witam wszystkich jestem na cyklu susty 300mg co 4dzien i to juz 6tydz leci , sprawa jaka mnie wkur..ia to syfki na plecach przez ostatni tydz wysypało mnie i to dość tak , czy można jakoś w miarę zapobiec temu nie mówię ze całkowicie tylko żeby tak nie wysypywało zna ktoś jakiś środek który chodź trochę zwalczy to /??
[...] był bardziej rozciągnięty to byłoby mi łatwiej manewrować nogami i czy ruchy byłyby szybsze? Chodzi mi tutaj głównie o zwód zwany "wózkiem" (przekładanie nóg nad piłką). Nie robię tego dostatecznie szybko i nie wiem, czy gdybym był bardziej rozciągnięty, to wychodziłoby to lepiej. Jeżeli ktoś zna odpowiedź na to pytanie, z góry dziękuję.
Tak jak w temacie, zna ktos może trening na wewnętrzną strone ud w domowych warunkach, do dyspozycji mam lawke, gryf, ciężarki i hante.
intryguje mnie pytanie ile może dostawać za walke taki znany thaiboxer jak np. ramon dekkers ,ciekawi mnie czy te ich stawki są chodź trochę podobne do stawek bokserów chodź nie sądzę bo w boksie to reklamy itp robią też swoje. jeżeli ktoś mniej więcej zna odp na moje pytanie to proszę napisać chociaż wiem ,że ciekawość to pierwszy stopień do [...]
/witam mam pytanie do kogos kto sie zna na tym /Robie 2 cykl tym razem 10 omki i 5 deczki z odblokiem dieta itd//:) dzis wbiłem 3 strzał omki a od rana mam jakies mdłosci zwymiotowałem 2 razy taką woda oraz płatkami owsianymi wczoraj na wieczor mialem stan podgoraczkowy 37.5 ale nad ranem juz bylo ok jednak te mdłosci dalej m itowazyszą.\Czy [...]
[...] Wybor jest ogromny i ceny tez Od 60 do 300zl, a szczerze mowiac nie wiem czy one sie roznia. Te drozsze maja jakies wbudowane masazery dodatkowe, te walczeki, ktore mozna kupic za pare zl wiec nawet na nie nie zwracam uwagi. Bardziej chodzi mi o zywotnosc i podstawowe funkcje jak masaz wodny i podgrzewanie wody (utrzymywanie temperatury) [...]
Witam chciałbym sie zapytać gdzie moge iść na taki masaż odprężający, regenerujący we włocławku, czy zna ktoś dobre najlepiej masażystki
[...] Wzrost : 184 cm Waga : 66 kg... No właśnie... 66 kilogramów !! Chcę trochę przybrać na masie żeby móc zacząć ćwiczyć bo przecież kości i skóry nie "przypakuje" :( Jeśli ktoś zna jakieś sprawdzone sposoby na przyrost masy mięśniowej to nich mi tutaj da znać. Szukałem na forum ale z reguły ludzie opisują swoją dietę i czy pytają czy jest dobra a ja [...]
witam czy ktos zna najlepsze wyniki na swiecie zawodnikow do 75 kilo w martwym ciagu? rekord swiata do 75 kilo. pozdro Zmieniony przez - secretive w dniu 2010-04-10 11:30:42
[...] bedzie opierala sie na stojce plus nogi.... jak patrze na akcje w parterze itp. to mnie lekko odpycha(MT,KK itp)... az tak hmm kontaktowej walki nie szukam... Ale jesli ktos zna cos jeszcze to z checia niech napisze kilka slow napewno lokne po necie itp. :) II sprawa treningi itp. mam 27 latek :) 4 latka na silowni spedzone... wiec jak sami sie [...]
Trenuję podnoszenie ciężarów i mam pytanie: czy zna ktoś dobre sposoby na usztywnienie nadgarstków? (bo bolą i latają mi na wszystkie strony przy rwaniu i podrzucie) i czy stosowanie bandaży bokserskich w tym wypadku jest dobre? help!
