SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zle

Czy chodziło Ci o: "ale"?

  • DT W Z O R EK

    Post
    Po 35 roku życia

    nie myśl że chciałem tajemną wiedze pozyskać tylko dla siebie i się nią nie podzielic :) No co Ty, nawet mi to przez myśl nie przeszło. Po prostu, pomyślałem, że się źle złożyło, ale zanim to wklepałem, to już WZOREK wyłożył temat.

    Odpowiedzi: 352 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-05 22:05:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    To już bardziej złożony temat , dużo węgli na redukcji może się źle odbić generalnie spożywa ich się mniej w tym okresie zapoznaj się z linkiem poniżej http://www.sfd.pl/_Redukcja_dla_Juniora,_jak_się_do_tego_zabrać_-t916418.html dieta na redukcji musi być dobrze dostosowana zarówno pod względem makro jak i kaloryczności inaczej będzie cięzko o [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2017-02-05 20:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Masowa. Do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    TO białko możesz delikatnie podbić, by tego mięsa na talerzu nieco było ;-) Daj koło 150-160g Ryby z puchy raz na jakiś czas, tłuszcze rzeczywiście do urozmaicenia, olej koko jest ok, ale wiadomo bez przesady. Tłuste mięsa, ryby, np. sezam też możesz, pestki dyni, orzechy, awokado, masłko klarowane. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 559 Data: 2017-02-05 20:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięso mielone pycha Szczerze mówiąc zastanawiam się co mogę robić źle. CM z tali są dość oporne. Zmieniony przez - nosek19 w dniu 2017-02-05 20:14:46

    Odpowiedzi: 1041 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-05 20:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • juz przeczytałem złe warunki

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-05 19:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czemu sie skonczył złe warunki czy przerwa ?

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-05 19:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no bo Pikaczu przyjedzie pociagiem i bedzie źle%-)

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-05 19:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śniadanie białkowo-tłuszczowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak spojrzysz sobie na rozkład tłuszczu w boczku czy żółtku, to okaże się, że tych nasyconych(które wcale takie złe nie są) jest tam mniej niż nienasyconych(głównie jedno) kwasów tłuszczowych.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1398 Data: 2017-02-05 18:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co teraz dla Gracjana

    Post
    Doping

    Witam, jestem po kolejnej iniekcji. Dzisiaj poszło lewy pośladek i dopiero po szocie przeczytałem, ze mam igły 06x25mm...... Zdecydowanie za małe eh.... Jutro musze skoczyć do apteki po igły 0,6x40mm. Teraz pytanie (kolejne) czy te strzały nie poszły na daremno???? Boje się, że zje....łem sprawę. A poza tym bardzo dobrze. Trening wczorajszy [...]

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 13475 Data: 2017-02-05 17:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Shi

    Post
    Ladies SFD

    Nareszcie mam czas żeby ogarnąć wypiski. Na początku tylko chciałam się pożalić, że znów zrobiłam sobie coś z kolanem - wczoraj strzeliło w renegade row jak schodziłam na dół i boli mnie na maksa do dziś. W związku z krótkim wyjazdem, który mam w lutym chciałam dziś zacząć kolejny tydzień treningowy, żeby być z planem do przodu, ale tak mnie boli [...]

    Odpowiedzi: 469 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-05 16:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I tak i nie. Generalnie tamoxa nie używa się do zbijania estradiolu. Bardzo źle się przy tym sprawdza. Nie wiem kiedy planujesz znów zakupy ale te 2-3 tyg ewentualnie możesz na tamo polecieć tylko od razu po odstawieniu ładujesz exe albo ari bo będzie odbicie estro.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2017-02-05 16:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na szczęście nie mówią już, ze jajka są złe i że cholesterol z jajek zbija :P %-) jakiś postęp :P

    Odpowiedzi: 1278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-05 15:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanq teraz doczytałem wczsniejsze posty patola zle ale znowu az nazbyt kulturalni tez niedobrze xD ze ani nie przeklna ani nic masakra kosciołek ya perdole xD njalpeiej tacy normalni ludzie xD

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-05 15:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Spoko pomyślane ale czy smar nie gryzie się z filcem? Chodzi mi o to że do smaru lubią sie przyklejać różne zanieczyszczenia i po pewnym czasie filc tym nasiąknie zrobi sie sztywny i twardy :( rozumiem tez ze te rurki są luźno zamontowane i sie obracają? Ja mam w planach zrobić ławkę rzymską ale brakuje mi wymiarów (na zdjęci zaznaczone kolorami) [...]

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-05 15:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zle mnie zrozumiales przed vinem trenem t3 robiłem badania i fakt bylo lekko zawyzone badanie dnia 06.12.2016 Amylaza w normie Lipaza 158. 13-60 Triglicerydy 180. 35-150 Wszedlem na to wszystko i po ponad miesiacu zaczelo mnie bolec i badania zrobilem dnia 01.02.2017 Amylaza 130. Lipaza 571 Triglicerydy 379 Bol pojawil [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3761 Data: 2017-02-05 14:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pieczywo na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobre pieczywo nie jest złe do jajecznicy czy jakiegoś burgera sobie zrobić.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2017-02-05 13:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ma odpornych na nie, sa tylko zle trafieni !

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-05 12:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rytuał Przejścia by nieraz

    Post
    Po 35 roku życia

    Z Vikinga została forma interwału. Po ponad dwóch miesiącach nie widzę efektów. Pracując z KB24 trenuję przynajmniej z ciężarem docelowym. Będę robił teraz jakieś interwały, może to w którymś momencie znowu pokryje się z Vikingiem. Doszły dodatki, bo jest czas i chęci. Na rwanie też, ale nie wg VWC. Jak to się zacznie źle odbijać na głównych [...]

    Odpowiedzi: 3050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-05 10:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fsl - Dziennik Treningowy

    Post
    Strength & Endurance

    Obiecana relacja z wyjazdu na zawody Debiuty Cross, które odbyły się w tą sobotę w CPM w Łodzi: Na miejscu byliśmy około 7:30, czyli pół godziny przed rozpoczęciem rejestracji zawodników. Zawody odbywały się w ośrodku Vera Sport w Łodzi. Ośrodek zrobił na mnie mega wrażenie - jest ogromny!! W środku znajdują się kryte boiska do piłki nożnej, [...]

    Odpowiedzi: 3218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-05 10:32:46 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • 8 odzywek jak brać ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    na mnie np źle wpływa spora dawka pamperów i mnie muli zawsze jak przeholuje z ich ilością.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2095 Data: 2017-02-05 10:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)