zle

Jak nie mówią to znaczy że grubo wtopili. Tylko żle świadczy o firmie, ciekawe jaki będzie powód.......

Jak na taki staz to nie jest zle. Sog na zachete polecial. j/w. dieta, dieta i jeszcze raz dieta

MichalLBN mowie ci ze nie wygladalem za dobrze wazylem wtedy chyba 42 kg i mialem wzrostu 168 , ale jak mam taka genetyke jak moj brat to nie bedzie zle on ma 49 w lapie i tez nie ma zadnej diety wycisk to 190 , dam jego 3 fotki Zmieniony przez - mati__ w dniu 2005-10-28 23:22:02

Vlad.IV, chyba masz racje ostanio źle sypiam<lol>

ja na 1000 mialem 3.09 i tez nie bylo tak zle takze 15 wiosen

Celem jest masa i siła, bo z siłą u mnie bardzo słabiutko i właśnie m.in. dlatego wybrałem trening HIT. Z masą może być kiepsko. jesli nie robiłeś jeszcze HST, to polecam. W pierwszych makro wzrosnie masa jak i siła.. 1. Źle to nie wygląda. -zamiast wyciskanie na skosie dałbym poręcze. -hantlę przy wiosłowaniu zamieniłbym na sztangę lub robiłym [...]

Kur..!! Feta nie jest dobra dla miecha gdyz jej glownym skladnikiem jest kwas a nie aminokwas To napewno zle wplynie na organizm wiec polecam branie efki niz to dziadostwo. *glowny skladnik to niby aminokwas (fenylo...:) ) ale nie ma co na to patrzec gdy w gre wchodzi kw. siarkowy lub inny:)

napewno musisz: -zmniejszyć cięzar - poprawić technike - ćwiczyć rownomiernie obie strony - zaczynac od słabszej ręki - jednakowe ruchy na obie strony. Dysproporcje biorą się głownie ze zle technicznie wykonywanych ćwiczen. Za duży cięzar moze nakładasz i robisz tak by zrobić tylko. Popraw technikę

[...] prawdopodobnie masz jeszcze wiekszy dostep do super mega i hiper marketow(chyba ze mieszkasz w jakims zacofanym panstwieale raczej nie, bo jak neta masz to nie jest az tak zle...a wiec przejdz sie do jakiegos takiego sklepu na dzial ze sprzetem sportowym i looknij,nie chce Cie wprowadzic w blad ale z tego co pamietam prosty gwintowany na [...]

Glikogen i woda heheheh prawda,ale jezeli po treningu nie mam zakwasow,a trening jest dosc intensywny to zle jest jezeli nie jestem obolały?? Zmieniony przez - _GANGSTA_ w dniu 2005-10-29 22:11:20

Diety keto mają wady i zalety. Z pewnych względów są zalecane, pod pewnymi wzgledami są neutralne. Nie są magiczne, ale na pewne osoby dobrze działają na inne tragiczne żle. Nadal są pytania o długoterminowe efekty. coś w tym stylu...

Moim zdaniem najlepiej jest ćwiczyć w klubach zrzeszonych w związkach lub federacjach bo są dofinansowywane lub w państwowych (wszelkiego rodzaju UKSy AZSy) Jest taniutko (od 10 do 30 zł przeważnie) z tym że w takich klubach uczą głównie judo, aikido, karate, kk, j-j, kung-fu kendo itp. (raczej tradycyjne, głównie japońskie style) Jak ktoś chce [...]

[...] i protestowal, ze ci sie nie podoba. Wedlug mnie szkoda na to czasu. A czy do parkour mozna dorabiac filozofie. No pewnie, ze mozna. Powiedzialbym, ze parkour sie do tego nadaje i dla wielu ta filozofia jest ona jasna i klarowna, ale czy to zle. Sa glupsze dziedziny zycia do ktorych dorobiono wielka filozofie, a z reguly chodzi tylko o kase.

jeżeli ćwiczyłeś rok i nic, to pewnie źle<czyt. nieprawidłowo>. nie będę cię przekonywał żebyś nie brał odżywek, ale ja też przez ok. 8miesięcy ćwiczeń na mache ,na sucho, bez specjalnej diety przytyłem prawie10kg. choć jadłem sporo ryżu i kurczaków, ale zawsze to lubiłem więc luz. 173/~65 .

Boro nie jest takie złe

[...] sztangi wzdluz tulowia 12/10/8/6 -drazek, szeroki nachwyt 5/4/3 Plecy -podciaganie sztangi w opadzie 12/10/8/8 -sklony tulowia 12/10/8/6 -maszyna wioslarska 12/10/8/8 NIEDZIELA (wolne) Prosze o poprawe oraz jakis maly komentarzyk jesli trzeba. Jesli jakies cwiczenia sa zle prosze takze o ewentualna zamiane lub usuniecie. Pozdro !!!!:D

Ja np. wcale nie chce przestac brac i nie czuje sie z tym źle, nie mam wyrzutów sumienia, tylko brak mi kasy na realizacje celów ps. Uriel, a Ty jak wypełniasz luke po siłowni Zmieniony przez - MarcelQ w dniu 2005-10-29 22:36:20

[...] przysparzają mi tyle zakłopotania ehh. Trudno mi sie przełamac,naprawde,moze dla coniektorych jakas nienormalna jestem,i w 100% mają racje, obawiam sie ze ten kawałek moze zle wpłynac na moj organizm. Powiedzcie mi prosze czy moze stac sie cos złego jak zjem ten jeden kawałek pizzy? To jest okropny bezwartosciowy syf:/ nic w niej dobrego,poza [...]

hmmm temat picia, to jest co misie lubia najbardziej , tanie wino nie jest zle , ja pijam roczniki biezace do 6,20 zl , wkoncu biedny student musi sobie jakos radzic , chociaz ostatnio sie zdziwilem, bo to niby studenci, a na imprezie pojawila sie szkocka (afuj...) i tequila ( ktora mnie zgubila totalnie swoja droga... ), ja gustuje raczej w [...]

źle się stało. Populizm, układy, nieuczciwość, demagogia i ujawnione parcie do władzy za wszelką cenę. lepper marszałkiem, rydzyk ma się dobrze, banda niekompetentnych oszołomów.Sukcen zapewniony dzięki 3 ml mieszkań, reklamom tv, bzdurom i dzięki profesjonalnemu pr i zachodniej drooogiej kampanii wyborczej.Stare dziadki zanęcone polepszeniem [...]