zle

... i się źle skończyło Kusiły, kusiły i... poszedł dzisiaj lód. Pycha był Kalorii postanowiłam dzisiaj nie liczyć. Starałam się zeby dużo nie było przez tego loda... ale na malo też mi nie wyglądało. Powiedzmy dzień wycięty Treningowo też lenistwo. coś po ostniej silowni miałam lekki ból przy posladku, który się nasilił po ostatnich biegach. [...]

źle napisałem te zdanie i tym samym sie ośmieszyłem , ale trudno. Zawsze mam problem z opisaniem problemu przez neta. Chodzi mi o to czy cell pump będzie działał przy diecie na redukcje chociaz w jakimś stopniu gdyby był zażywany przy diecie na mase. O mam nadzieje że te zdanie lepiej napisałem. XDD edit. 1 - diete mam bardzo dobrze ułożoną. edit. [...]

zaraz to oznacza, ze źle jak jem po treningu tylko banana a za 20/30 min wcinam pełnowartosciowy ww złożone i białko?

ahaa.. no nie wiedziałem, ze mam źle partie ułożone ... nie wiem wgl o co chodzi z tym FBW ;// zamówiłem sobie dzisiaj ta książkę, może po niej coś będę więcej wiedział na temat planów: http://allegro.pl/item678699672_chcesz_rzadzic_na_silowni_sprawdz_kreatyna.html

Ktoś wie może co będzie z Danzigiem? Chyba go zwolnią z UFC? Swoją drogą - nie wiedziałem że porażka Kim'a z Karo (która moim zdaniem była kolejną bzdurą) została uznana za N/C. I dobrze, zawsze mnie wkurza gdy ktoś traci dobry rekord przez złe sędziowanie. Zmieniony przez - Kruszek w dniu 2009-07-15 00:01:14

to zle cwicz co drugi dzien. zadnej partii nie powinno sie cwiczyc codziennie

zle zrozumiales mnie z tym brakiem sprzetu.albo ja nie dokladnie sie sprecyzowalem. no ale spoko;)

nie wyglada zle chociaz te pestki i migdaly zbedne w diecie zamiast tego len mielony/olej lniany by sie nadal no i nie wiemy w sumie ile czego Ci wyszlo (kcal, b, t, ww) wiec jesli waga nie bedzie leciala, tniemy ww zastepujac warzywami pomysl nad interwalami, hiit'em, tabata... malo czasu wymagaja, a skuteczne

Zyrafcia nie ma co się przejmować,też ostatnio źle zrozumiałam tak jak Ty,więc różnie to bywa i każdemu się zdarza dzisiaj dorzucisz sobie i od razu będzie większa moc

ok dzieki nic spalony jestem ale jade dalej, oczywiscie bez olejkow, balsamow czuje ze to sie zle skonczy 3majta sie zrobic nowego spama bo jak wroce to w******* pokolei

Jeżeli zależy Ci na doskonałej technice to cytuję użytkownika puma666: Wyciskanie sztangi na ławce płaskiej. Czyli to czym zanudzaliście się najczęściej. Czysto, technicznie, bez mostków ani oszukiwania. Nic nowego - oprócz tego że klatka jest solidnie napoczęta, tricepsy prawie wyłączone, barki śnią snem pijaka śnionym nieprzytomnie - czyli to na [...]

jak się czuję? jestem obolała,trochę lepiej chodzę,ale cały czas bandaż elastyczny,bo opaski nie mogę znaleźć,ale trochę pomaga,bo tak nie zginam,ale i tak całe zbite jest i pełno sińców już od wczoraj zaczęłam odczuwać prawą rękę zwłaszcza jak podnoszę w górę...plecy mnie bolą,a w dodatku kolejny dzień chodzę taka przymulona i źle się czuję głowa [...]

czytałem z hadesem od dawna źle się działo nie wiem dlaczego w ogóle test dostał latał po spamach i pisał jaką to depresję ma, i tak średnio co tydzień. Miał jakieś kłopoty z psychą. to nie ten sam Hades co jeszcze rok temu... Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-07-15 12:55:57

Ja też właśnie musze coś przysprzęcić bo źle się czuje

No ale nie wiele z tego wnioskujesz bo twoje odpowiedzi i pytania pokazuja ze twoja wiedza na jaki kolwiek temat jest znikoma albo złe artykuly czytales.Zacznij szukac i czytać wypiski ludzi ktorzy sie na tym znaja . polecam treningi mawashiego . a reszte sam musisz znalezdz

nie wkręcaj sobie tego brzucha się porobiło, było źle, to teraz może być już tylko lepiej. do góry główka!!

dostalem 1300zl wiec nie bylo zle

ten mercedes jest bity, lampy zle spasowane. zderzak od wersji po lifcie, reszta przedliftowa. jezdze tylko mercedesami wiec temat znam. z dwojga wymbralbym juz ta bemke.

moze zle sprecyzowalem pytanie, owszem istnieje kinetyka wchlaniania aczkolwiek tak jak w zalaczonym tekscie zaznaczylem watroba magazynuje aminokwasy wiec nie trzeba sie obawiac o kinetyke wchlaniania bialka wg mnie jakaby nie byla, napelnia magazyn na dlugi czas co myslicie? Zmieniony przez - e-lite w dniu 2009-07-15 15:17:18

to coś źle ci poradził. a wyciskanie nie jest podstawową mirą siły. ułóż sobie fbw, bo jak na ten staż nic splitem nie zdołasz zrobić