zle

Jol za***iscie w polowie cyklu dopadlo mnie takie przeziebienie ze***** ale cyklu nie przerywam walcze dalej dam rade jedynie sily mniej bedzie pewnie.dieta na 80% wiec mysle ze zle nie bedzie. co do sytuacji na forum powiem jedno -> OBLED

To cos zle obliczylem, ostrowia wazy mniej niz GB??

Znaczy sie moze zle napisalem wyzej.... ja pije naprawde malo przez ostatnie 3 dni wypilem wiecej piwa niz przez cale wakacje wódka tylko odswietnie... np wesele czy naprawda jakas mega okazja wiadomo ze jakbym sie nawalil konkretnie ze na 2 dzien mega kac zero jedzienia itd to lipa ... ale tak po 2-3 piwkach to nic nie odczuwam a nawet od [...]

[...] a jak nie ma to nikt nawet nie wie ze polacy np graja w siatkowke i kazdy po nich jedzie - to sa dla mnie wlasnie falszywi ludzie, jak sie komus kibicuje to na dobre i na zle. Np taki przyklad z zycia. Zalozmy ze masz hajs, masz tez duzo "kumpli". Konczy Ci sie hajs, nie masz juz "kumpli", zostana tylko nieliczni, prawdziwi [...]

do polski jak jade to zamykam sie w 5 - 6 litrach srednia predkosc kolo 160 wiec nie ma zle.zreszta za 3 tygodnie Cie przewioze sam zobaczysz

hehe teraz juz widze! Dobranoc Joke... Jechał chłop wozem i uderzył konia batem. Koń odwraca łeb i mówi: - Jak mnie jeszcze raz uderzysz, to ci tak z kopa oddam, że się w lustrze nie poznasz! Chłop zdziwiony: - Pierwszy raz w życiu słyszę - żeby koń mówił! - Ja też - przytaknął siedzący obok chłopa pies. 2joke Dwóch studentów biologii rozmawia po [...]

nono liscek 34 to juz nie jest zle widze ze mnie gonisz a ile na klate idzie duzo Ci do tej 100 jeszcze brakuje ?

smoku nie jest zle marnota to mój jest

kipek zastosuj sie do tych ( http://www.sfd.pl/Chlopaki_co_na_kaca_-t307948.html ) rad a nie powinno być tak źle

turok kup dluzszy gryf i problem z głowy jedna ****a na semestr (z matmy) nie jest źle kojot to kiedy pierwszy trening w domowym zaciszu? obciazenie jeszcze musisz sobie sprawić, tak?

Kojot jestem dobry, nie wiem jak sie napinac... Takie cos mi wyszlo, oczywiscie zle :/ Zmieniony przez - Thiago2 w dniu 2007-01-09 16:43:28

znaczy powiem tak jak robilem wycinke na thyro szamalem 2000-2200 a waga nie specialnie leciala (chyba ze zle policzylem) w co watpie teraz bede jadl tak, mam w domu elektroniczna wage wiec wszystko bede sprawdzal, najwyzej dodam ww wrocilem od dziadkow, z portfela wyparowalo 60 zl zastanawiam sie czy dodac tauryne mega capsy, co sadzicie? [...]

[...] dzien diety zgodnie z planem , dzis spalem do 9 po wczorajszym treningu tomot - foty napewno bede ... lecz praktycznie od grudnia do 10 stycznia nie bylo treningow + swiateczna dieta - wroce do formy to cos dam poza tym musze wyskoczyc kilka razy na solarium + kudly usunac bo wygladam ... delikatnie mowiac zle juz mi nawet na plecach rosna

wielki smoku , zle! idziesz w zla strone!

Rozpiska z wczoraj /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c2db652827a74a1bb8b4c87183d123c4.png Jakieś wskazówki co robię źle? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/768ad7d97e4b4b3c8f0ccd2650e65234.png Zmieniony przez - Ratatuj w dniu 2014-03-28 14:46:28

Ej, no chyba nie jest tak źle :) Wprawdzie wujek Google sugeruje że mogłem nabawić się złamania kompresyjnego kręgów( są obniżone i przez prawie rok miałem objawy neurologiczne w postaci drętwienia lewego uda), to jednak zważywszy że Jeszcze mogę biegać, skakać i pływać jestem dobrej myśli. Jedynie co mi dokucza to ograniczenie skrętu tułowia, bo [...]

Wjechał nowy sprzęt%-) Ławeczka Marbo z regulacją, mega stabilna z prasą do nóg. Wyszarpana za 180 zł. Dzisiaj siłowy. Pierwsze wyciskanie od strycznia. Myślałem że będzie dramat- a nie było źle. Siły uciekło - ale znacznie mniej niż po ostatniej przerwie. WL: 53kg x 10 53kg x 10 63kg x 6 53kg x 12 58kg x 8 53kg x 8 Uginanie przedramion ze [...]

[...] nie były aż tak tkliwe przy dotyku ( zawsze dokuczały raczej przy chodzeniu) Ten split już krąży nade mną od 2 tygodni .... W sumie nie wiadomo co robić. Nie jest tak zle żeby dać se luz, ale nie wiem czy tak dobrze żeby robić longa. Zobaczmy jaka będzie pogoda. Greg nie lubi jak się odpuszcza. Na razie sobie aplikuje autoterapie [...]

Niestety Fenix koszmarnie źle liczy mi bieżnie. D dystansie 3 km prawie 250 metrów błędu. Na AW 40-45

Mam problema natury estetyczno medycznej. Paznokcie mi gniją%-) Na początku to ignorowałem ale sprawa dotyczy już czterech paznokci u stóp i jeden zdążył już odpaść. Pod paznokciami tworzą się krwiaki- jakby od ucisku. Dość bolesne. Najczesciej po bieganiu. Czytając w necie wychodzi na to że problem pojawia się zarówno u początkujących jak i [...]