zle

no wiec o to mi chodzi, bo w przypadku Twojej znajomej to pewnie zle skonstruowana umowa kredytowa itp.

miałem na myśli mieszanie się składników, źle to ująłem %-) laczylem hcg z tesciem i tez mi sie nic nie dzialo %-) Po co %-)? Zmieniony przez - Swiruuus w dniu 2012-02-12 23:30:56

Fantazja no to faktycznie źle, ponoć kobieta sama z sobą najszybciej potrafi dojść choćby nie wiem jakiego wirtuoza miała

Nie nie, źle mnie rozumiesz, Ruda. Mnie to nie denerwuje, dopóki nie czuję się osaczona. %-)

Witam mam problem , nie wiem czy to nie za wcześnie ale wydaje mi się ze powinienem już zauważac jakieś efekty lub chociaz ważyć ten 1kg mniej . A waga stoi w miejscu . Opisze jak wygląda dokładnie moja redukcja : Stosowane Suple : -błonnik pszenny -białko ( stosowałem 3 tygodnie właśnie brakło , piłem szklanke dziennie ) -magnez ( 1 tab dziennie [...]

sa owsiane w nich owoce wiec nie jest zle :D

dieta na poczatek moze byc, skoro startujesz, to nie jest zle. rano dorzuc ze dwa jaja i styka. co do treningu tez jest ok, mozesz np zmieniac sobie co drugi dzien cwiczenia, np pon wioslo, sroda martwy ciag, piatek wioslo itp analogicznie z innymi partiami.

Jak to nie jest źle - jest tragicznie! właśnie próbuję ułożyć menu na jutro, żeby Wam dać do oceny, i już widzę gdzie leży problem. Wychodzą mi prawie same węglowodany! a to wszystko rzeczy, które zawsze uważałam za zdrowe czy "dietetyczne"! masakra!!! :-D człowiek uczy się całe życie... 88-O i dobrze, niech się w końcu nauczy. Ale już widzę plus: [...]

Napastnik Liverpoolu Luis Suarez przeprosił za swoje zachowanie przed meczem z Manchesterem United, kiedy to nie uścisnął dłoni Patrice’a Evry. Suarez zapewniał przed meczem na Old Trafford, że poda rękę Francuzowi. Mimo to podczas pierwszego spotkania zawodników po wydarzeniach na Anfield, Urugwajczyk zignorował obrońcę. W oświadczeniu na stronie [...]

No własnie od tego roku jakoś tak idiotycznie zrobili, że nie ma ani dnia przerwy po sesji. Tylko tam, gdzie wracam we wtorek, to sesję zaliczyłam przed sesją%-) Teraz walczyłam na innym kierunku;-) Rakhu, miło się z Tobą gada, prysznic będzie jeszcze przyjemniej wziąć%-), więc śmigaj do książek, ale już! Bo jak nie zdasz... to będzie źle:-P

nie jestem idealnym kulturystą o jakiś proporcjach :-) nie każdy ma genetykę do każdej partii u mnie bardzo źle wyglądają ramiona bo nikt w rodzinie nie miał dużych ramion zato większość menów bardzo szerokich i dobrze zbudowanych w barkach i mało który ma brzuch jak bęben :-)

u mnie jest tak że : nic nie robie - źle, zaczne coś robić - jeszcze gorzej! Ale mam wyj**ane, to moje życie , niech p******ą co chcą:P

Może nie jestem w temacie , ale moja mama np nic nie ma do tego że ćwicze , bo jak to mówi że lepsze to niż mam się wplątać w jakieś złe towarzystwo , albo zmarnować czas przy komputerze , ale wiadomo matki są jakieś dziwne ;d

Gratuluje przetrwania glodowki i naprawde podziwiam, ze dalas rade przy takiej pogodzie :) Ja wyjde tylko na chwilke na zewnatrz i odrazu robie sie glodna, mroz zle na mnie dziala %-) No i spadki tez sa :)

realyanek. I nie jest mi z tym źle, że tam majonez, że ryż, brzoskwinia czy groszek, czy to chleb tostowy (choć mi nie smakuje). /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/dcf7646f7495454cbc6db2d82d5d3431.jpg

Bf obliczałem z tej strony http://potreningu.pl/kalkulatory/tluszcz . Wynik jest chyba dobry, więc jeśli już coś jest nie tak to może ja się źle zmierzyłem. Obwód pasa mierzyłem na wysokości pępka. Postaram się wrzucić zdjęcie jutro, dziś już zabrakło czasu. Ok dzięki, pozostanę przy FBW i włączę aeroby do treningu i stopniowo interwały. Mój FBW: [...]

Dex Hmm wątpie czy komukolwiek zależy na rozwoju masy prostowników. Raczej nie są to mięśnie 'na pokaz' i mi zależy bardziej na ich sile niż na ich masie. Poza tym ktos na forum ostatnio pisał że mc nie zbudowałoby ładnych prostowników pod względem masowym, lepsze byłoby unoszenie z opadu. Waszek Dzisiaj nie jest źle z barkiem. W wtorek będzie [...]

Wiek :18, rocznikowo 19 Waga :61 Wzrost :168 Obwód w biuście(1) :84 Obwód pod biustem : 76 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 74 Obwód na wysokości pępka : ok. 87 Obwód bioder (3): 100 Obwód uda w najszerszym miejscu: 58 Obwód łydki : 36,5 W którym miejscu najszybciej tyjesz : boczki, biodra, uda W którym miejscu najszybciej chudniesz : piersi [...]

Marek-jeśli chodzi o te "zabawy na drążku",to tak.Fajnie że chociaż samo podciąganie trochę wypłynęło i można w nim rywalizować na zawodach PP i MP.Myślę że jakiś tam sukces podciągania tkwi w jego dostępności i prostocie.Co do sponsorów i nagród,to też nie jest chyba tak żle. Bony na odzież sportową i wycieczka,to już nie jest kicha.. :)

Witam, moj problem jest nastepujacy w 7 dniu brania kreatyny mono + booster dorian nox pump, złapała mnnie przeziebienie katar, bol gardla, zle samopoczucie, leczylem sie domowymi sposobami,kreatyne bralem i booster bralem do 9 dnia cyklu, pozniej stwierdzilem ze przestane brac bo niedostatecznie szybko wracalem do zdrowia, w koncu przeszlo zle [...]