało czasu i nie ma co eksperymentować. Robi tak jak robił do tej pory. A w przyszłym roku ma być już zrobione wszystko żeby mógł urwać innym łapy i mieć złoto na szyi.
No wiec tutaj musi decyzje podejmować lekarz prowadzący , gdyz on zna Twoja historie i patologie które mogły powstać w wyniku Twojego schorzenia . Trening typoeo siłowy może niekorzystnie wpływać właśnie na przerost lewej komory serca która zapewne już będzie poza norma . Na chwile obecna proponuje skupić się nad prawidłowym odżywianiem Zmieniony [...]
Ktoś z was zna Arabski? Bo jakos nie chce mi sie wierzyć w "tlumaczenie" tego filmiku,chociaż co do lądowania na księżycu to on moze mieć akurat racje ;-) Co do artu który wkleiłem po prostu dla ciekawostki(dla ludzi inteligentnych) to nie ma co dalej drążyć (bo juz Puar zaczął mieć kupę w majtkach z wrażenia %-) ) niestety. Zamiast tego polecam [...]
[...] i wydzielaniu hormonów, zwalnia metabolizm etc.. Schizofrenia to nie jest nic takiego, blokada przed jedzeniem najpewniej wywodzi się z tego stanu bowiem nikt z tego forum nie jest lekarzem i nie zna Twojej historii zdrowotnej, z tego co piszesz oznacza, że nie tylko na schizofrenie cierpisz. Zmieniony przez - dudee w dniu 2018-01-27 12:29:35
[...] od rehabilitacji i dać mu rzucić okiem - jedna wizyta i spokojna głowa, albo uniknięcie większych problemów. W Twoim przypadku tym bardziej poszłabym do kogoś, kto się zna, jeśli Twój lekarz Cię tak olewa...;/ Rehabilitacja po złamaniu powinna przebiegać pod okiem fizjoterapeuty, zwłaszcza, jeśli chcesz wrócić od pełnej sprawności i [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Siema. Czy ktoś kto się zna na rzeczy mógłby sie wypowiedzieć na temat "skolioza a siłownia" . Jedni mówią że bardzo szkodzi inni że wręcz przeciwnie byle nie robić mc. Uznajmy że skolioza jest "średnia" tzn umiem stav prosto ściągnąć łopatki itp tylr że mam lekko wypukły wał lędźwiowy i dolne lewe zebra lekko wystają . Z góry dzieki
nie ma problemu, mas zna rynku obecnie sporo napojow z aminokwasami, wiec moga polezec dosc dlugo;-) wazne by nie rozwijaly sie w nich bakterie, bo produkty rynkowe sa hermetyczne, bez udzialu powietrza/tlenu
[...] ;-) Ale ... m-c trzymania sie we wzglednych ryzach i 2 dni poluzowania oraz dorzucenia wyeliminowanych rzeczy dobitnie pokazuja, ze obrana przed nowym rokiem droga byla sluszna. Nie ma tego zlego ... od jutra znow czysto :-D Nie wiem czy juz pisalam, ze uwielbiam Lorenca tu moj ulubiony kawalek z Bandyty [...]