Skoro ja czuje działanie HMB,a organizm już trochę doświadczony w różnych specyfikach,to ty tym bardziej poczujesz.HMB to jeden z lepszych suplementów,choć na forum uznawany jest przeważnie jak placebo.Tylko deb.. ,który nie zna własnego organizmu może mówić,że HMB nie działa.
[...] czy wg zapotrzebowania organizmu bo z tego co slyszalem czesto sa rozbieznosci w tym temacie? jesli ZNASZ w ~100% swoje potrzeby to wg nich sie kierunowac malo kto je zna :( stad zalecenia producenta czyli moge miec pewnosc ze wszytskie odzywki sprzedawane przez firme Olimp są w 100% bezpieczne dla zdrowia przy racjonalnym , [...]
Najpierw dieta potem trening a na końcu suple jak zaczynasz dopiero trenować ogarnij sobie dietę albo poproś kogoś kto się na tym zna i zobaczysz że efekty będą :)
Czy ktos zna jakies bardziej dokladne proporcje dotyczace chlebka "Kołodziej"? Wiem ze kilka osob z powodzeniem go wcina (zaliczam sie do tego grona) ale jeseli chodzi o wyroby tego typu to moja wiedza organicza sie do podzialu ze wzgledu na wyglad Ile takie cudo ma kcal i B/T/W? Wie ktos??
[...] "koncentratu żelatyny" w firmie produkującej dodatki do żywności. Mówi że kupują to firmy farmaceutyczne i jedna z firm produkująca odżywki którą każdy z nas zna (niestety z nie najlepszej strony :) ale mimo wszystko co o tym myslicie. Ma ktoś pomysł jak to dawkowac? ja w sumie mógłbym być królikiem doświadczalnym i przetestowac [...]
dzięki za sogi, sorry ale nie mogę odbić bo nie mam abonamentu Po dwuch dniach ja też czuję że mięśnie się zregenerowały, ale chciałbym aby ktoś kto się na tym wszystkim dobrze zna przedstawił swoją opinię
[...] dni 2. Fitness Authority Mass Core 7000g - 169,00 zł 2 porcje - 400g 17-18 dni 3. ALLNUTRITION Mass Acceleration - 7000g - 149,99 zł 3 porcje - 210 g 33 dni 4. Berserk Labs Devil Mass - 6660g - 160,00zł 3 porcje - 330g 20 dni 3 wydaje się pod tym względem najlepsza, ale czekam aż doradzi ktoś, kto już używał, któryś z tych lub zna się lepiej.
w tym dziale nie mozna pisac takich rzeczy jak "wygral nieco szczesliwie".tu wszystko jest czarne albo biale,takze nie zaczynajcie,bo zaraz bedzie wojna znowu ;-) 2x gwalt na Andersonie i tyle,a jak ktos uwaza inaczej,to sie po prostu nie zna };-) dla mnie Weidman vs Machida nawet ciekawszym zestawieniem,bo tak naprawde moze sie tam zdarzyc [...]
Bardzo rzeczowa odpowiedz. Jak chcesz zeby ktos Ci pomogl to pisz konkrety bo nikt nie jest jasnowidzem i nie zna odp na pkty 1 i 2 mojej poprzedniej wypowiedzi. Najlepiej wybierz jakis plan dla poczatkujacych (pelno ich na forum) a na kombinowanie planow samemu przyjdzie czas jak nabierzesz doswiadczenia. Powodzenia zycze i pozdrawiam.
[...] trafem każdy ma rekord MMA a Minotoro jakiś nie wiadomo skąd wzięty. Chyba BTT zapomniało o jego przegranej z Vladimirem Matyushenkom" Paablo, zapomniałes, że w Brazylii nie liczy się porażek z Sovietami? Ricki też dostał od sambisty, a Nog za kilkanaście lat będzie mowił, że nie zna żadnego Fjodora Jemenelianienki i nie wie kto to jest
[...] sie jak pokazywali jak sie bronic przed atakiem - techniki pokazywal wielki łysy cham ,który juz swoja budową budzi pewnego rodzaju respekt. "Jezeli moj przeciwnik nie zna BJJ to moze byc nawet potworem a ja i tak go pokonam" -Murilo Bustamante Zmieniony przez - jagnik w dniu 2002-11-30 20:04:06 Zmieniony przez - jagnik w dniu [...]
[...] kg gosc obciety na łyso w skórze -nie wygladało to realistcznie.No i sciemka w stylu"my nie przyjmujemy podejrzanie wyglądających cwaniaczków ,w miare mozliwosci sprawdzamy kto sie do nas zapisuje ,czy nie był karany itd" "Jezeli moj przeciwnik nie zna BJJ to moze byc nawet potworem a ja i tak go pokonam" -Murilo Bustamante
no u mnie w szkole jeden gosc trenujcy kick boxing tez podniecaB sie tym i mi mówiB "zaje*** to byBo ,chyba sie na to zapisze" ehh "Jezeli moj przeciwnik nie zna BJJ to moze byc nawet potworem a ja i tak go pokonam" -Murilo Bustamante
[...] utrzymać bez bólu. O ile mogę coś przenieść, podnieść itd. to o ćwiczeniach nie ma mowy. Jeżeli chodzi o kontuzję to mowa tutaj o zwichnięciu stawu łokciowego. Co do ćwiczeń na inne partie, myślałem o skłonach na rzymskiej i brzuszkach. Na razie chyba tyle mogę ale może ktoś zna coś więcej? Zmieniony przez - Anderzon w dniu 2019-09-02 12:34:11
[...] pisza koledzy wyzej, ogolna wiedza jest przeciw, a Hubert doskonale wie co pisze - ale namawiam do spojrzenia z innej strony. Za nabialem przemawiac moze np strona ekonomiczna, dla niektorych to wazne. Zdaje sie ze cenowo w Polsce obecnie nic z twarogiem jako zrodlem bialka nie wygra ? A ze mozna - oto adres dziennika Pana Jana Onejko, moze [...]