SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zle

Czy chodziło Ci o: "ale"?

  • Ile gram brać

    Post
    Odżywki i suplementy

    KUBA181989 chyba coz zle zrozumiałes. Nikt nie zachwala tu olimpa itp Drogie odzywki nie = duze przyrosty. Chodzi o to ze test w ktorym brał uciał hitec nie wypadl dla tej firmy najlepiej. W rzeczywisty sklad nie odzwierciedla tego co pisze na etykiecie. Wracajac do dawkowanie; podałes ilosc białka jaka powinienesc jesc a to tego gainera kupiles [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1700 Data: 2007-11-13 20:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obserwuje topic dosc dlugo lecz teraz dopiero sie wpisuje w sprawie tunczyka hehe z tunczykiem nie jest tak zle kiedys sprobowalem fajnego patentu: -tunczyk w sosie wlasnym(wyciskasz cala wode) -troche musztardy i ketchupu -odrobine soli i pieprzu dla smaku(jak ktos lubi to troszke cebuli ma maxa posiekanej) ladujesz do miseczki, wszystko [...]

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-13 20:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najnowsze koszulki SFD dostępne . Patrz str. 100

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] wieksze logo, ktore wkleil jabolcokk a z przodu nie duzy napis www.sfd.pl np na piersi a na rekawach malutkie napisy sfd - poziomo. Byle nie www.sklep.sfd.pl Wazne tez zeby nie mialy takiego grubego sciagacza przy szyi i nie byly tak szerokie w plecach jak stare wersje (zle wciecie pod pacha). Zmieniony przez - domer w dniu 2007-11-13 21:46:58

    Odpowiedzi: 1039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-13 21:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl na ph co i jak

    Post
    Doping

    tylko jak rozplanowac propa i vinko ilosci i tyg lepiej cykl 8 tyg czy 12 nie bedzie zle ? proviro nolva / armidex co by ginio sie przypadkiem nie przyplatalo czy samo 6-oxo wystarczy jako ia i nie bedzie problemow z ginio ? a po co 2 srodki bo to pierwszy i ostatni cykl bedzie :) Zmieniony przez - carbon2222 w dniu 2007-11-13 21:48:54

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5932 Data: 2007-11-13 21:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 8 miesiecy to: jak na pierwszy cykl to mono (podobno vitalmax dobry i tani) do tego zma, omega-3, witaminy, carbo po treningu, bialko/ gainer do uzupelnienia diety jesli cos zle napisalem niech ktos mnie poprawi, sam nigdy nie bralem zadnej odzywki i to co napisalem oparte jest bardziej na wiedze z czytania art. na tym forum niz z doswiadczenia [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2007-11-13 21:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl na ph co i jak

    Post
    Doping

    ale to co zle ze chce zminimalizować skutki uboczne ?? chcialbym dobrac tak zestaw aby byl najbardziej optymalny do moich potrzeb i mial jak najmniej skutkow ubocznych Zmieniony przez - carbon2222 w dniu 2007-11-13 22:13:33

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5932 Data: 2007-11-13 22:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań do speców

    Post
    Trening dla początkujących

    z tymi izolowanymi chodzi chyba w sumie o poprawne wykonanie jeśli będziesz robił izolowane źle nic nie dadzą :D

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1740 Data: 2007-11-13 22:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z oliwek no i te migdaly. Bilans wyszedl ok 1g tluszczu na kg masy, wiec z tego co wszedzie czytalem jest ok. Poza tym nie wiem czemu uwazasz ze posilki okolotreningowe sa zle? W kazdej diecie praktycznie wygladaja tak samo, o tym mi nikt nie pisal wczesniej. Napisalem to tylko w celu podzielenia sie swoimi refleksjami na temat wprowadzenia w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3269 Data: 2007-11-13 22:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer w godzinach wieczornych

