zle

W jednym kapsie jest 100 nie 200mg kofy to po 1 po 2 kazdy ma mozg i wie co dla niego dobre a co złe. Po 3 nie napisałem - bierz 8 kapsów tylko odp na Twoj post ze TSE jest słaby ( niewiem co rozumiesz przez pojecie słaby/mocny - pobudzenie, potliwosc, psychfazy???)- po 8 kapsach działa przednio. Po 5 i ostatnie odniose sie do twojego wywodu - [...]

Kolega MajkelTSW chyba nie wie że guarana to to samo co kofeina. Proszę: http://www.suplementy.com.pl/szczegoly.php?numer_produktu=1202&id=-2 Ekstrakt guarany (22%) - 182 mg w tym kofeina 40 mg Kofeina 160 mg Co łącznie daje 200mg kofeiny. Po drugie, kolega chyba niewyraźnie czyta bo nie napisałem że 0,5g to dawka śmiertelna tylko dawka którą [...]

[...] Twoje rzuty,nie będę korygował Twoich błędów,bo sam je posiadam :P Rzuciłem 45m 700g,nie wiem co się dzieje,wolny jestem na rozbiegu,rzucam nisko.Raz na początku sezonu oszczep powędrował 50m,spocząłem na laurach,psychicznie zle nastawiony jestem i nici z dalekich odległości.Chyba czas zakończyć karierę ;D Zovi,kiedy i gdzie masz następny start?

Jezeli cwiczysz rok i kolega polecil ci takie suple to proponuje ci w ogole z nim nie rozmawiac na te tematy bo zle skonczysz.Porzadnie trenuj,porzadnie jedz i dopiero pozniej zdecyduj sie na odzywke.Nie rozumiem ludzi ktorzy na start rzucaja sie na krete,to po prostu czysta glupota.

[...] białko 32g / tłuszcze 9g / węglowodany 11,5g / 247kcal wywal mleko daj warzyw oliwe i jakies orzechy/siemie lniane nie ciekawa ta dieta , malo warzyw, duzo cukrow prostych , zle rozlozne tluszcze . Krotko mowiac nie przemyslana. ALe jak Ci pasi to jedziesz . ja bym dal kalorie inaczej zeby glodu nie bylo . 700 w jednym posiedzeniu, 130 w innym [...]

słaby trening zbyt duża nadwyżka kalorii a co za tym idzie złe proporcje pozdr

Lenka mozesz filmy z telefonu np nagrać To zawsze lepiej jak Ci Mariusz skoryguje Można żyć w nieświadomości, że się dane ćwiczenie źle wykonuje

to jest kwestia indywidualna zle dobrany spalacz - moze miec niekorzystny wplyw na zdrowie i/lubn samopoczucie zacznij sobie od jakiegos lajta, np: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_THERMO_STIM-opis1209.html i ewentualnie pozniej kup cos mocniejszego poza tym masz specjalny temat dot spalaczy: [...]

[...] wycisk w koszuli poległem przy 175-170 również (koszula pierwszy raz) mc tu zaskoczeni wykonczony 2 pierwsze cw zajeły ok 2.5 godz i martwy skonczyłem na 180 kg.... ocena: zle siady 5 kg do przodu i chyba w końcu było głeboko ale przy ost seri cieżar mnie dobił do ziemi i chwyt puscił....zenada klata acha sam nie wiem pierwszy raz w tej koszuli [...]

bede startowac z tym clenem chinskim za 2 tyg. tez zle reaguje na clen wystartuje jak pisze just od 0,5 tabl i zwieksze dopiero jak sajdy beda do zniesienia ceta od dzisiaj leci ah jak pieknie jest byc ON Zmieniony przez - pakman191 w dniu 2010-05-16 11:30:30

[...] pocatkujacych gdzie i tak powinienes sie udac. Zadales pare pytan i na kazde otrzymales odpowiedz. Jesli ocekujesz ze ktos za Ciebie ulozy Ci trening i rozpisze diete no to zle trafiles bo na tym forum sie tego nie robi, tu sie poprawia. Wiec jesli chcesz jakiejs jeszce pomocy w tych klwestuach to musisz posiadac jakas wiedze i samemu ulozyc [...]

Racja, to jest prawdopodobne, że mogę źle robić... Dziś DNT, niskie węgle. 1. Jajecznica z krewetkami, kromka żytniego, warzywa 2. Parę szprotek, potem jabłko 3. Kurczak wiejski ;), buraczki 4. Kurczak wiejski, ogórki, lniany 5. Twaróg chudy i szczypiorek, włoskie I pytanie mam, ja wiem, że jestem monotematyczna i mnie kiedyś za to Odin zepchnie [...]

w zasadzie mam 2 pytania 1. Co robić żeby po umyciu włosy się nie puszyły 2. Jak je zachodować żeby nei wyglądały jak słoma Na krótko odpada bo źle to wygląda ;/

Ok. W przyszłym tygodniu w niedzielę nie biorę. A że dzisiaj wziąłem to bardzo źle? Zamierzam brać inse 5tyg.

tylko że jak czytałem to po shock niektórzy źle się czują i jeśli tak będzie w moim przypadku to kasa leci w błoto więc nie zaryzykuje

[...] ja mysle ze nie co innego zrzucac 5cm z bebzona a co innego 15! masa agresywna - ok ale masa Moldera moim zdaniem byla ZWIERZECA a nie agresywna m in dlatego ze jak pisales: zle reagujesz na nawet niewielkie nadwyzki wegli a wpiepszasz bigmaki i inne smiecie moim zdaniem glupota i brak logiki robisz jak uwazasz, ja wyrazilem tylko swoje zdanie [...]

krzysiu, masz za mały staż, wiedzę zerową, praktycznie z miejsca powinieneś wylecieć do działu dla początkujących. Ale masz szczęście bo widzę, że i raczek i more mieli na tyle czasu i chęci, że się takim przypadkiem zajęli. Więc grzecznie upominam- nie śmieć. I ciesz się, że już tyle informacji uzyskałeś. I more i raczek dali ci dobre rady na [...]

jak na taki staż do niema źle :)

to źle szukałeś http://www.sfd.pl/***NAJCIEKAWSZE_POSTY_DZIA%C5%81U***-t375127.html rozpiski nie dostaniesz bez ankiety

2.to przez mdrola 3.pierwsze strzały mogą boleć/po 3/4 powinno przestać(albo robisz źle shota)