zle

jedna walka źle postawiona ale chyba Be eS wyjdzie na przód stawki

Bosemu źle poszło chyba, to może przesuniesz się na 1 miejsce.

[...] krzyczy ze nic nie robie tylko zre Grani - redukcje robisz? pozdro _________________________________________________________________ Dzien 7 Waga ruszyla, widze i czuje, zle sie zwazylem przed testem bo napisalem w ciuchach czyli wazylem ok 64 kg Juz cos ruszylo ale nie zdradzam szczegolow Dzis juz opykalem sniadanie - GB Pozniej Baton [...]

zle ci sie wydaje, sa czesto przepisywane na depreche, po klonach masz dobry humor

nie jest zle , da sie zyc Banan to ma dopiero raj na ziemi

najpierw zajmij się żarciem i treningiem możesz wrzucić tu do korekty, możesz w stosownych działach bo widac już, że jest źle.

Najpierw jestem Wam chyba "winna" nieco dłuższy wstęp, bo w sumie mało napisałam o swojej "historii diety i ćwiczeń". Po prostu uznałam, że to nudne, ale teraz jednak widzę, że może się przydać. dieta: Jak już pisałam, przez ostatnie kilka lat - tak ze 4-5 - skupiałam się głównie na głodówce, po której - zazwyczaj co tydzień - [...]

Mylisz pojęcia. Respekt jest potrzebny, strach nie. Pojęcia SŁUŻBA też nie rozumiesz. To wyjaśnij mi pojęcie "służby"? Przywalenie komuś prewencyjnie pałką? Zamknięcie małolata na 48 bo mi wolno? IMO służba polega na pomocy społeczeństwu- jeżeli ktoś ma problem powinno się mu pomóc. Ktoś potrzebuje pomocy idzie do policjanta. A nie [...]

Tu sie nie ma co unosis, piszesz ze nikt ci nie pomaga, jak ktos ma ci pomoc skoro ty wiesz lepiej co jest dobre a co zle, uwazas ze masz wieksza wiedze? to ie zadawaj pytan, jak ktos cos ci pisze to przyjmij to do wiadomosci a nie podskakujesz jakbys byl nie wiadomo kim.Nie masz zadnych zastrzezen co do nog, nie ma kontuzji, ukladasz jakis [...]

Estonia - Polska 3:2 (20-25, 19-25, 29-27, 25-22, 15-13) KA - TA - STRO - FA !!! powiedziałby niezapomniany Zdzisław Ambroziak. Przegraliśmy bezpośredni awans do ME, szansy będziemy musieli szukać w barażach. Najgorze jest to, że gramy źle, nie wytrzymujemy zaciętych końcówek i na tydzień przed turniejem kwalifikacyjnym do Igrzysk wiemy tylko tyle [...]

hades nie jest źle!!!!

Hades nie jest zle Moj z dzis: Zaczynam go robic bo od wrzesnia nic nie robilem hehe Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-05-25 16:50:15

Zle dobrane tluszcze a w zasadzie ich braki. Jak wyglada btw i zapotrzebownanie? Zmieniony przez - domer w dniu 2008-05-25 17:04:24

heheh ale co ze tak po rysowane ?? czy zle pomalowane?? Zmieniony przez - coleman900 w dniu 2008-05-25 17:10:35

będę starał się budować w miarę czystą masę. Bcaa chciałęm wziąć bo fajnie mi wytrzymałość skacze ale może masz rację.Bo też nie chciałbym nie wiadomo ile kasy wydać. Ok a co do hst to: wiesz, jak wyznaczasz max dla 10powt. i robiłbyś w mikrocyklu potem 3 serie, to jednak na ostatnim, albo dwóch ostatnich treningach może dojść do załamania, ale [...]

Nie spotkalem sie z wy,***kami hcg, raczej zle przechowywanie moze byc powodem slabej skutecznosci, chociaz w praktyce uzywalem hcg ktore lezalo kilka miechow w temp pokojowej (tak do 20 stopni max, zimna wtedy byla) i nie bylo problem. Walnales chvjowym schematem poza tym, 1000 eod jest odpowiednie przez powiedzmy 14 dni. Teraz juz szamaj clom i [...]

jak masz kaśe to weź dwie. jak nie to z inna forma kreatyny jeszcze np. estrem albo chelatem magnezowym. w ostaeczności z mono także nie powinno byc źle.

to jednak musisz sobie pomagać nogami, jednakże nie tak aby wyręczać mięśnie ktore chcesz trenować a wlaśnie im pomagać- podciagaj sie tak do połowy ruchu. i tak z kazym treningiem staraj sie aby ta pomoc byla coraz mniejsza...a z wreszcie samodzielnie bedziesz wykonywac takie ruchy. może byc również tak, że źle zupełnie sie do tego podciagania [...]

moze i zle dobrane,nie wiem nie znam sie napisalem tylko co sobie ubzduralem i co stosuje i jaki mi to przynioslo efekt jesli chodzi o sile,sylwetka jest tez dlamnie bardzo wazna nie wygladam rewelacyjnie jednak trenuje 3 miesiace i jestem z siebie zadowolony,pozdrawiam

jaruss coś wbija na bank i zrobił sporo cykli wcześniej tylko sie nei chce przyznać poza tym musi wbijać non stop, o to co mi napisał na gg teraz: jarusss 17:49:27 e no tak zle nie wygladam,gram w filmach porno to wiesz