SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zna

  • to luki zna pewnie wiecej szczegolow. ale on juz kilka lat ON i forma codziennie na 100% byl raz na silowni na maszynach wszystko na full i zrezygnowal z tej silki bo mowil ze rogrzewki nie ma jak zrobic a silka jedna z lepszych w miescie niby

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 19115 Data: 2011-02-08 22:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema Byki. Moja dobra znajoma zgłosiła sie z pomocą do mnie o doszlifowanie formy a mianowicieo jakies lepsze suplementy. Dupa zna sie na diecie, treningu i tyle co mogła to juz osiagneła ale jeszcze troszke zalega tłuszczyku w okolicy bioder i cholernie trudno i opornie jej to teraz idzie a termin wyjazdu gdzie chciala by miec szczyt formy to [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2180 Data: 2011-02-09 11:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fedor zna całkiem rozumialny ęgielski(parę wywiadów było) ale wyraźnie nie czuje się za pewnie bez tłumacza. Troll Fejs Werduma jest przerażający.

    Odpowiedzi: 602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-09 11:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba wszedzie teraz ciezko z efka.Ktos zna osobiscie przypadki stosowania clenu wsrod kobiet?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2180 Data: 2011-02-09 18:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ktoś zna odpowiedź? Zmieniony przez - Arek1992 w dniu 2011-04-01 15:28:26

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2011-02-09 19:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nie spożywam już słodyczy (batony zakotwiczyłem sobie z gównem bo jak zawsze wchodziłem do sklepu to nie mogłem się oprzeć a teraz na luzie :) - kotwiczenie z NLP jak ktoś zna). Dziennie spożywam bardziej uregulowane ilościowo i czasowo 6 posiłków, w których skład wchodzą sery białe i wszelkie różne inne "przysmaki", które mają mało kalorii [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1645 Data: 2011-02-09 23:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie rolki do 120 zł ?

    Temat
    Inne dyscypliny

    Cześć :) Od niedawna zaczęłam interesować się jazdą na rolkach i planuje kupić jakieś za max. 130 zł . Może ktoś z was się zna i może mi doradzić ? Chciałabym na nich trochę pojeździć na boisku itp.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2011-02-10 10:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akcja PLAŻA 2011

    Post
    Iron Horse Series

    [...] Zeby nam sie zmiesciło i było czytelne: No i co zaczynamy od krótkiego opisu o sobie moze cel treningu itp potem pomiary waga wzrost cm ewentualnie poziom tkanki jak ktoś zna mogą być foty ale nie muszą Trening Dieta Suplementacja. pomiary mozemy sie umowić robimy co np 2 tyg opisujemy treningi jedzenie suple wedle uznania i czasu jaki macie [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 9451 Data: 2011-02-10 13:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że nie wystarczy sam talent, umiejętności i ringowe szczęście, by w krótkim czasie doprowadzić pięściarza do walki o mistrzostwo świata prestiżowej federacji. Historia zna przypadki, że pretendentami do tytułów zostawali pięściarze mający na swoim koncie od kilku do np. ...sześćdziesięciu kilku walk. W ostatnich latach, w dobie kryzysu, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2103 Data: 2011-02-10 14:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietypowa dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Od jakiegoś czasu jestem pod opieką dietetyka. Rozpisał mi diete i na pierwszy rzut oka wygąda śmiesznie. To co jadłem na sniadanie jem na kolacje i odwrotnie. Np na kolacje jem same węgle (owsianka) a na sniadanie samo białko + tluszcze. Reszta dnia normalnie, białko + wegle. Efekt jest taki że waga nie spadła a bf zdecydowanie zmalał. POnadto [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2011-02-10 14:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GRU1979 Jeśli chodzi o treningi to nie bardzo mogłem, ale teraz kiedy palec powoli wraca do użytkowania nie przeszkadza zbytnio na siłce. Także wróciłem bodajże 7.01.2011 po ok. 4 miesiącach przerwy spowodowanej tą właśnie kontuzją. Mam nadzieje w przyszłości unikać takich incydentów... pzdr ------------------------------------------------ [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 10943 Data: 2011-02-10 15:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie tradycje mniał śląsk

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] (w gołębnikach) oraz papug i kanarków (w domu). # Imieniny i urodziny: Ślązacy nie obchodzą imienin, mimo wpływu kultury ogólnopolskiej nadal wielu rdzennych Ślązaków nie zna daty własnych imienin. Obchodzi się natomiast urodziny. # Barbórka i dzień św. Floriana: na Czarnym Śląsku obchodzony jest 4 grudnia – imieniny Barbary, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2011-02-10 18:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexey Lesukov IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] o wiele lepiej, teraz będzie masakrował. Niski bo niski - nie jest powodem do obrażania go tym bardziej jeśli samemu się nic nie osiągnęło czy nawet człowieka się nie zna. .. Miałem okazje go poznać, chwile z nim pogadać na żywo i na tej podstawie mogę coś powiedzieć o człowieku, jest (przynajmniej rok temu był) skromny / nieśmiały i [...]

    Odpowiedzi: 2803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-10 23:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siatkówka - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    Travica zna te włoskie klimaty będzie dobrze :D

    Odpowiedzi: 1638 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-11 15:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gh+insa

    Post
    Doping

    moim zdaniem skromnym, takie osoby jak gigantmasx nie powinny sie wypowiadac w ogole w kwesti dopingu (bez urazy).. bo podejrzewam ze g**** sie zna.. (wystarczy popatrzec w profil) pzdr .. wiec ja jego zdaniem bym sie nie kierowal

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5690 Data: 2011-02-11 16:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja ten tekst z gazety traktuje jako prowokację ze strony autorki... Nie wierzę, że można pałać tak wielką nienawiścią i zazdrością do człowieka którego nawet się nie zna a ponadto człowieka o którym nawet w tabloidach nie powiedziano nigdy złego słowa, co w dzisiejszym świecie jest rzadkością jeśli chodzi o ludzi cieszących się tak sporą [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 10184 Data: 2011-02-11 21:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zastanawiam sie czy tez wprowadzenie ryzu do diety nie jeste tego powodem,chociaz az tak duzo ryzu nie zjadam. A tak pozatym to moje cialo boli ,chyba te obowdy daje znac o sobie! passiflora albo waleriane wyprobuje bo juz na prawde nie moge,szkole szefa trudnego systemu a on nawet podstawowych rzeczy nie zna,to jest takjakby uczyc [...]

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-11 21:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto to jest ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Tomasz Tomasz. Jest z tczewa. Moja dziewczyna go zna. Mowi ze to idiota i palant, na imprezach podrywa kazda laske pokazujac bicepsy. Widzialem jego zdjecia na zlotach animala.

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5069 Data: 2011-02-11 22:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F1 - Galeria sław: Mark Webber

    Post
    Inne dyscypliny

    .... Kinga chyba na tyle angielskiego nie zna zeby cos zrozumiec

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 11125 Data: 2011-02-12 02:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrobilem zestawienie dotychczasowych wyników wzajemnych walk 8 zawodnikow startujacych w GP Strikeforce - mam nadzieje, ze bez pomylki i nie pominalem zadnej walki: ANDREI ARLOVSKI: wygrane: 1 (Fabricio Werdum), przegrane: 3 ostatnie walki (Antonio Silva, Brett Rogers, Fedor Emelianenko) ANTONIO SILVA: wygrane: 1 (Andrei Arlovski), przegrane: 1 [...]

    Odpowiedzi: 602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-12 11:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)