SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zna

  • sewycz ty mi podpadasz pod takiego szkolnego foto-dupo-rozumiacza co to wszystkie dupy zna i zawsze rozumie ich problemy wszędzie robi sobie pamiątkówki i zawsze mówi że dobrze wyszły smalec - już wtedy był pijerdolnięty czy nastąpiło to po lo ? Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2008-12-12 12:59:16

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-12 12:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cunningham czy Adamek? - sonda

    Post
    Sztuki Walki

    [...] gościem który od ponad 5 lat w ogóle się nie rozwija. Praca nóg u niego nadal jest fatalna. A kim jest Cunnigham? Nikim, nawet w jego kochanym kraju nikt go nie zna Pomijam już fakt że waga Cruiser jest traktowana jak jakiś bękart. Poz Edit naastawie sobie budzik chyba na okolo 4 bo zapewne wtedy bedzie juz dosc blisko do walki [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5236 Data: 2008-12-11 22:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kelton HEAVY Rack HS7+wyciąg+poręcz

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Zna może ktoś wymiary albo posiada jakieś fotki tego cuda? http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/4/266

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1600 Data: 2008-12-11 21:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • usa buty

    Temat
    Polacy za granicą

    zna ktos jakies dobre sklepy internetowe z starymi modelami nike ??

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1839 Data: 2008-12-11 19:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powiększone (?) węzły chłonne

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Sorki ze odswiezam ale jak to w koncu jest??? Da sie je wyczuc u zdrowej osoby pod zuchwą i pachami czy nie? Czy trądzik moze powodować to ze są powiększone? Prosze jak ktoś zna odpowiedź to niech odpowie... Ale tylko gdy zna

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 14634 Data: 2008-12-11 18:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wioslarz

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    jesli ktos sie zna na treningach na wioslarzu to prosze mi pomoc w ulorzeniu treningu. nie mam pojecia jak ma wygladac. wiec ze jest to przyzad do rozwoju caloego ciala. prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2008-12-11 17:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na łydy

    Post
    Trening dla początkujących

    atlas cwiczen zna

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2008-12-11 15:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na łydy

    Temat
    Trening dla początkujących

    Elo. Mam trochę drobne łydki. Chciałbym je jakoś podbudować. Ktoś zna dobre ćwiczenia? Ćwiczę stretching od tygodnia i wydaje mi się że łydka robi się zgrabna a nie masywna... Pozdro Liczę na sporo odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2008-12-11 14:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napój Kamikaze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czy ktoś zna pełny skład tego wynalazku?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3499 Data: 2008-12-11 09:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Czesc ma ktos moze jakis namiar na DOBREGO endokrynologa i chirurga plastycznego we wroclawiu?? jak ktos zna dobrego lekarza to prosze napisac jakis namiar na niego :) help me ;p wielkie dzieki

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-11 07:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja cały czas się zastanawiam,czy można utwardzić kości głowy...Może ktoś zna jakieś sposoby

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 9585 Data: 2008-12-10 23:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening- MASA (poprawka?) -świeżak

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dokładnie, np. opuszczanie sztangi przy wyciskaniu rób tak samo wolno jak podnoszenie. nie zaczynaj od krety, weź lepiej tego gainera co od treningu to nie wiem o co chodzi w "krzyzak ze wsparciem" i "szkolny grzbiet" jeśli prowadzi Cię instruktor to wyjdź z założenia że skoro tam pracuje to jednak się na tym zna :) powodzenia

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1757 Data: 2008-12-10 21:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WODYN / BLOG 2 - do przodu po trupach konwencji

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wzrostu kwasu moczowego we krwi. Nie licząc stosunku omega 3 do 6 robisz poważny, a nawet bardzo poważny błąd. Nie chcę tu zabrzmieć jak ktoś, kto się wymądrza, uznaj to za dzielenie się wiedzą - forum od tego jest, ja nauczę się czegoś o treningu na siłę, Ty o kwasach tłuszczowych. otóż jeśli w diecie jest zbyt dużo omega 6, [...]

    Odpowiedzi: 748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-10 18:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WODYN / BLOG 2 - do przodu po trupach konwencji

    Post
    Trening dla początkujących

    tommo666 Heja, ja mam parę pytań - z zupełnie "innej beczki",NIE NAZWALBYM ICH PYTANIAMI .. RACZEJ RZUCENIEM WYZWANIA W DYSKUSJI pytam jako wegetarianin z kilkunastoletnim stażem i człowiek, który interesuje się dietetyką. STAZ I ZAINTERESOWANIE W DIETETYCE PO CZESCI MAMY PODOBNE ALE POWIEDZ MI CZY ROWNOCZESNIE MASZ KONKRETNE [...]

    Odpowiedzi: 748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-10 17:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko o doping

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Grabek o czym Ty ****a piszesz...? Kto i gdzie Ci robi w strongmanie jakies badania na stosowanie saa? Zapytaj się byle jakiej babki pod sklepem czy zna jakiegos karka? Nie wspomne tu o strongmanach. I zadaj jej pytanie czy osiągnął to naturalnie biorąc tylko kreatyne?

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6819 Data: 2008-12-10 16:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 82 radze sie dobrze przyjrzec po strzale wacikowi, mozesz sie lekko zdziwic Strzaly robie poprawnie wiec to nie jest wina napewno techniki... Podobnie jest tez z tym ze jednych po suscie dupsko boli a innych nie, zna ktos z was odpowiedz dlaczego tak sie dzieje ze jednych boli a drugich nie? Zmieniony przez - muffa w dniu 2008-12-10 13:25:49

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2013 Data: 2008-12-10 13:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sabak90/ DZIENNIK/ TRENING FBW 15-10-5 WODYNA

    Post
    Trening dla początkujących

    W sumie masz racje.. Z bratem pogadam, rok mlodszy ale on sie na tym wszystkim zna, Motorow to ma MZ 250, simsona i skuter I w tym skawaniu by mi pomogl bo ja to nawet nie wiem jak spawarka wyglada i wogole mnie takie sprawy nie interesuja A moze i powinny interesowac.. Jutro na trening do mnie wpadnie wujek (24-25 lat chyba ma) i kolega (wujka [...]

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-09 21:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening o 16

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Myślą, że nie chciało mi się szukać i chcę się wyręczyć innymi a to nieprawda bo ciągle poszukuję na własną rękę. Gwoli ścisłości nie prosiłem o szukanie tylko czy ktoś zna - słyszał, był, natknął się na info, którego potrzebuję. Ponowię zapytanie: Zna ktoś klub chwytanego w Krakowie gdzie treningi zaczynają się ok. 15:30-16:30? Z góry [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2008-12-09 20:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się w mieście typowo kręgosłupem nie specjalizuje, Czy możesz mi dać jakiegoś linka do konkretnych ćwiczeń rozciągających w moim przypadku? Czy ktoś w województwie łódzkim zna jakiegoś specjalistę który może mi pomóc. Niby po tym basenie w 90 % bóle mi przeszły, ale pewnego dnia tak dobrze się poczułem że poszedłem i popływałem ŻABKĄ i jakby [...]

    Odpowiedzi: 400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-09 19:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót na siłke, pomocy z planem !

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] się sylwetki, dziwne by było żebym tyle chodził i się nie poprawiła, ale to na prawdę mała poprawa. Niby to 8 miesięcy a jednak lipa, zaczynałem aż wstyd się przyznać od ciężarów np. na klate około - 30 kg, na prawde słabo, ostatnio jak podnosiłem to ok 60 kg więc poprawa jest. Na bica młoteczki zaczynałem praktycznie może 2kg a teraz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2008-12-09 18:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)