zna

Peja ma w judo jakieś tam osiągnięcia + prawie każdy polak go zna i co 2 gimnazjalista słucha dlatego on przyciągnąłby 2x tyle przed TV dodatkowo myślę, że sportowo coś by pokazał w przeciwieństwie do innych (oprócz Mirka) wymienionych. No cóż szkoda, że na 99.9% Peji tam nie zobaczymy :-D

Normalnie bez recki? Ceny +/- ktos zna? Bo mam znajomego z tr %-)

dla zaawansowanego mowisz ... hmm wiekszosc osob zaawansowanych jakich znam zna juz na tyle swoje potrzeby, ze jest dalekimi od gotowych rozwiazan i rozpisek

Chcesz powiedzieć, że przekazali Ci tam jakieś nowinki, których nikt nie zna? Mi się wydaje, że chodzi tutaj przede wszystkim o samą nazwę ale na pewno też i jakieś poszerzenie wiedzy w tym zakresie. Crossfit jest szeroko promowany w mediach. Dla potencjalnego pracodawcy/klienta liczy się głównie sam papier, więc przy takiej cenie i dostępności [...]

witam, dostałem ten TAD i dziś poszedł pierwszy szot ale cos mi nie gra wpuściłem te 4ml wody do ampy z prochem i TAD600 zrobił sie w grudy i z 2 zostały na dole i nie mogłem tego nabrać igła 1,2 zna ktoś tego TADKA i wbijał kidyś? moze macie jakis sposob na pobieranie tego? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/2269b62b5cc94f1988cac23c79a7d37c.JPG

Chodzi mi tutaj o aktorów, sportowców, kulturystów, obojętnie kogo z tym problemem. Mam niemiłosiernie wystające żebra, nie mówię że jestem za chudy, tylko to jest przez jakieś skrzywienie, nie wiem doklładnie, ale mam też przez to lekko wklęsłą i krzywą klatkę, żebra wystają mi bardziej z lewej niż prawej strony, jestem ciekawy jak to wygląda jak [...]

[...] Pro-Medica strona szpitala Wcześniej trzeba zapisać się na prywatną wizytę do chirurga (dr n. med. Tomasz Lewandowski). Wizyta taka kosztuje 100zł, lekarz jest konkretny i zna się na rzeczy. Nie słuchajcie bzdur o czekaniu kilka lat na wizytę lub problemach ze skierowaniem od endokrynologa. Warto wcześniej zrobić też badania hormonów [...]

absolutnie,oszczedzasz sie jak cholera, a co do zmordowania, to kazdy po jakiejs pracy fizycznej jest zmachany co nie znaczy, ze trenowal a ty idzies zna trening I zapewne jeszcze zle wykonujesz skoro masz problemy

Ty juz mezaatka, wiec chlop biust zna, ale wyobrazam sobie mine takiego pierwszego razu jak dziewczyna caly czas push-up uzywa %-)

ano zna... i to pierwsze zauważył że spada. Mimo, że w cm. spadło w biuście niewiele w stosunku do brzucha %-) Zmieniony przez - Dotkazoz w dniu 2012-07-12 13:07:39

Witam, moze ktos sie zna albo mial juz doczynienia z takim czyms. Na policji zeznałem inaczej a w sadzie prawie wszystko odwrotnie, jak sie zapytala czy mam dobra pamiec i mi przeczytala wczesniejsze zeznania powiedziałem ze bylem wystraszony po dolku i chcialem isc juz do domu bo policjanci nie dali mi dojsc do slowa i swoje teorie wymyslali. [...]

Witam. Takie szybkie pytanko z mojej strony ;-D Otóż trenuje typem fbw by traktor tj. przysiad - rdl - wl - wioslo - wyc stojac - podciąganie szer. nach. (Chyba juz kazdy zna ;-) ) I moje pytanie dotyczy rozciągania czy lepiej rozciągać się po każdym ćwiczeniu tj robie przysiad - rozciągam nogi dobiero robie rdl rozciągam dół pleców - wl roz [...]

Zna się tu jeszcze ktoś na tym planie ? bo potrzebuje szybkiej odpowiedzi.

[...] co i jak dobrze ci radze Boze co za d**** }:-( :)) nie sluchaj go. Za koxy niektorzy nie powinni sie brac w ogole, a najbardziej ten koles ktorego zacytowalem ;-) gowno sie zna widac, skoro od poczatku proponuje Ci SAA. poza tym powiedz mi co to jest "testosterol" czy jak to doyebales :)) Trening nie jest zly, ewentualnie kosmetyczne zmiany [...]

zna ktos skuteczny sposób na migrene poza odrabaniem sobie łba juz trzeci dzień mnie tak męczy że masakra ???

[...] 3x silowy i? 2 x aeroby, glowny cel to zrzucic troche z wagi i lekko podrzezbic. Chcialbym poprosic o porade jakie odrzywki brac, l carnityne,hmb,bialko,odzywki weglowodanowe? duzo czytalem o tym ale ciezko wybrac .Mieszkam w USA wiec ktos moze zna jakies ktore sa tu dostepne i moze jeszce dodam ze mam siedzaca prace,malo ruchu. Dzieki

[...] trenuję , robię pompki , wyciskam krzesło (dość ciężkie):D Proszę o to aby ktoś napisał mi jaki ćwiczenia mam wykonywać w warunkach domowych (biceps , klatka piersiowa , mięśnie brzucha) , niema mowy o siłowni (najbliższa jest 50 km ode mnie) , do dyspozycji mam jedynie półtorakilogramowe hantle , proszę o szybką odpowiedź kogoś kto się zna.

No wlasnie spuscilem kasujac poprzednia wypowiedz i poprawiajac wczesniejsza wiec niech nie prowokuje a swoje madrosci zachowa dla siebie a jak sie na czyms nie zna niech lepiej nie pisze nic Zmieniony przez - Amg27 w dniu 2012-07-13 22:20:51

potreningu to ma taki target jak przyjaciółka,naj,tina itp. mogli byś coś ciekawszego i nie tak oczywistego wrzucić raz na jakiś czas. Wszystkie te arty to takie podstawy, które każdy zna. Zmieniony przez - Kamil1238 w dniu 2012-07-13 22:22:57

"Wszystkie te arty to takie podstawy, które każdy zna" W jakim świecie ćwierć przysiad to podstawa:D