SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zle

Czy chodziło Ci o: "ale"?

  • Problem z bicepsami

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i doswiadczenia PS zapomniałem dodać że po treningu bicków bolą mnie jedynie przedramiona i czasem ścięgna w miejscu gdzie zgina się ręka :P to zdanie przesadza o tym co zle robisz-zle sie napinasz podczas cwiczen. Nie starasz sie nainac bicepsow tylko po prostu nabinasz wszystkie miesnie- nie o to w tym chodzi. Powolny kontrolowany ruch jest [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2007-09-07 14:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • źle liczysz albo masz złe wyniki Sobota Wrzesien 1, 07 UD Levante Valencia 0 - 0 Real Murcia Sobota Wrzesien 1, 07 Real Zaragoza 1 - 1 Racing Santander Niedziela Wrzesien 2, 07 Getafe CF 1 - 1 Recreativo Huelva Niedziela Wrzesien 2, 07 Real Betis Sevilla 2 - 2 Espanyol Barcelona Niedziela Wrzesien 2, 07 Real [...]

    Odpowiedzi: 551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-10 20:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XP - jednak na wszystkich nie działa

    Post
    Odżywki i suplementy

    1,5 dawki i zero efektu???! powinna choć głowa boleć...u mnie jak przesadziłem ze stormem to zle sie czółem...a jak zmniejszyłem dawke to słabo działało.. moze XP zle na ciebie działa...???jest słaby po prostu....

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5651 Data: 2007-09-10 21:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak kolega wspomnial wyzej sam sobei odpowiedziales na pytanie.Bez odpowiedniego jedzenia nic nie zrobisz a po drugie moze tez tak byc ze po prostu zle trenujesz.Bo szczerze mowiac znam kolesi ktorzy trenuja po 8 miesiecy i wiecej i nie dosc ze sie kompletnie dalej nie znaja na ukladaniu treningow to jeszcze zle trenuja technicznie.Przykladowo [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2007-09-12 17:22:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl metanabolem

    Post
    Doping

    1 - ZLE. 1-2tabs. nic nie dadza, szkoda sie truc 2 - odzywki kolego to bierze sie NA cyklu rowniez, jako dopelnienie DIETY ktorej wnioskuje nie masz 3 - napisz jaki masz staz i wymiary.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3333 Data: 2007-09-15 12:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAKWASY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] I bardzo dobrze ze Ci interesuje ten temat i nie chcialem Cie napewno urazic mowiac o ludziach pakujacych i nie wiedzacych w ogule co ta sa zakwasy.Nie znam Cie wiec moglem zle powiedziec a Ty mogles odniesc zle wrazenie.Zreszta nie kazdy musi wiedziec co to sa zakwasy itd. mnie akurat to interesowalo.W kazdym razie nie mialem zamiaru Cie [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4924 Data: 2007-09-16 17:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS NR 7 Film z bicia Twojego rekordu życiowego...

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    czarcia sorry ale nikogo nie chcialem urazic napisalem tylko moja sugestie. napisalem ze i tak dziekuje za te 100 zl. przepraszam jesli kogos urazilem, nie o to mi chodzilo, poprostu zle napisalem a tym samym wy mnie zle zrozumieliscie. mam nadzieje ze mnie zrozumiecie. pzdr.

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 18512 Data: 2007-09-21 07:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS NR 7 Film z bicia Twojego rekordu życiowego...

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Dobijacie mnie czasami... Qoora... film good_year NIE BYL LEPSZY od rysia.... Chyba cos zle zrozumiales... Czy gdzies jest jakas wzmianka ktora cos takiego by sugerowala? Rownie dobrze rysio moze czuc sie urazony ze good_yeaa dostal kase... Kolejnosc w jakiej ich wymienilem jest przypadkowa... Wspolnie z adminem nie moglismy sie zdecydowac ktory [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 18512 Data: 2007-09-21 07:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS NR 7 Film z bicia Twojego rekordu życiowego...

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    czarcia teraz cie rozumiem. porostu zle wczesniej zobaczylem ze za ja mam 3 miejsce a rysiu 4 a my jestesmy egzekwo na 3 :D sorry czarcia, banan no i rysiu za moje no troche chamskie zachowanie poprostu zle zobaczylem :D. mam nadzieje ze mi wybaczycie. pzdr. Zmieniony przez - good_year w dniu 2007-09-21 08:48:05

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 18512 Data: 2007-09-21 08:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alkohol kondycja??

