SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zmiana

  • Dyskretny problem...

    Post
    Odżywki i suplementy

    hehe ale tak, jak już pisałem zmiana jadłospisu może być też powodem (ciemny chleb, płatki owsiane, mleko, strączkowe, owoce).

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2007-12-06 21:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka piersiowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] blizny. Potrzeba ponownej operacji celem usunięcia pozostałego nadmiaru tkanki. Rekonwalescencja: Opatrunek wokół klatki piersiowej: 7 dni. Powrót do pracy: ok. 7 dni. Intensywne zajęcia: 2-3 tyg. Obrzęk: do 3 miesięcy. Trwałość efektu końcowego: Trwały. Zaburzenia hormonalne lub gwałtowna zmiana wagi mogą spowodować powrót zniekształcenia.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3071 Data: 2007-12-06 20:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ OLIMP

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] pożałujesz! jeszcze drugi: Gdy energii Ci brak, Gdy sypiesz się w drobny mak. Dominator Ci pomoże- W nocy, w dzień-o każdej porze! Patrz z podziwem na Pudziana- Jaka zmiana! ;) pkt 1 i 2 sa najtrudniejsze wypisanie OLIMP TEAMU to nie utrudnienie wystarczy obejrzec początek katalogu OLIMP by znać odpowieć na to pytanie. Nowe produkty sa na [...]

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-06 20:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    hej, Jacek, nie wiedzialam, ze znasz Violetke? jeszcze tam nie dtarlam, wczoraj mala zmiana planow i biegalam, bylo ok na nozke ni narzekam, wiec chyba jest git. dzisiaj tez nie ide - mikolajki dla najmlodszych i moje popisowe danie dla dzieci wlasnorecznie krecony twarozk zmiksowany z banankiem i rodzynkami (taki domowy Danio) i placki owsiane [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-06 13:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana planu HELP!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam:) Od stycznia mam zamiar zmienić trening (wcześniej skupiłem się głównie na sile i masie) teraz bym chciał nabrać ciekawszych kształtów ;p Mam nadzieje, że ktoś poda mi jakiś dobry trening :P z góry wielkie dzięki. Wymiary: Wiek - 17 lat Wzrost - 180 cm Waga - ponad 80 kg Obwód Bicepsa - 36 Obwód Klatki - 107 Obwód Pasa - 82 cm Opis [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2007-12-05 20:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fc Barcelona

    Post
    Piłka Nożna

    sporo dla tego klubu zrobil, ale juz chyba za dlugo zespolowi nie idzie pod jego wodza. myle, ze dobrym wyjsciem bedzie zmiana trenera jeszcze przed koncem tego roku. jakies propozycje? ja stawiam na Benhakkera a tak serio to proponuje sprobowac z Mou, mimo ze go nie lubie to jest dobrym trenerem.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-05 17:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiana treningu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam .cwicze juz dosc dlugo .dotychczas glownie cwiczylem splitem.od jakiegos czasu zaczalem zmieniac trening.wczesniej korzystalem z gotowych wzorow.teraz sprobowalem cwiczyc razem klatke plecy i barki.robie superserie .wyciskanie na plaskiej 15 pow + sciaganie wyciagu za plecy 15 pow + wyciskanie sztangi za karku 15 pow.robie 3 takie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2007-12-05 17:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cel - Rzezba..Pytanie o suplementy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] odpowiednie srodki finansowe. Pomijajac suplementy od kilku miesiecy jestem na diecie - dodatni bilans kaloryczny (masa) i odpowiednim zestawem cwiczen. Oczywiscie zmiana cyklu na rzezbe wiaze sie z ograniczeniem kalorii i zmiana zestawu cwiczen. Nie bede sie rozpisywal o diecie i zestawach cwiczen bo to nie jest ten dzial wiec nie bede [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2007-12-05 11:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwy itp

