Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
mi by bylo wstyd sie kazdemu zalic i plakac w rekaw masakra%-)%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-10-06 18:01:31 Bez kitu. Ja rozumiem do najlepszego kumpla czy kumpeli pojsc pogadac a nie ze nawet 3kasjerki w biedronce fryzjer kosmetyczka i 50 innych osob wie o tym i zna cala historie i histerie
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Strogmen chyba nie zna tak dobrze tej calej dziedziny jaka jest kulturystyka i kształtowanie mięśni, Kierwa, ale by pospal jeszcze ale hoy motywuje mnie to ze dzis do domu xd
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
wiesz co Tanq jest w dziale inwestycji także kto jak kto ale on sie na tym zna xD dobra ide zrobic napad na biedronke /-) psychoza cukrowa hhaha wczoraj jak sie najadlem mialem juz dosc ale dzis nowy dzien nowe mozliwosci :-P https://i.wpimg.pl/O/425x600/i.wp.pl/a/f/film/033/60/97/0319760.jpg Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-10-28 09:00:14
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
JESZCZE NA KASIE sie pyta kolezanki co to za ponczki xD ja mowie PREMIUM ale po chwili sie kapłem i mowie aha KOD %-) BO NIEWIEDZIALA jaki kod ja rozumiem ze nie zna kodu na marchewke ale na ponczki ??????????????????????????xD Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-11-03 16:53:24
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
kurfa no jest wesoło ostatnio to juz kurfa przechdze samego siebie :D takie wpadki mi sie zdarzaja xDchoc w sumie zawsze bylem but jestem i pewnie bede juz do konca zycia %-) jak to moiwa ludzka głupota nie zna granic xD Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-11-04 20:35:51
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
laski przeciez tez pacza na urode bo jak moze sie jej podobac facet skoro go nie zna tylko uroda%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-12-29 18:49:22
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] w Czechach fedrowali %-) podobno wczoraj jakis dyzurny pod szybem doyebal sie do ktoregos ze ma włazic do szoli a niewiedzial ze to obcokrajowiec i choy mu mowi właz xD a on nie wie co grane bo nie zna polskiego xD a ten dyzurny pado czy jest tu jakis tłumacz >? no mnie poyebie z choyami xD%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2019-01-11 20:10:49
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] podobno wczoraj jakis dyzurny pod szybem doyebal sie do ktoregos ze ma włazic do szoli a niewiedzial ze to obcokrajowiec i choy mu mowi właz xD a on nie wie co grane bo nie zna polskiego xD a ten dyzurny pado czy jest tu jakis tłumacz >? no mnie poyebie z choyami xD%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2019-01-11 20:10:49 Japerdole wesolo macie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ja lubię to i to Ale się zygac chce człowiek umiaru nie zna xd wrócę to znów dieta hehe i zacznę ćwiczyć mocniej bo pod koniec sierpnia początek września lecem na wakacje
[...] poziomie. Ćwiczenia, forma i regeneracja zdecydowanie lepiej niż u naturala. Nie widzę sensu zwiększania dawki. Po prostu TRT w czystej postaci. Skutki gęstej krwi każdy zna. Jakie to skutki niskiego żelaza? Anemia? Zmęczenie? Przyspieszony puls? Wypadanie włosów? Nic takiego nie doświadczam. I nie znalazłem żadnych badań w które konkretbie [...]
[...] klamoty. Super ładną techniką wiele nie zdziałasz. Może na moim poziomie tak, ale nie na jego i jeszcze wyższym. Tak samo można gadać o towarze czy samym dokładaniu ciężaru. Nie ma szans by dźwiganie dużych ciężarów nawet z super techniką nie odbiło się na zdrowiu. Seba kot - zna się jak mało kto, a kolano mu walnęło, łokieć i coś jeszcze.
[...] Zgadzam się:-) Też myślę, że może się poprostu przyzywcziłam, bo dość długo juz na tym makro/ kaloriach siedzę (choć ostatnie 4tygodnie nie dojadałam słodyczy na górkę). Coś wykombinuję. Właśnie kontakuję się z osobą, która zna moją ''przeszłość'' treninową, dietetyczną i chorobową także podejrzewam, że dostanę jakieś wytyczne. No zobaczymy %-)
[...] i mniej stresujące życie. Szczerość jest bardzo ważna ale podana w odpowiedni sposób i zależy jak ludzie mają między sobą relacje poukładane. I mam tak różne przykłady wśród znajomych, że głowa mała. Jednego mam kumpla takiego, że jak wypije % to żonie potrafi w towarzystwie pocisnąć, że jest gruba i kotlet 3 tygodnie temu na obiad był za słony [...]
[...] tutaj chodzi o wejście na wyższy level niż wyciągnięcie z apteki Heparagenu na piękne oczy czy chorego dziadka) Pantoprazol - tabletki Tutaj nie będą się rozpisywał bo każdy zna tą substancję. Od siebie dodam, że polecam tylko tą substancję z racji rekomendowania przez środowisko gastroenterologów jako najbardziej skuteczną. Pozostałe klony tak [...]
[...] Po za tym ja lubię jeść! więc dla mnie duże ilości szamy a szczególności mięsa to sama przyjemność. Brakuje mi jedynie kiełbasy przysmażanej na której widok cieknie mi z pyska %-) Chyba że ktoś z Was zna kiełbasę która ma poniżej 10 gram fatu na 100gr, ten odmieni moje życie na lepsze 8-) Zmieniony przez - StrongSFD w dniu 2021-04-14 13:16:47
[...] zaczynam rosnąć. Nie jestem przemęczony. Mam ochotę 150% na każdy kolejny trening. Jestem wręcz ich głodny! Rozpiska jest mega dzięki Tobiaszowi i jego koledze który serio zna się na rzeczy - polecam każdemu kto się odbija od "trenera" do "trenera" %-) 8-) Fotka z rana dzisiaj po przebudzeniu + rozpiska dnia [...]
Ej no.... ja tam widzę tą fałdę.... :-D co do fizjo- ogarniętego z dna miednicy, a jak takiego znaleźć? Byłam ostatnio u jednego osteopaty/fizjo między innymi z tym, rozluźnił brzuch itp, faktycznie fajnie się po tym poczułam, ale bólu okresowego to nie zmniejszyło. Cały czas mówił, że było by mu łatwiej gdybym przyjechała do niego z tym bólem, [...]
kcal in > kcal out = rośniesz - nie ma innej filozofii. Wrażliwość masz zaj**ista bo nic nie idzie. Flaki? Po 3 dniach jedzenia? Zrozum. Sol to maszyna. On zna siebie z precyzja jakiej my nie osiągniemy. Podbijaj, obcinaj, sprawdzaj. Zmieniony przez - WojtekA4 w dniu 2016-10-26 22:42:07
kcal in > kcal out = rośniesz - nie ma innej filozofii. Wrażliwość masz zaj**ista bo nic nie idzie. Flaki? Po 3 dniach jedzenia? Zrozum. Sol to maszyna. On zna siebie z precyzja jakiej my nie osiągniemy. Podbijaj, obcinaj, sprawdzaj. Zmieniony przez - WojtekA4 w dniu 2016-10-26 22:42:07 jw:-)