Witam serdecznie Zbliża się lato a ja pragnę powrócić do dawnej formy tzn "ładne" pośladki. Chyba wiecie o co chodzi bo przecież kto zna się lepiej na kobietach jak nie wy -faceci :D Bardzo proszę o pomoc. Jakie ćwiczenia są wskazane? co mam robić? Oczywiście do dyspozycji mam sprzęt na siłowni u znajomego w domu ( nie profesjonalna siłownia) [...]
Witam Chciałbym trochę przypakować w barkach, pleach, bicepsie i klatce. Zakupiłem gryf i ławkę, mam jeszcze kasę na obciążenia. Teraz moje pytanie: czy ktoś kto zna się na rzeczy byłby na tyle dobry żeby ułożyć mi konkretny plan ile serii i po ile w każdej, i jak mam ćwiczyć żeby były jakieś efekty? I czy w ogóle uda mi się coś w miare osiągnąć [...]
[...] siłę szybkość koordynacje technikę i wytrzymałość ?? i chciał bym abyście mi pomogli ułożyć w jaki dni co mam trenować bo ja jestem blady a ktoś tutaj na pewno się na tym zna żeby to dało efekt i miało nogi ;D ćwiczenia to już sobie z neta dobiera sam chyba ze znacie jakiś efektywne to możecie polecić ;D z góry dziękuje i wszystkie pomoce są [...]
[...] zamiar kupić jeden z tych amerykańskich produktów które napisałem w temacie. Nie ma większej różnicy w cenie, lecz piszę tu głównie w celu takim, żeby ktoś kto się na tym zna powiedział mi poprostu które jest lepsze. w anabolic mass występują dwa rodzaje kreatyny i jeden prekursor, glutamina, a w anabol mass za to są metoxy. Tak więc [...]
[...] Chciałbym przez te lato trenować intensywniej, przy pomocy suplementów (nie chodzi mi tu o górę puszek i tabletek). Jedyny suplement który zażywałem, z poleceń trenera, były to węglowodany na długich treningach. Mój trener nie zna żadnych odżywek i suplementów, więc nic mi nie jest w stanie doradzić. Liczę na waszą pomoc! Z góry dziękuje!:)
[...] szkole już mnie w rzepce zaczęło boleć przez co ciężej robić ćwiczenia na mięsień uda. 2. Oczywiście lepiej się wybrać prywatnie niż do szpitala, czy jest ktoś z Olsztyna i zna dobre kliniki ? W szpitalu na razie przyjmuje mnie dr Surus, przyjmuje prywatnie i czy powinienem się do niego wybrać ? 3. Czy po tych 9 miesiącach rehabilitacji jak [...]
witam! mama pytanie czy ktoś zna białko olimp system protein 80? warte zakupu? i pytanie 2 a to białko UNS CFM PROTEIN 80. warto to kupiuć jest to dostepne bo z tego co czytałem to dość dobrze wychodzicenowo tylko to art z 08 roku wiec nie wiem czy aktualny. z góry dzieki pozdro
Witam, zna ktoś jakiś dobry sklep ze sprzętem typu : ławeczki, drążki, stojaki w dobrej cenie? Słyszałem ze firma MARBO dziala w wwa?
Witam wszystkich.. Posiadam towar golden gear.. zna ktoś ?? czy jest ok ?? Posiadam enanthate testosteron z golden gear 250mg/ 1l 10ml x1 - enanthate trenbolon ,, ,, 200mg/ 1l 10ml x1 -deca Durabolin enanthate ,, ,, 200mg/1l 10ml x1 -winstrol ,, ,, 50mg/ 1l 10ml x1 i do tego hcg 6 opakowan 2000 iu i clomid jestem już po 3 cyklach .. ostatni [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