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ja piję do kolacij oliwę z oliwek, to źle ??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2007-11-13 23:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to dawkowac? Wasze opinie!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ze bez tego ani rusz. z reszta na mojej drodze sam sie przekonalem ze bez diety nic nie mozna zrobic. no chyba ze krzywde sobie. Wracajac do gainera to firma MEgabol juz zle mi sie kojarzy, ale postanowilem zaryzykowac. Gainera pije gdy jestem na uczelni lub w pracy. niestety studiuje dziennie i do tego pracuje wiec nie mam az tak duzo czasu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2007-11-13 23:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wytrzymałośc + Kondycja !! Pomocy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Źle zrozumieliście ;p prosiłem o coś na wytrzymałośc i siłe. A tamto podałem po to abyście wiedzieli co biore i tamto niejest na to ;p

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1295 Data: 2007-11-14 07:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [REAL] Cidoteston (Giza, Egpit)

    Post
    Doping - zdjęcia

    u mnie normalnie nic nie było może źle wbiłeś

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-14 09:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening KB zastapi aeroby ??

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] niekoniecznie musi byc jakas low carb . Przy tak duzej aktywnosci fizycznej powinienes sie martwic raczej o nie dojadanie. Przed treningiem przydal by sie jakis antkatabolik białko, bcaa i zaraz po uzupelnienie zapasów energetycznych carbo + białko. Uwazaj zeby sie nie przetrenowac jak sie bedziesz zle czuł to odpusc sobie siłownie :) pozdro

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1319 Data: 2007-11-14 09:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No shotgun

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok napisze. wczesniej brałem słabsze środki Xpand i Horse Power i teżbyło za***iście. pompa na treningu po shotgunie jest masakra chociaz jestem po 2porcji,zle sie rozpuszcza... i co najgorsze Sraczka jest po tym niezła...ale to może temu że biorę na czczo...Po No Xplode też niezle sra... hehe Kto mi powie czy ta historia z hiperplazją X-2 to [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 10497 Data: 2007-11-14 12:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gdybym miel 5 miesiecy off ale i tak mysle ze idzie calkiem fajnie BL, ja zawsze lubie duze dawki niezaleznie o czym rozmawiamy lubie czuc petarde i tyle W usa pierwszy cykl zaczynaja od min 500mg testa + dodatki - nie mowie ze to dobrze lub zle , poprostu kazdy robi to co jemu odpowiada Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2007-11-14 13:13:32

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-14 13:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co teraz ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiem chlopaki ze to lipa ale nie moge nic na to poradzic ;/ poniewaz mam tak czas rozplanowany ze po szkole do domu lece i odrazu na silke i nie mam czasu poprostu jestem zmuszony do takiego czegos ;/ ale na treningu az tak zle nie jest przyzwyczailem sie

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1881 Data: 2007-11-14 13:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co z tym bicem?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak łapa może nie być płaska, skoro jest zalana tłuszczem ? Zobacz Lee Priesta, łapy ma masakryczne - a luknij na fotki kiedy był na masie. Wyglądał jak wieprzek a jego łapy jak bochenki chleba - duże ale bezkształtne i płaskie. To tak jakbyś położył na ziemi piłkę, a potem rzucił na nią pół tony styropianu. Gwarantuję, że trudno będzie zauważyć [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4040 Data: 2007-11-14 14:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co o tym powiecie?

    Post
    Galeria Zdjęć

    Nie ma rewelacji , ale źle nie jest , zrób brzuch i popraw klate i bedzie git :) a co do wagi to rzeczywiscie ładne skoki masz :D pozdro

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 10061 Data: 2007-11-14 14:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test - M.A.S.O.W.A.N.I.E z przyworem

    Post
    Odżywki i suplementy

    witam, dzisiaj sie zle czuje,wiec jade do domu, a nie na silke.. pozdrawiam Andrzej

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 11818 Data: 2007-11-14 14:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze serie czy powtorzenia?

    Post
    Trening w domu

    Troszke źle zrozumiałes, rozpiętek robie np. 10 serii po tam powiedzmy 10 pow, wyciskania hantli 5 serii po 5-7 pow i opuszczanie hantli za głowe 5 serii po 7 pow :) Tak dokładnie to tak to wygląda :D

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1287 Data: 2007-11-14 16:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)