zma

kuhwa zapomnij o diecie typu zarcie mam w pracy: wersja hardcore jak mowi scorpio, oblicz wszystko, kup za 4,4 funta/kg piersi z kurczaka i kazdy posilek kurczak + ryz +warzywa w odpowiedniej ilosc. Dla smaku posypuj to curry lub tymiankiem na przemian :D W sobote masz prawo do jednego normalnego posilku dla relaxu :D Chcesz tanio ? Sprzedaj ZMA i [...]

kreta, beta, kofeina, tyrozyna, białko póki mam to biorę. jakieś tam resztki ZMA i coś z melatoniną na noc. No i tran :P

Witam ponownie. Wczoraj pisałem z komórki a to niewygodne, dziś napisze więcej Co do taboretu - naprawdę odpuść sobie takie wynalazki. Raz że tabotety się rozkiwowują (czy jakoś tak) i możesz razem z tą deską runąć kiedyś w dół i krzywda gotowa. Co do sprzętu to nie wiem jakie masz możliwości finansowe ale na forum są firmy kelton i marbo i możesz [...]

Tak, rozpisz twoja dietę. Chciałbym policzyć kalorie chociaż. BCAA działa, ja odczułem na regeneracji mięśnia i to nie było placebo, bo zawsze miałem problem z regeneracja barków, BCAA mi tak pomogło, ze moglem, je ćwiczyć 2 razy w tygodniu bez obawy, ze mięsień po prostu przetrenuje. Oczywiście dieta była. Nie wiem skąd snujesz teorie, ze [...]

Przy zamawianiu zapomniałem o Omega-3 i ZMA przydało by mi się bo nawet po 8h snu jak się budze o 6 to nie czuję się wypoczęty

Przy zamawianiu zapomniałem o Omega-3 i ZMA przydało by mi się bo nawet po 8h snu jak się budze o 6 to nie czuję się wypoczęty Kup glutamine sobie jest dobra na regeneracje, po za tym wzmacnia odpornośc organizmu na choroby zarąbiście

Jakoś po mieisacu powinnien mi się CP i gainer kończyć to zamawiam jescze CP gainera omege zma i wezme glutamine jak mówisz że dobra

Boofi, a te tabsy czosnkowe sa warte ceny w ogole? Co o tym sadzisz? Nie chce zeby bylo za duzo chemii w organizmie z kolei. A to mi sie wydaje jakies takie "bardziej" naturalne. Jesli sadzisz, ze kalipozu 1 tabs za duzo to moge dzielic! Nie w smak mi zawal... mam do tego witaminy Hi Teca i ZMA w sumie. Cholera wiem czy tam nie ma juz [...]

[...] Kilka uaktualnien - te wszystkie suple to poracha! Wytrzymalem moze tydzien na tym rezimie, potem bralem na odp***** raczej (nie zapominajac jedynie o witaminach, bialq, zma) - czy warto bylo brac te wszystkie cuda? Trudno odpowiedziec - fakt, ze poszlo na to kupe szmalu, ale sajdy i tak byly (edema, syfy, cisnienie etc). Kilka faktow [...]

na epi z dragona 40mg/ed essential forte do każdej porcji wystarczy ? odblok ZMA + Test Freak ?

czy ATD z Dragona nadaję sie jako odblok po cyklach na ph ? np po epi , albo po h-drolu ? Jeśli ktoś ma ciezki dostep do cloma czy nolvy , czy atd bedzie dobry rozwiazanie w polaczeniu np z bosterem + zma ?

6 tygodni to minimum , najlepiej pocisnąć 7 tyg, po tym odrazu stack kreatynowy + daa + hepatil + zma ,

wlasnnie doradzcie z tym bromo jedni mOwia ze dobry inni ze nie sam juz nie wiem? no i jeszcze dorzuce do tego zma lub daa albo to i to moze byc? prosze o pomoc z tym bromo nada sie czy calkowicie odpda ? Zmieniony przez - drjoint28 w dniu 2013-04-05 12:42:50

[...] ? Esselive Forte - tydzień przed cyklem zaczne. Jedna tabs do kazdej tabs epi. Omega3 - 3gr dziennie Cynk Chela olimp 1 kaps mag+b6 olimp 1 kaps dziennie czy moze lepiej zma ?? Probiotyk radzicie kupić ? Czy lepiej jesc jogurty naturalne jeden codziennie ? Tydzien przed koncem cyklu jabłczan. AHA na epi od dragona potrzebuje 2 puchy na 7 tyg. [...]

Panowie jak dawkowac ten Bactilac probiotyk do epi ?? Moge wszystko razem tj. omega, witaminy, bactilac, eseliv forte ? Aha i czy lepiej kupic zma i brac na noc czy oddzielnie wit b6 magnez cynk i za dnia brac ? Lecytyne dokupic tez?

[...] temu podpytywałem o Epi jednak wypadło na Promag'a, z którym startuje za 2 tygodnie. 70mg/ed przez 50 dni. Obecna profilaktyka to: cycle armor, lecytyna, sylimarol, potas, zma. Czy pominąłem coś ważnego ??? (omega3 idzie z ryb i oleju lnianego) Robiłem miesiąc temu badania hormonów (profilaktycznie) i wyszła mi prolaktyna wysoka, kilka [...]

[...] temu podpytywałem o Epi jednak wypadło na Promag'a, z którym startuje za 2 tygodnie. 70mg/ed przez 50 dni. Obecna profilaktyka to: cycle armor, lecytyna, sylimarol, potas, zma. Czy pominąłem coś ważnego ??? (omega3 idzie z ryb i oleju lnianego) Robiłem miesiąc temu badania hormonów (profilaktycznie) i wyszła mi prolaktyna wysoka, kilka [...]

Mam pytanie czy ten cykl co sobie ulozylemma szanse sie spisac... Wiek 30 Waga 75.5 Wzrost 167 Biceps 41 Zaplanowalem sobie to tak : H-drol 60 kaps. z Competetive E L Epistane 90 kaps. z IBE 1 - 2xHd 2 - 2xHd 3 - 2xHd 4 - 2xHd + 2xEpi 5 - 3xEpi + 4x1Hd 6 - 3xEpi 7 - 3xEpi 8 - 2xEpi Do tego przez cala droge bede bral Cycle Assist z [...]

[...] utrzymaniem ( tak jakby deca dik) i poped jest malutki. wyobraz sobie ze z zoną od 6 miesiecy uprawialismy sex 2 razy. powiem ze poranne erekcje sa, ale to moze wynik cynku zma tribulusa, paravol i novedexu. powiem szczerze ze jak ogladam jakis fajny filmik z serii porno to jest oki, choć mój bocian potrzebuje jednak jakis bodzców dotykowych. :) [...]

[...] czy przy braniu undestora nie bedzie mi rosł jeszcze bardziej estradiol? czy moze połaczyć go z Arremadexem, czy zacznie organizm produkować bardziej tescia i czy Arremadex XTR (z zawartoscią ATD) moze zbić poziom estrogenu a podwyzszyć tescia. czy do tego użyć jeszcze jakiś tribulusów, zma. prosze o porady doświadczonych kolegow z forum. dzieki