zma

Białko syntrax matrix 5.0 Animal Pak - na co ci to? przereklamowane ;) Xpand Bcaa,witaminy,zma Olimp UNIVERSAL SHOCK THERAPY

dlaczego wszyscy machinalnie polecaja Matrix'a witaminy,zma Olimp - wyjdzie tyle samo co AnimalPak - wiec jesli juz to wzialbym AnimalPaka rzecz jasna tylko i wylacznie pod wzgledem i dzialaniem kompleksu witaminowo-mineralowego etc napisz ile masz kasy na Stack przed trenignowy i na druga forme kreatyny oraz dodatki Zmieniony przez - Siodema w [...]

Jak juz wyzej napisalem kasa nie gra roli.. mam juz 2 puchy Animal.. zamowie ZMA Olimpu i chyba raczej tego Matrixa <ze wzgledu na kase.. moge od razu zamowic dwie puchy> :)

podepne sie do tematu jezeli mozna ja mam taki na 6 tyg przewidziany hp kreatyna vitalmax dextro-wiem ze nie potrzebne ale dostalem z kretka gain bolic olimpu aakg olimpu zma i witaminki+tran cos jeszcze dodac do tego??

zma... Pozdrawiam vegas

a co myslicie na temat ZMA.Czy warto w niego zainwestowac??Czy po tym mozna liczyc na jakies inne efekty.Stosowal to ktos z was??Czy faktycznie dziala tak jak wszedzie pisza?? cza byc duzym a nie malym

Ja znam ludzi co po melatoninie (czy jakoś tam) dostawali większych drgawek niż po efedrynie! ZMA może pomóc na sen, ale najważniejsze jest opanowanie ducha! Leniwy Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

Moj kumpel z ktorym mieszkam , mial wlasnie problemy z zasypainiem. Stosowal ta melatonine ale nic mu nie uregulowala, tak na marginesie. Nie byl zadowolony. W Twoim wypadku chodzi pewnie o nerwy i stres, jezeli tak to ZMA wiele nie pomoze. ..:: Carlo Shark ::.. ..:: http://carloshark.prv.pl ::.. ..:: My techno & house music ::.. ..:: only [...]

przed snem zma przed bieganiem antykatabolik po bieganiu 20-30g carbo

Glutamine i HMB bym zdecydowanie olał. Lepiej bys zrobil kupujac wiecej gainera lub jakis stack. Dokup omega3, witaminy, zma.

Kup sobie ZMA, żeń-szeń, R-TYPES i krete a jak zostanie jakaś reszta to zabierz dupe do kina albo na rejs po rzece :)

Ja bym Ci polecił: -no boostera np. SHOTGUN 129zł/ VAPOR 119zł/Shock Therapy 109zł -kreatyna- zwykłe tanie mono albo jabłczan (na stack szkoda kasy) -Gainer do podbicia bilansu kalorycznego /lub/białko o ile dostarczasz go mało jeśli jest ok to sobie je odpuść -Witaminki ZMA i moze jakieś Amino jeśli kasy Ci starczy

przefukany , cena ktora mnie zadowoli to 130 Odnosnie wymiany , oczywiscie istnieje na : - witaminy , zma ,omega Pozdrawiam

ja nie czuje tribulusa , zma orginal bardzo sobie chwale

zapodaj tylko 1 forme kretyny MONO lub JABŁACZAN , mono naciąga wodę wiec niewiem czy lepszym rozwiązaniem będzie Jabłczan. cykl 6-8tygodni do uzupełnienia diety możesz kupić tak jak napisałeś gainer + białko do tego: witaminy i ZMA na noc by się przydało BCAA: na mase to nie za bardzo chyba że masz dużo kasy to przed treningiem 5-10g a po [...]

Jeśli nie masz braków w diecie i białka, gainera, czy carbo kupować nie musisz to możesz (powinieneś): -tauryne, -zma, -witaminy, -Omega 3

zma dobry pomysł.sam jade ale na aptecznym

Powiedzcie mi co lepiej kupić bo zastanawiam się teraz nad jakimś gainerze i ZMA. Co lepsze??

Tak, apteczne zma (Zincas Forte + Filomag B6) wychodzi taniej. To w końcu jaką Ty masz tą dietę, że się nad gainerem zastanawiasz ?? Masz w niej braki czy nie ?? Zmieniony przez - Chong Li w dniu 2006-12-31 18:34:37

jezeli masz dobrze zbilansowaną diete,i możesz bez przeszkód jeść regularnie to zdecydowanie polecam apteczne zma i taurynkę.