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Załóżmy takie coś: Budzisz sie rano myslac o tym żeby dalej spać ale niestety muszisz iść do szkoły, tego dnia następuje diametralna zmiana w twoim trybie życia w szkole kumpel opowiada ci o siłce na którą zaczął chodzić i namawia cie żebyś z nim zączął, zaczynasz i tak zaczyna sie twa przygoda z twym sportem, jestes ektomorfikiem masz 180 cm [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1382 Data: 2007-12-04 23:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w przypadku innych bodzcow, przy stosowaniu srodkow z grupy saa wystepuje zjawisko adaptacji /do danego bodzca/. Dlatego bardzo czestym, i skutecznym, wyjsciem w sytuacji, kiedy nastepuje zastoj podczas cyklu, jest zmiana srodka /inny bodziec/ lub zwiekszenie dawki /wieksza intensywnosc bodzca/. A to przeciez nie powoduje oczyszczenia receptorow.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4842 Data: 2007-12-04 19:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hej no zmiana ogromna jednak zatraciłas sporo kobiecych kształtów. Jesli sie sama sobie teraz podobasz to jest ok bo wkoncu o to chodzi by zrobic cos dla siebie :) opisz jasniej zaco bana dostałas na BF hehe widze ze tamto forum schodzi na psy pozbywając sie wielu aserów któzy mają odmienne zdanie od modów.

    Odpowiedzi: 1029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-04 17:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test Storm + Shock

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 1 okres załamka, depresja, stop z 70% ruchu, poszły kule w ruch i tak sobie śmigałem przez trzy miesiące. Leczyłem sie kroplówkami 2x dziennie. 2okres nerwy. kule poszły w kąt zmiana leków na sterydowe;/ methypred chyba 2x16mg 3okres powrót do kul i zastrzyki 4okres methypred 5okres leczenie skutków choroby i tutej własnie jeszcze pozostałem;/

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-04 16:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja zmiana

    Temat
    Galeria Zdjęć

    Witam ponownie tym razem chce wam pokazac moja przemiane. starz to 14 miesiecy biceps:38cm wyciskanie:kg110 wiek:18lat wzrost:190cm prosze nie dawc komentow puki nie umieszcze wszystkich fotek

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 14775 Data: 2007-12-04 12:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [REAL] Winstrol Depot Zambon

    Post
    Doping - zdjęcia

    przedstawialem nowe op winstrol w czerwcu http://www.sfd.pl/Winstrol_nowy_czy_podr%C3%B3bka_-t335616.html w ten czas mozna bylo byc pewnym zmiana produkcyjna poprzez dodanie brajla zachwila szprzedaz juz w tedy dobrze wykonanaej podrubki bez brajla .Minelo 5 miesicy podziemne laboratorja napewno sa juz przygotowane na podrabiane tegoz ze pewnego [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4022 Data: 2007-12-03 20:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z nogami :/

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Faza wzrostu + większe przeciążenia mogą skutkować takimi objawami. Jakbyś zrobił przerwę od większego wysiłku to byś mógł zaobserwować czy nastąpiła zmiana w nasileniu odczuwanych dolegliwości bólowych. Jeśli minie bądź zmaleje będzie jasność, jeśli jednak nie trzeba będzie radzić się w innym kierunku.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2007-12-03 19:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam ułożyłem sobie dietę i mam nadzieję że dobrze to zrobiłem bo średnio się w tym łapie :). Moje zapotrzebowanie kaloryczne to 2389. a dieta wygląda tak: PONIEDZIAŁEK Posiłek I: makaron + mleko + banan Posiłek II 2x bułka pełnoziarnista z szynka, serem, jakiem i sałatą + owoc + gainer Posiłek III ryż + kurak + surówka Posiłek IV gainer + owoc [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2007-12-02 21:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana nazwy konta

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Dokladnie jak kolega wyrzej. Cudow na tym koncie nie zdzialales wiec zmiana go na nowe wielkiej roznicy nie zrobi, poza zmiana daty rejstracji

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2358 Data: 2007-12-02 20:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRZYJACIEL SFD-->trening siłowy..itp itd

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] rozliczne korzyści, nie tylko typowo kulturystyczne, dla sylwetki, ale również dla ogólnej sprawności i kondycji fizycznej. A o to przykład jak na organizm ćwiczącego wpływa zmiana niektórych parametrów obwodu: - wzrost ciężaru - wzrost siły - wzrost liczby powtórzeń - wzrost wytrzymałości mięśniowej - większe tempo ćwiczeń - wzrost siły [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2960 Data: 2007-12-02 19:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana nazwy konta

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    Witam mam prosbe o poprawe mojego nicku o ile istnieje mozliwosc Z _IvErSoN_ na po prostu iverson o ile jest taki nick wolny. Nie chce zakladac kolejnego konta bo na tym jestem juz dlugo. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2358 Data: 2007-12-02 18:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja czekam i czekam...az ktos napisze ksiazke cos pod tytulem: ,,Oczarowaly mnie sterydy,, lub ,,jak to jest byc ON,, moze byc tez ,,ON..tragiczna zmiana zycia,,

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-02 17:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)