zle

Konkretne zdjęcia po treningu, nie źle Cie spompowało. Jak długie przerwy robisz pomiedzy danymi ćwiczeniami?

odpowiem jak zawsze POTESTOWAC a nie przejmowac sie ksiazka sadze ze nie powinno byc zle bo oliwa NIE spowalania wchlaniania innych skaldnikow pozywienia

niestety musze sie zgodzic co do sprawy z waga. zgadzam sie z teza ze istnieje prawdopodobienstwo ze nabranie takiej masy odbilo by sie na nim na tyle zle, ze zawazylo by w walce w znaczny sposob w konsekwencji czego by wtopil. nie liczac tego czynnika - jak napisalem wyzej Zmieniony przez - fightfear w dniu 2007-02-28 22:11:55

fightfear? masz helicobacter? robiłes gastroskopię? bierzesz antybiotyki na to? Jak masz helicobacter to spodziewaj sie wrzodów (jesli cos z tym helicobacterem nie zrobisz), jesli jeszcze Cię faszerują antybiotykami na anginę, to Ci mogą żołądek ładnie zajechać... Anginę można leczyć czosnkiem, dietą itp. O ile to co masz to jest angina... a [...]

skoczyla o 'sobotnie piwko' %%% nie jest zle

Hard narzekasz na bark, a ja mam w ogóle jakiś źle skonstruowany. Od małego dzieciaka przytrafiało mi się że bark mi wypadał z panewki (rzadko bo rzadko, ale zdarzało się).Ostatnio wyskoczył mi w szkole średniej przy grze w kosza...ból jak jasna cholera. I nie jest to chyba typowe wybicie barku, bo kość wyskakuje i od razu wskakuje. Od tamtego [...]

[...] ze tyle dostaja lacznie. Psychologicznie udowodnione ze nic nie motywuje pracownika do roboty jak wynagrodzenia sredniej wysokosci ;-P. Mozna porownac zarobek roczny prezydenta U.S. wynosi on 200,000. Silva w roku zalozmy ma trzy walki po 150,000 wiec nie ma tak zle. Z drugiej strony do kieszeni im nie zagladalem wiec tak sobie moge gdybac.

3 srodki nawet nie bedzies wiedzial co dziala dobrze co zle..

Witam! Uroki przeprowadzania TESTU- wchodzę na stronkę z nadzieją ,że ktoś mi odpowie na moje pytanie nie mówiąc już o napisaniu czegoś a tu nic.... Po prostu super- czuje się jakbym pisał sam do siebie.... ~~~~~~~~~~+++++++++++~~~~~~~~~~ Wczoraj odbył się trening BL - zakres powtórzeń od 14-16 bez szarżowania z ciężarem. WYPIS Z TRENINGU: [...]

te ilosci w odzywkach sa znikome i slabej jakosci...wiec polecam preparat witaminowo-mineralny ew spora ilosc warzyw dawkowanie x-panda jakie Ci zaproponowano nie jest zle, ale ja bym nie bral go az tak duzo...rozlozyl bym to raczej w czasie bcaa jak najbardziej - ok 8g przed treningiem od razu

wszystko cacy,glukozamina i te sprawy być może działają.ale są to leki syntetyczne (sztuczne).a znacie może leki o podobnym działaniu (tzn.regeneracja stawu po kontuzji), ale pochodzenia naturalnego (roślinnego lub zwierzęcego). być może wymieniona powyżej chrząstka rekina jest takim lekiem...? pytam,bo jestem uprzedzony do wszelkiej chemii [...]

mam te espady poki co kolo dwoch miesiecy i jak na razie sprawuja sie bez zarzutu, szwy sa niezle, tylko w srodku jest troche niewygodna wysciolka i gdyby nie owijki to rece sie mocno poca, maja walek do zaciskania piesci w miare dobrze wyprofilowany. jedyna ich wada to w sumie to ze od treningu na tarczach jak czasem przestrzele zostaje czarny [...]

No właśnie ale mówię Ci przekona się że źle robi i zatęskni jeszcze.Jak już się dorobi tych pieniążków tylko pewnie będzie już za późno. Ile mieliście tej różnicy lat??jak mogę zapytać??

carlosxxx No przeciez napisalem kilka postow wyzej co jadlem. Te posilki zjedzone byly po obiedzie. Moj kefir mial 9g węgla z 100g, kasza 69g Czemu serki homogenizowane sa zle? Maja duzo bialka, nie sa syte. Do tej pory dzisiaj zjadlem wszystko tak jak jest wypisane w diecie. Ollek Bez kitu. Po***lo mi sie, myslalem, ze ta mala kreska to pelny [...]

wiek 18lat staż 2,5 miesiąca plan na mase 4dni w tygodniu Poniedziałek: KLATKA -Wyciskanie sztangi na ławce poziomej - 4serie/12-10-8-6 powt -Wyciskanie sztangi/sztangielek na ławce skośnej - 4serie/12-10-8-6 -Rozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce poziomej - 3serie/10powt -Pompki na poręczach - 2serie/10powt Wtorek: Plecy -Podciąganie na [...]

[...] 4s.10p. 51kg Triceps: - PROSTOWANIE RAMION NA WYCIĄGU STOJĄC TRZYMAJAC ZA SZNUR: 4s.10p. ok.40kg (5 sztabek ~8kg) - WYCISKANIE „FRANCUSKIE” SZTANGI W LEŻENIU: 4s.10p. 30kg - WYCISKANIE „FRANCUSKIE”SZTANGIELKI W LEŻENIU: 4s.10p. 13kg Bylo srednio. Fajna pompa, ale cos sie zle czuje, brzuch mi rozsadza.

Pani za lada - blondynka czy czarna? Jezeli blondynka,to moze zle Cie zrozumialam Takie pasy mamy.Wczoraj nie mielismy tych neoprenowych,na odchudzanie.Ale juz sa.

tutaj jakos zle sie napiołem :/ pozdrawiam dreso :)

no to robisz zle. kto powiedzial ze wazywa to ww? widac ze nie czytasz tego co jest na forum podwieszone. dzisiaj napisalem na ten temat art. przeczytaj http://www.sfd.pl/Warzywa_%2D_jak_przyrz%C4%85dza%C4%87_-t319334.html zagladaj w tabelach wartosci odzyw. ile co ma ww... pekisnka, brukselka, brokuły, szpinak, to ma bardzo mało...nie zapomianj [...]

Siema, no uważźam jak poprzednik, przy Mc się niue źle garbisz, nie opuszczasz sztangi na glebie co by złapać oddech Hardkorowo ćwiczysz, kiedyś też chciałem mieć siłownie w sztolni ale sąsiedzi mają zawsze jakieś ale...