    Post
    Sztuki Walki

    alkohol dziala na kondycje zle bardzo zle ale masz 18 to raz pale mozna zalac

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3448 Data: 2007-09-23 13:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porusz swoją klatkę !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a jak ja robie inaczej to znaczy ze zle ja robie na lawce plaskiej 4 serie 1 seria to idzie 8 razy 1 seria 6 razy 3 seria 4 razy i 4 seria 2 razy to znaczy ze zle robie?

    Odpowiedzi: 414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-28 21:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl siła +wydolnosc

    Post
    Odżywki i suplementy

    ehh zle sie wyrazilem przecierz nie twierdze ze mam 68 kg miesnie nie liczac organow itp ^^ przyjmij do wiadomosci ze sa tacy ludzie co chodza na silke i waza np 65 kg jka moj kumpel uprawiajacy wspinaczke wazy 65 cisnie moze 100, moze to nieduzo ale za to podciaga sie 80 razy 0o co mi sie wydaje duzo i wlasnie takie cos bym chcial a nie byc [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1778 Data: 2007-10-02 18:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Primka z metka???

    Post
    Doping

    pff.. zatrzymanie aromatazy odbieralbym jako pozytywny efekt, ty piszesz o tym jakoby to byloby zle - nie rozumiem. poza tym jesli faktycznie tak bylo mozna by to bylo tlumaczyc na wiele sposobow chociazby mogloby to odbyc sie w ten sposob - primka poprostu pociela cie o tyle ze nie zauwazyles retencji, albo taka bardziej kosmiczna mozliwosc [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3539 Data: 2007-10-03 00:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po ****u jak sie zle zaczyna to sie zle konczy cos musze dzis wykonac

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-05 17:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xp energizer - samopoczucie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bardzo mozliwe. Ja akurat po czerwonym myslalem ze powyginam gryfy takiej dostalem energii ale zdarzalo sie wsrod kolegow ze cofeina zawarta w nim zle wplywala na nich. Zle sie czuli. Zaczynali cwiczyc i czestop chcialo sie zygac Dla tego wiekszosc bierze czarnego xp.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2109 Data: 2007-10-09 13:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Byłam w poniedziałek na siłowni i nie było tak źle z ilością ludzi, poćwiczyłam sobie tak jak bym normalnie chodziła cały czas, nie było źle. Najgorzej było z brzuszkami - myślałam, że zaraz alien wyskoczy mi z brzucha , tak mnie bolało niemalże rozrywało. A jak weszłam na orbitreka to tak mnie bolały łydki, że myślałam, że oszaleje... po 5min [...]

    Odpowiedzi: 299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-10 11:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy plan do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ej no co jest z tym forum Ostatnio jak dawałem plan(już nawet tematu nie mogę znaleźć), to otrzymałem odpowiedź po 10 minutach, a teraz nikt nic nie chce poprawiać. Jak jest dobrze, to napiszcie chociaż że jest dobrze, żebym wiedział, a jak źle to co jest źle.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2007-10-11 15:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zrobić na nieustanny ból?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    fizykoterapie zawsze mozna zastosowac. ze zwiotczonymi miesniami cwiczy sie masakrycznie zle. ja mialam naderwany i tydzien po tym musiałam jechac zaliczac gimnastyke, musiałam przerwac branie mydocalmu bo bałam się że skręcę sobie kark, to takie dziwne uczucie, nie chodzi o to że nie czuje się mięśni, ale wg mnie ćwiczy się źle bezsensem w twoim [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1536 Data: 2007-10-11 20:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poradzcie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w jakim sensie robie zle dla sylwetki? to ja poprosze jakies rady a nie tylko wytykanie co robie zle;(((( nie jem zwierząt z przekonań...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2007-10-12 16:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Skok w bok"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "Myślę, że bez problemu można by taką ilość spożyć, wody nie musi być 1l. Czyli z Twojej odpowiedzi wynika, że można się zatłuść białkiem, mam tak (jeżeli jest spożywane w nadmiarze) "Przykład: kobieta ma napad "wilczego głodu" i pochłania np.2000kcal jedząc słodycze. Czy żeby zamiast tych słodyczy, sięgnła po odrzywkę [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6005 Data: 2007-10-14 14:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)